和先生吵架后的自我覺察

1梨州、

看到了我身上復(fù)現(xiàn)的對(duì)沒錢的焦慮,讓我一遍遍地說著現(xiàn)在的工資不夠诞吱,未來如果有了孩子后可能情況更糟剂陡。這種焦慮又一次通過吵架爆發(fā)出來,而且很難完全清理掉狐胎。

如果要追溯這種焦慮的起源,一定是我父母在我成長過程中有意無意傳遞給我的歌馍。讓我知道家里很困難握巢,沒錢會(huì)帶來災(zāi)難性的后果。

父母?jìng)鬟f給我的焦慮被我接收到松却,并進(jìn)一步內(nèi)化暴浦,變成了時(shí)刻可能會(huì)因?yàn)橐患∈露l(fā)的定時(shí)炸彈,破壞我的內(nèi)心寧靜晓锻,撕裂我與重要他人的關(guān)系歌焦。不不不,它不是定時(shí)炸彈砚哆,而是火山独撇。焦慮如埋藏在平靜巖石下的熔巖,時(shí)刻在無意識(shí)的地下世界內(nèi)翻涌躁锁,冷不丁在某個(gè)時(shí)刻纷铣,就突破了火山口,迸發(fā)出洶涌的破壞力量战转。

而我無意識(shí)地復(fù)現(xiàn)了我對(duì)金錢焦慮的認(rèn)同搜立,所以找了一個(gè)沒有賺錢能力的先生。以這樣的事實(shí)再去反哺我的焦慮槐秧,滋養(yǎng)它啄踊,茁壯它。


2刁标、

我的先生同樣受困于他的原生家庭颠通,父母對(duì)他發(fā)出求助后的漠視造成了他的習(xí)得性無助∶福“即使你說了有怎樣蒜哀?他們會(huì)幫你嗎?”

他對(duì)現(xiàn)狀的否認(rèn)和逃避,經(jīng)常性輸出一個(gè)朦朧的結(jié)論“哪里沒錢了撵儿?”乘客,而當(dāng)我跟他分條縷析地指出這個(gè)月在什么什么上花了多少錢,目前還剩多少錢之后淀歇,又會(huì)說他的某個(gè)朋友也是這樣的情況易核,也過得很好。

否認(rèn)和防御是最原始和最有力的防御機(jī)制浪默,如果我撕開這層防御牡直,就如同撕下了他的皮,他會(huì)赤裸裸纳决、血淋淋碰逸,然后用沉默來表達(dá)他的憤怒。

沉默是對(duì)我最有力的反擊阔加,我常常會(huì)因?yàn)閷?duì)方的沉默而發(fā)瘋發(fā)狂饵史。為什么我對(duì)沉默如此敏感?或許是因?yàn)樵谀且豢涛視?huì)感到自己被忽視了胜榔,變得無價(jià)值胳喷、無意義,在對(duì)方心中我變成了空氣夭织,變成了透明吭露,也即“我”在那時(shí)那刻在對(duì)方的心里被殺死了。而我承受不了被殺死的主觀事實(shí)尊惰,所以要發(fā)狂讲竿,發(fā)怒,以爆烈的生命力去拮抗對(duì)方心中“死亡的我”择浊。


3戴卜、

所以每一對(duì)夫妻,可能都存在著某種配對(duì)琢岩,對(duì)對(duì)方的需要或憤怒投剥,都源于無意識(shí)中尚未看清的情結(jié)或陰影。

而親密關(guān)系中的爭(zhēng)吵担孔,一次次的發(fā)生江锨,都是為了幫助自己去看清,去成長糕篇。

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