可能受疫情的影響,時間比較長,也可能自己最近狀態(tài)不對逆日,總是感覺有很多不太滿意的地方出現(xiàn)嵌巷,情緒有些焦躁。
早晨想給自己積極的一面室抽,卻因?yàn)樘嗟呢?fù)面的心理暗示搪哪,讓自己還是有些焦慮,于是在備忘你提醒了自己這樣一句話坪圾,溫柔沉穩(wěn)晓折。
一直到下午進(jìn)入開學(xué)典禮的狀態(tài),我有點(diǎn)回歸了兽泄。幾天來的郁悶和不安也都逐漸的消失了漓概,慢慢地我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我不再用挑剔的眼光看待問題時,這個世界和周圍的人都是很美好的病梢,我又有什么資本去橫眉冷對胃珍?因?yàn)槲乙膊皇峭昝赖难健?/p>
往后余生,盡量管好自己的情緒蜓陌,做事沉穩(wěn)些觅彰,待人溫和些。這也是自律的一個表現(xiàn)吧钮热,時刻警醒填抬。