1.
又到了晚上睡不著的時(shí)候腿时，我想况脆，一定是哪里出了問題。
嗯批糟，太久沒寫文章了格了。本想以妹妹的文章糊弄過這個(gè)禮拜，可心里還是擱著徽鼎。所以盛末，爬起來敲幾個(gè)字。
前段日子否淤，大概持續(xù)了一兩個(gè)月之久悄但，大概是從自己吃吃喝喝挺尸床上、圍觀腦殘劇石抡，還理直氣壯宣稱要給自己一點(diǎn)脆弱的時(shí)間開始檐嚣。到十天之前。
不反思過去啰扛，不打算將來嚎京。以為是對(duì)自己好嗡贺。以為是放過自己。
那些天鞍帝，勉強(qiáng)做了一件心滿意足的事——去健身房暑刃，只是中途還以過年健身房不開為由，大行偷懶之道膜眠。
但不夠岩臣，肯定不夠∠颍總覺得哪里不對(duì)架谎。我的生活不該只是工作、健身辟躏、寫公眾號(hào)谷扣、為了寫公眾號(hào)看幾本書。
應(yīng)該還有點(diǎn)什么捎琐。但就是不想去細(xì)究会涎。維持現(xiàn)狀，很舒服瑞凑。不想讓自己太辛苦末秃，不想逼自己，不想有目標(biāo)籽御。
可自己练慕，喜怒無常。日子過得太快技掏，缺斤少兩铃将。
直到兩個(gè)禮拜前的星期六或星期天，不知怎么的哑梳，明明是在家看著電視的劲阎，竟鬼使神差地，在手機(jī)上刷起了英語學(xué)習(xí)的方法鸠真。
只是很粗略地瀏覽了一些悯仙，畢竟同時(shí)還在看著電視。然后根據(jù)大致的記憶弧哎，在淘寶上下了單雁比，買了六本書稚虎。
可能書的錢相對(duì)其他來說容易下得去手一些撤嫩。大不了買了不看。兩本阿加莎的英文原版小說蠢终，兩本語法書序攘，還有一本專門講英語學(xué)習(xí)方法的書茴她。
然后第一個(gè)禮拜我把講學(xué)習(xí)方法的書看完了。為了試驗(yàn)其中的一個(gè)方法是否有效程奠，我先在kindle上看了一本特別短的英文原版小說《誰動(dòng)了我的奶酪丈牢？》，看完了才鼓起勇氣看小說瞄沙。哦己沛，還看了五章語法。
在看有關(guān)學(xué)習(xí)方法的書同時(shí)距境，我根據(jù)指示又在網(wǎng)上買了學(xué)音標(biāo)的書申尼。然后到目前，我看完一本阿加莎的《無人生還》垫桂，學(xué)了十個(gè)左右的元音师幕。
進(jìn)程不快。但上個(gè)禮拜回家诬滩，爸媽說我整個(gè)人看起來霹粥，精神多了。
回過頭來看疼鸟，這些天后控，自己是一沾枕頭就睡，睡得很香的空镜。
2.
沒有過去躺在床上翻來覆去總覺得少了什么的不安忆蚀。連帶白日的工作，都能更高效更熱情地去完成了姑裂。
而且馋袜，這兩個(gè)禮拜，自己去健身房的心情比往日更嗨舶斧，常常戴著耳機(jī)走在路上就會(huì)不自覺地跟著音樂蹦跶起來欣鳖。無比自在的雀躍。
也不再害怕健身回來不知該干什么的時(shí)間空段茴厉。
第一天稍微難些泽台，會(huì)有些害怕。第二天也會(huì)有些矾缓』晨幔可這些看起來讓自己很辛苦的事，卻讓自己覺得無比開心嗜闻。所以蜕依，很容易能形成了習(xí)慣。
不去做之前，覺得是很辛苦的事样眠∮蚜觯可開始做了，卻覺得開心檐束，充實(shí)的開心辫秧。
當(dāng)然，過程中會(huì)有不順心被丧、挫敗的時(shí)候盟戏。也有計(jì)劃不如變化快、突如其來的加班或其他的事情安排甥桂。
但總的來說抓半，穩(wěn)，就行了格嘁。不必做到一絲不差的精確笛求。
戴維·邁爾斯&艾德·迪納：在一個(gè)愜意的環(huán)境中被動(dòng)地生活所感受到的快樂，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上那種有激情地投入到有價(jià)值的活動(dòng)中糕簿，以及為目標(biāo)而奮斗所能體驗(yàn)到的滿足感探入。
泰勒·本·沙哈爾：時(shí)至今日我可以肯定地說，做一個(gè)幸福的人懂诗，必須要有一個(gè)明確的可以帶來快樂和意義的目標(biāo)蜂嗽，然后努力地去追求。
他在《幸福的方法》一書中寫到：目標(biāo)的作用是為了幫助我們解放自我殃恒，這樣我們才能享受眼前的一切植旧。如果我們不知道方向，甚至連自己要去哪里也不知道的話离唐，我們將無法享受旅途本身和風(fēng)景等美好的事物病附，只會(huì)被猶豫和迷惑所吞噬。所以亥鬓，只有當(dāng)我們確認(rèn)目標(biāo)之后完沪，我們才能把注意力放在旅途本身上。
沒有目標(biāo)嵌戈，無所適從的迷酶不空虛便浮出水面，將我們吞噬熟呛。
其實(shí)宽档，從司法考試考完，到兩個(gè)禮拜前自己確認(rèn)目標(biāo)庵朝。
這漫長的兩年吗冤，因?yàn)榉胚^自己又厉，我與自己真正想要的充實(shí)的快樂、為目標(biāo)奮斗的滿足感欣孤，擦身而過。
你呢昔逗？
你記得那段看著艱苦降传，內(nèi)心卻無比充實(shí)的歲月嗎？
3.
Carlos said, "Because people want things to stay the same and they think the change will be bad for them. When one smart person says the change is a bad idea, the others say the same." "Yes, they may not really feel that way"——《Who Moved My Cheese?》
太晚了勾怒，就不去找中文原文了婆排。百度翻譯是這樣的：卡洛斯說：“因?yàn)槿藗兿Ｍ虑楸３植蛔儯麄冋J(rèn)為改變會(huì)對(duì)他們不利笔链。當(dāng)一個(gè)聰明人說這種改變是個(gè)壞主意時(shí)段只，其他人也會(huì)這樣說：‘是的’，可他們并不真的這么認(rèn)為鉴扫≡拚恚”
其實(shí)很多事情也是因?yàn)閯e人說很辛苦，然后我們就會(huì)覺得的確很辛苦坪创。其實(shí)真的做了炕婶，不讓別人的說法干擾到你，也不會(huì)覺得那么辛苦的莱预。
包括準(zhǔn)備司法考試柠掂，其實(shí)聽老師講課，會(huì)聽到很多有趣的案例依沮，看書的時(shí)候涯贞，有時(shí)會(huì)有任督二脈被打通的暢快。
還有危喉，當(dāng)你覺得哪里不對(duì)宋渔，一定是哪里真的出了問題。
你只有去做了辜限，才能好好地睡個(gè)覺傻谁。
像我之前那樣，以各種理由拖著不去做列粪，會(huì)變得喜怒無常的喲审磁。
關(guān)于改變么，因?yàn)闀r(shí)間不早了岂座，就推薦你們?nèi)タ础墩l動(dòng)了我的奶酪态蒂？》這本書。
這本書一直很有名费什，我也一直沒有看钾恢，有種敬而遠(yuǎn)之的畏懼手素。但真的看了，就覺得很有趣瘩蚪。一點(diǎn)都不高深泉懦，我向你保證，是一個(gè)寓言故事疹瘦。而且很快就能看完的崩哩。
怕白看的話，去看英文原版言沐，哪怕你什么都沒學(xué)到邓嘹，至少鞏固了英語啊。
關(guān)于英語學(xué)習(xí)方法险胰，搜“惡魔奶爸英語”之類的就可以啦汹押。
我要安心睡覺啦～
