不知道大家有沒有和我一樣的困惑:
書和文章都看了那么多腥泥，為什么平時能用到的那么少呢？
? ?我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)尤慰，還需要向讀書時那樣進(jìn)行記憶嗎馏锡？
? 如果需要，除了死記硬背伟端，更正確的姿勢又是什么樣的呢杯道？
? 那些每年讀書上百本，還能看完后都寫讀書筆記的牛人是如何做到的呢责蝠？
? 帶著以上種種成人閱讀常見的困惑党巾，我翻開了拆書幫年會上的中獎禮物《學(xué)習(xí)之道》，希望從中找到答案霜医。
? 作者是位女性齿拂，叫芭芭拉.奧克利，自小熱愛歷史肴敛，語言署海，文學(xué)等文科科目，本科學(xué)的的是俄語医男；在理科方面砸狞，從小學(xué)到高中都屬于學(xué)渣水平。由于工作上的安排镀梭，她被迫要去學(xué)習(xí)物理刀森，通訊等工程學(xué)課程，在一開始磕磕碰碰的摸索過程报账，居然讓她掌握了一套高效的學(xué)習(xí)方法研底，從而實(shí)現(xiàn)了學(xué)業(yè)上的逆襲埠偿，一路高歌猛進(jìn)，一舉拿下工程學(xué)博士學(xué)位飘哨，成了一名工程學(xué)教授胚想。
? 當(dāng)然，勵志的人生經(jīng)歷只是這本書的頭菜芽隆，真正的主菜是書中林林種種的學(xué)習(xí)技巧浊服，高效實(shí)用接地氣，通俗簡單有內(nèi)涵胚吁。
? 我想大家在讀書時都會有過這樣的經(jīng)歷牙躺，晚上做數(shù)學(xué)題或者物理題，冥思苦想腕扶，差那么一點(diǎn)孽拷，就是想不出來，困得不行了半抱，上床睡覺脓恕，在迷迷糊糊之間，準(zhǔn)備與周公約會之際窿侈，忽然靈光一閃炼幔，那道難題的解題思路憑空出現(xiàn)了，頓時有種如獲至寶的驚喜史简，睡意全無乃秀，一躍而起，刷刷刷地將題目KO掉圆兵，然后安心睡去跺讯。
? 這種尋寶式的經(jīng)歷，很多人經(jīng)歷過不止一次殉农，但你們有沒有去探究過這種情況背后的發(fā)生原因呢刀脏？我們能不能有意識的利用這種方式來提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率呢？這本書開篇就帶給了我們答案超凳。
? ?這本書一開篇就介紹了專注模式和發(fā)散模式的概念火本，原理和用法。
? ? 我們冥思苦想一個問題或一件事情聪建，就屬于專注模式，專注模式能夠讓我們利用已知的知識去解決當(dāng)下的難題茫陆，但由于是在已有知識的基礎(chǔ)上去找新問題的答案金麸，很多時候就容易掉進(jìn)思維定式的陷阱里（就是所謂的鉆牛角尖） ，而真實(shí)的答案與我們設(shè)想的方向可能相差十萬八千里簿盅。
? ? 那怎么破呢挥下？答案就是一個詞:Relex揍魂。
? ? 因?yàn)椋?dāng)我們處于放松狀態(tài)下棚瘟，我們的大腦后臺會自動處理之前冥思苦想的問題现斋，有點(diǎn)像慣性駕駛駕駛一樣，但這種處理是發(fā)散式的偎蘸，它會從各個可能的方向進(jìn)行運(yùn)算庄蹋，反而會更容易得出正確的答案，而這就屬于發(fā)散模式迷雪。
? ?這讓我想起一個實(shí)驗(yàn): 將蜜蜂和蒼蠅分別放在一個玻璃瓶中限书，蓋子打開，將瓶底對著陽光章咧，誰最先逃脫倦西？答案蒼蠅！為什么呢赁严？因?yàn)槊鄯湟桓畎∪拍J(rèn)為有光的地方就是出口。而蒼蠅沒有這種思維定式疼约，到處亂撞卤档，反而更容易找到出路。
? ?回到正題忆谓，我們該怎樣作用這個理論呢裆装？
? ?很簡單，當(dāng)我們思索一個問題久無寸進(jìn)時倡缠，不要太過于焦慮哨免，要意識到，應(yīng)該發(fā)揮發(fā)散模式的威力了昙沦；然后就通過合適自己的方式來放松琢唾，書中介紹到放松的最有效方式有運(yùn)動，冥想盾饮，繪畫采桃，洗澡，睡覺丘损；我們經(jīng)常自認(rèn)為的放松方式普办，比如聊天，看書徘钥，刷微信衔蹲，換學(xué)科學(xué)習(xí)，看電視呈础，看電影舆驶，都不是很有效哦橱健，如果被帶入太深，甚至?xí)鸬椒醋饔谩?/p>
? 本人也是這個理論的受益者沙廉，講一個我的最近的親身經(jīng)歷拘荡。我一直都有寫詩的習(xí)慣，比較講究押韻撬陵，所以喜歡寫五言或七言的律詩珊皿。我發(fā)現(xiàn)很多歌詞都是挺押韻，于是就有了有了寫首歌詞的想法袱结，但很多次都是有幾句很押韻的詞亮隙，沒有辦法擴(kuò)展成一首歌，直到參加了拆書幫的年會垢夹，參加了夢想賦能班溢吻，又再次燃起了為它寫首歌的想法。
? ?前兩周果元，在班后步行回家的路上促王，一首說唱歌的歌詞結(jié)構(gòu)突然在我腦海中冒了出來，我一路走而晒，一路想蝇狼，回到家，第一時間就記錄下來倡怎。當(dāng)時歌詞還比較短迅耘，只有16句，等上完了第一個月的兩天課程监署，我又添加了內(nèi)容颤专，增加到32句，這首作品算是完成钠乏。
? 更妙的是栖秕，我還是覺得說唱不太正式，能不能在做首純唱的歌詞呢晓避？上周五我在班車上簇捍，腦子里突然又冒出樸樹《平凡之路》的調(diào)子，這首歌的歌詞很符合我參加賦能班時的那種迷茫俏拱，困惑的狀態(tài)暑塑，于是一股作氣完成歌詞改編。
? ?也許锅必，這就是所謂的"念念不忘梯投，必有回想"吧。
? "活到老，學(xué)到老"分蓖，在成長的路上，讓我們一起運(yùn)用學(xué)習(xí)之道尔许，高效學(xué)習(xí)么鹤。
? 未完待續(xù)....
