在女孩子的世界里，除了美食和男神外撒妈，最常聊到的話題應(yīng)該就是減肥了吧恢暖，畢竟在男生心里還是比較喜歡小鳥依人的類型的，110斤到88斤狰右，宋雨琦分享減肥法杰捂，再胖的身材也能輕松瘦下來。
宋雨琦剛出道時體重有點微胖棋蚌，不化妝的時候臉上的肉看起來確實不太美觀嫁佳，不過現(xiàn)在她已經(jīng)成功瘦下來了，現(xiàn)在她的體重是88斤谷暮，宋雨琦表示自己的減肥方法很簡單蒿往，就是每天吃水煮青菜，而且每天都會堅持晨跑坷备。
宋雨琦還覺得晨跑比夜跑的效果要好熄浓，早上是人體代謝最快的時候，而且早上起床后一定要先和一杯溫開水，睡時做30個仰臥起坐赌蔑，這樣堅持下來俯在，就算再胖的身材也能輕松瘦下來，喜歡的mm不妨試一下哦~~
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