又是①周結(jié)束嘍衙傀，簡書周復(fù)盤來報(bào)道：
本周早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成與堅(jiān)持：
本周平均起床時(shí)間：6點(diǎn)07分
本周平均就寢時(shí)間：晚10點(diǎn)35分
每日心情：要保持良好的心態(tài)，正確對待每天發(fā)生的各種事情萨咕！本周表現(xiàn)較差统抬！出現(xiàn)了情緒的不穩(wěn)定，還隨意發(fā)脾氣危队，這樣很不好聪建，對自己身體不好對人際關(guān)系的處理也不好，要好好反思一下ＣＢ健妆偏！
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
工作：每年至少獨(dú)立操作一個(gè)公司整體的項(xiàng)目之培訓(xùn)體系的搭建盅弛！正在推進(jìn)中钱骂！
學(xué)習(xí)：
①每月至少一本思維導(dǎo)圖讀書筆記：周一必須完成2月份的思維導(dǎo)圖讀書筆記！必須完成?
②每周學(xué)習(xí)至少一套專業(yè)課程挪鹏，目前已完成的課程如下：
《實(shí)戰(zhàn)型培訓(xùn)經(jīng)理》/《華為人力資源管理》/《向上管理》/《Excel課程學(xué)習(xí)》/《手把手教你破局績效十大重難點(diǎn)》
本周學(xué)習(xí)內(nèi)容《從IBM到阿里巴巴见秽，優(yōu)秀的HRBP是如何煉成的》，學(xué)完了讨盒，但理解不深解取，需要梳理一下知識點(diǎn)！
生活：
①每天繼續(xù)堅(jiān)持吃自己親手做的早餐返顺；完成?
②每天繼續(xù)堅(jiān)持至少10000步禀苦，努力減小肚子，不做小腹婆遂鹊！唉振乏！一到周末就有點(diǎn)困難，走的步數(shù)就不達(dá)標(biāo)了秉扑！看來這個(gè)不能成為每天的目標(biāo)了慧邮，需要調(diào)整一下！
③打掃房間衛(wèi)生，每天一個(gè)角落误澳，讓家里干凈整潔耻矮！(每天要除貓砂！)這個(gè)本周完成的也不太好忆谓！
④化妝做不好一直是自己的痛裆装，想好好學(xué)習(xí)一下化妝，本周繼續(xù)學(xué)習(xí)倡缠！哈哈米母，嘗試著給媽媽化了個(gè)妝，基本還算可以吧毡琉！
3月份工作上的重要成果：
3月份培訓(xùn)各項(xiàng)工作的推動(dòng)，在工作推動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)妙色！完成?
3月份績效考核工作的推進(jìn)桅滋；已完成?
本周重點(diǎn)工作：
①各部門培訓(xùn)工作的推動(dòng)；完成?
②安全培訓(xùn)考試工作跟進(jìn)身辨；完成?
③部門績效考核工作的推動(dòng)丐谋！完成?
財(cái)務(wù)檢視：嚴(yán)格控制財(cái)務(wù)支出！完成?
人際的投入：
①和好朋友每天溝通交流煌珊！完成?
②每周至少陪爸媽住一晚上号俐！完成?
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：
本周電子書閱讀：完成電子書《走出就醫(yī)誤區(qū)：神經(jīng)內(nèi)科》的閱讀！爭取今天完成?
健康與飲食
①鍛煉：堅(jiān)持每天10000步定庵；繼續(xù)學(xué)習(xí)楊氏二十四式太極拳吏饿！10000步差三天沒完成！
②飲食：注意營養(yǎng)均衡蔬浙，因?yàn)槲覆≈砺洌M量做到不能喝飲料和紅酒！唉畴博！本周喝了兩次酒笨忌，一次飲料！
③刮痧：每天堅(jiān)持刮頭部俱病，查找頭暈的原因官疲。在看關(guān)于頭暈的書，刮痧沒做亮隙！
好習(xí)慣打卡
①每天日更任務(wù)堅(jiān)持完成途凫！完成?
②每天堅(jiān)持閱讀至少1小時(shí)！工作日每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)課程至少一堂溢吻！完成?
③每天堅(jiān)持10000步颖榜！每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)太極！沒完成！
這一周又結(jié)束嘍掩完！下周繼續(xù)努力吧噪漾！
2022年每周讀書記錄分享欄：
2022第一周(20220103-20220109)《微習(xí)慣-瘦身篇》
永久瘦身是可能的，但無法通過節(jié)食做到且蓬，必須通過微小欣硼、持續(xù)的改變做到，這種改變要符合身體和大腦做出改變的規(guī)律恶阴。
2022第二周(20220110-20220116)《胃靠養(yǎng)诈胜，腸靠清》
我記住書中說如果反酸的話，睡覺時(shí)要記得枕頭要高一點(diǎn)冯事，會(huì)舒服好多并把這個(gè)分享給了家人焦匈。
2022第三周(2022017-20220123)《我的第一本人生規(guī)劃書》
這本書和我之前看到的職業(yè)生涯規(guī)劃書有很大的不同，它把人生的每個(gè)階段都明碼標(biāo)價(jià)的來分類昵仅，我們每一個(gè)階段的成長都是要有更多的收入為基礎(chǔ)的缓熟，否則就是假努力！書中有句話很經(jīng)典告誡自己也分享給大家：廢掉一個(gè)成年人到底有多簡單：只要不停給他新知識摔笤，讓他忙于學(xué)够滑，卻從不實(shí)踐就可以了。
2022第四周(20220124~20220130)《好媽媽勝過好老師》
沒怎么讀完吕世，等認(rèn)真讀完再寫筆記分享彰触！
2022第五周(20220131~20220206)《名人傳》
為了幫朋友做思維導(dǎo)圖讀書筆記看的第一本書，看了這本書才知道貝多芬也好命辖，米開朗基羅也好况毅，托爾斯泰也好都過的不容易啊尔艇！所以我們這些無名之輩日子苦點(diǎn)又能怎樣呢俭茧？
2022第六周(20220207~20220213)《獵人筆記》
幫朋友做思維導(dǎo)圖讀書筆記看的第二本書，這本書是作者當(dāng)時(shí)一篇一篇在雜志上發(fā)表的漓帚，主要是以一個(gè)獵人的行獵為線索母债，刻畫了地主、管家尝抖、磨房主婦毡们、城鎮(zhèn)醫(yī)生、貴族知識分子昧辽、農(nóng)奴衙熔、農(nóng)家孩子等眾多的人物形象，真實(shí)地展現(xiàn)了農(nóng)奴制背景下外省城鄉(xiāng)各階層人民的生活風(fēng)貌搅荞。在美麗的大自然景色中红氯，發(fā)生的卻是種種悲劇框咙，體現(xiàn)了對農(nóng)奴制度的無言控訴。作品也生動(dòng)地描述了人民對美好生活的追求和向往痢甘。
2022第七周(20220214-20220220)
《一年頂十年》看這本書的初衷確實(shí)有點(diǎn)想走捷徑的想法喇嘱，想知道怎么才能一年頂十年，看了之后書中確實(shí)有些方法可以學(xué)習(xí)的塞栅，比如說對于讀書：(一）重復(fù)讀者铜，多讀幾遍。（二）讀的過程中思考怎么去用放椰，還要真的去用作烟，且努力做出成績。（三）分享給更多人砾医。時(shí)間一久拿撩，這些內(nèi)容就真的被我消化了。這時(shí)候如蚜，也就不存在是否能記住的問題了压恒。還有關(guān)于寫作的都是可學(xué)習(xí)的，能不能頂十年我不知道怖亭，但至少現(xiàn)在有用的！
2022第8周(20220221-20220227)《用數(shù)據(jù)提升人力資源管理效能》
想從書中了解怎樣能更好的用數(shù)據(jù)分析為人力資源管理工作增值坤检，確實(shí)書中舉了很多案例兴猩，從案例分析確實(shí)學(xué)到了不少，后期希望在工作能運(yùn)用到早歇！不錯(cuò)的一本書倾芝，推薦大家讀一讀吧！
2022年第九周(20220228-20220306)《走出就醫(yī)誤區(qū)-神經(jīng)內(nèi)科》因?yàn)樽约嚎傤^暈就會(huì)關(guān)注這類的書箭跳，這本書挺淺顯易懂的晨另，讓我一個(gè)外行人都能看明白關(guān)于神經(jīng)內(nèi)科的知識！
