新食堂

新食堂嘗試：超多種

繼續(xù)蠔油美味

蠔油不是油笼平。參考“醬油”理解香椎。

午加餐：棗，荔枝肾筐，核桃寝志，葡萄干
晚水果：

參考目標(biāo)：

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜娇斑，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié)：

食物種類：24 - 很不錯哦策添！
量的配比：123456 - 都滿足

最后編輯于：2017.12.03 06:46:07

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