【擁抱】屈芜，你有多久沒(méi)有被擁抱或是擁抱別人郊愧？襁褓中的嬰兒需要擁抱，長(zhǎng)大的孩子也需要家人的擁抱井佑。
嬰兒時(shí)期的我們属铁，需要被長(zhǎng)輩抱在懷里，逗笑或是喂食躬翁。長(zhǎng)大之后焦蘑，父母會(huì)攬著孩子的肩膀，安慰失利后的我們盒发。親密愛(ài)人之間例嘱，用擁抱表達(dá)彼此的愛(ài)意拼卵。即將退伍的戰(zhàn)友，深深的不舍和祝福蛮艰，都包含在彼此緊緊的擁抱中腋腮。
擁抱是我們彼此傳遞感情，表達(dá)愛(ài)意的行為體現(xiàn)壤蚜。尤其是嬰兒即寡，擁抱不僅可以表達(dá)父母的關(guān)愛(ài)，還可以有利的促進(jìn)孩子腦細(xì)胞的正常發(fā)育著蟹。心理學(xué)研究表明善涨，那些經(jīng)常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質(zhì)，要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多草则。
如果沒(méi)有得到足夠擁抱和觸摸的嬰兒，他們的生長(zhǎng)狀態(tài)又是怎樣呢蟹漓？美國(guó)的醫(yī)學(xué)博士炕横、兒童創(chuàng)傷研究院的資深治療師，布魯斯.D佩里用他的親身經(jīng)歷葡粒，告訴我們答案份殿。
一膜钓、長(zhǎng)不大的勞拉
他曾經(jīng)治療過(guò)一個(gè)“長(zhǎng)不大”的4歲女孩，是孩子的主治醫(yī)師主動(dòng)找到的佩里卿嘲，因?yàn)獒t(yī)院對(duì)于這個(gè)4歲的女孩施以了各種檢查颂斜，各種醫(yī)療手段的應(yīng)用，都不能找到她長(zhǎng)不大的原因拾枣，最后只得求助心理醫(yī)生沃疮。
長(zhǎng)不大？是的梅肤，佩里在看到這個(gè)女孩的時(shí)候是這樣形容她的：4歲的小女孩勞拉每天通過(guò)鼻飼管來(lái)獲取高卡路里的流質(zhì)食物司蔬，但她的體重還是只有26磅。擺在我面前的關(guān)于她的病例檔案足足有4英尺高姨蝴，比這個(gè)濃縮的小女孩還要高俊啼。”
因?yàn)椴涣私獍鹾陀⒊咦笠剑晕姨匾獠榱艘幌拢?6磅相當(dāng)于11.8公斤授帕，而4英尺相當(dāng)于121厘米。按照中國(guó)兒童標(biāo)準(zhǔn)體重和身高值浮梢，4歲的女孩體重應(yīng)該在14.3-18.3公斤之間跛十，身高97.6-105.7厘米之間。根據(jù)美國(guó)人人種的特點(diǎn)黔寇，我想它的標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)該更高些才對(duì)偶器。
通過(guò)對(duì)數(shù)字的了解，是否能看到一個(gè)小小的女孩躺在醫(yī)院病床上的樣子缝裤？那么屏轰，勞拉為什么不長(zhǎng)大呢？醫(yī)生的各種檢查都沒(méi)有查出生理上的問(wèn)題憋飞，難道是勞拉不想長(zhǎng)大霎苗？她的心理出現(xiàn)了問(wèn)題？
是的榛做，勞拉的確是心理出現(xiàn)了問(wèn)題唁盏，造成了她停止生長(zhǎng)。佩里醫(yī)生與勞拉媽媽交流检眯，了解勞拉的生長(zhǎng)情況厘擂、媽媽的養(yǎng)育方式，佩里醫(yī)生給出了答案：勞拉之所以停止生長(zhǎng)锰瘸，是因?yàn)樵谒龐雰簳r(shí)期刽严，缺少足夠關(guān)愛(ài)的撫觸以及擁抱。因?yàn)闆](méi)有足夠的與養(yǎng)護(hù)人的身體接觸避凝，所以勞拉停止了生長(zhǎng)舞萄。
沒(méi)有足夠的撫觸以及擁抱眨补，會(huì)影響身體的生長(zhǎng)！
勞拉的媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題倒脓，找到了醫(yī)院撑螺。要慶幸醫(yī)院主治醫(yī)師的鍥而不舍，在遍尋無(wú)果的情況下找到了佩里醫(yī)生崎弃。最終甘晤，在佩里醫(yī)生的建議下，勞拉和媽媽住到了一位愛(ài)心人士的家里吊履，通過(guò)有意識(shí)的模仿和學(xué)習(xí)安皱，勞拉的媽媽找到了方法。僅僅一個(gè)月的時(shí)間艇炎，勞拉的體重就增加了10磅酌伊。
嬰兒時(shí)期受到的關(guān)愛(ài)，他們得到足夠的愛(ài)撫和擁抱時(shí)缀踪，會(huì)有兩類重要的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)居砖，在大腦發(fā)展的同時(shí)可以受到刺激：一種是復(fù)雜的感知系統(tǒng)，嬰兒通過(guò)看到監(jiān)護(hù)人的笑臉驴娃、聽(tīng)到溫柔的呼喚奏候、聞到母乳的味道等，其視覺(jué)唇敞、聽(tīng)覺(jué)蔗草、嗅覺(jué)、味覺(jué)疆柔、觸覺(jué)等得到應(yīng)有的發(fā)展咒精。
再有一種就是調(diào)節(jié)愉悅的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，可以舒緩壓力旷档、滿足需要模叙、減輕焦慮。嬰兒被撫摸鞋屈、擁抱范咨、搖晃等身體接觸，都會(huì)產(chǎn)生愉悅厂庇。
嬰兒在生下來(lái)是正常的渠啊，養(yǎng)育的過(guò)程中，由于缺少情感聯(lián)系权旷、缺少必要的關(guān)愛(ài)和擁抱撫觸替蛉，就會(huì)有發(fā)育不良的情況出現(xiàn)，孤兒院里這樣的孩子很常見(jiàn)。
二灭返、 冷酷的心
勞拉是幸運(yùn)的，但是另外一個(gè)孩子就沒(méi)有她幸運(yùn)了坤邪。他是利昂熙含，16歲男孩，殺人犯艇纺，奸尸怎静，18歲的時(shí)候入獄。佩里與他接觸黔衡，是在給利昂判刑前的法律援助蚓聘，給他做心理評(píng)估，供法官定刑時(shí)參考盟劫。
利昂的嬰兒期受到了母親的忽視夜牡，因?yàn)樗€有一個(gè)哥哥需要照顧，母親認(rèn)為小嬰兒的利昂只要滿足吃喝就可以了侣签，沒(méi)有給予太多的關(guān)注塘装，更少有擁抱和愛(ài)撫。
當(dāng)利昂可以上學(xué)的時(shí)候影所，他的行為已經(jīng)與注意力缺陷蹦肴、品行障礙聯(lián)系在了一起，利昂成為了學(xué)校里面的問(wèn)題少年猴娩。因?yàn)槿鄙俑改傅年P(guān)注阴幌，使得本就異常的壓力系統(tǒng)變得更加混亂和無(wú)序。利昂在每一個(gè)需要家人指引的環(huán)節(jié)卷中，都沒(méi)有得到有利的支持矛双。于是利昂陷入到做錯(cuò)事、受懲罰仓坞、憤怒背零、沮喪的惡性循環(huán)中，父母也逐漸對(duì)他失去了耐心和應(yīng)有的愛(ài)无埃。
嬰兒時(shí)期的愛(ài)撫缺失徙瓶，會(huì)使嬰兒發(fā)出的信號(hào)得不到有利的回復(fù)，久而久之嫉称，造成認(rèn)知上的錯(cuò)構(gòu)侦镇。因?yàn)闆](méi)有感受到他人的情感回應(yīng)，所以也就無(wú)法體會(huì)關(guān)愛(ài)和憐憫织阅，于是缺乏正常的情感回應(yīng)壳繁，利昂成了冷酷無(wú)情、殘酷暴力的人。
幼年時(shí)期受到情感忽略闹炉，對(duì)人際關(guān)系蒿赢、沖動(dòng)控制、注意力等能力造成影響渣触，長(zhǎng)大后可能會(huì)變得執(zhí)著和暴力羡棵。就像佩里最后在法庭上陳述：“他無(wú)法像我們一樣去愛(ài)，我們之所以感到難過(guò)嗅钻，是因?yàn)槲覀儛?ài)著自己的家人皂冰，而利昂無(wú)法體會(huì)這樣的情感⊙ǎ”
三秃流、擁抱的力量
心理學(xué)的研究表明，擁抱和觸摸有利于心理健康柳弄。那些經(jīng)常被接觸和擁抱的人心理素質(zhì)要比缺乏這些的人健康的多舶胀。
人類之間最好的身體接觸方式就是擁抱，因?yàn)樗芎?jiǎn)單又明確地表達(dá)著人與人之間最真的關(guān)愛(ài)语御。擁抱也會(huì)幫助人消除沮喪峻贮，消除疲勞，增強(qiáng)勇氣应闯，注入活力纤控。
中國(guó)人的含蓄，讓我們對(duì)自己的家人也很少敞開(kāi)懷抱碉纺。試著改變船万，從身邊的家人開(kāi)始，包括孩子和愛(ài)人骨田，以及長(zhǎng)輩耿导。給予他們關(guān)愛(ài)和溫暖的擁抱，你會(huì)變得年輕有活力态贤，家庭成員之間的關(guān)系也會(huì)更加融洽舱呻。
擁抱產(chǎn)生的力量無(wú)可限量。
