? ? ? ? 本想在永澄大大的主頁(yè)上找下價(jià)值觀的測(cè)試抵乓，看到了他最近這篇博文《思考模型：均值模型的概念和應(yīng)用》店归，又是五體投地的趕腳啊~~，要不要這么洋氣醒叁，從股市操盤談到幸福心理領(lǐng)域司浪，用一個(gè)數(shù)學(xué)模型將兩者打通并不斷引申釋義，這般強(qiáng)大的聯(lián)想對(duì)比把沼、邏輯思維和歸納總結(jié)能力真是令我等“小散”望塵莫及啊易！?借用藥山大神總結(jié)的秀燕姐的圣誕樹(shù)模型（《高能的圣誕樹(shù)回顧模型》）做下簡(jiǎn)要回顧吧。
? ? ? 圣誕樹(shù)模型是一種用于進(jìn)行回顧總結(jié)的梳理框架智政，顧名思義认罩，它的形狀如同一棵圣誕樹(shù)，在這個(gè)季節(jié)里面學(xué)到這個(gè)模型算得上極為應(yīng)景续捂。說(shuō)起來(lái)這個(gè)框架模型也非常簡(jiǎn)單垦垂，由下到上是“四三二一”構(gòu)成。
? ? ?四個(gè)收獲牙瓢。所謂“收獲”劫拗，就是指從中得到了什么？比如從課程中學(xué)到了什么知識(shí)矾克，在培訓(xùn)中學(xué)會(huì)什么技能页慷，在演講中聽(tīng)到什么故事，領(lǐng)導(dǎo)講話中學(xué)到什么邏輯胁附。
? ? ? 三個(gè)感悟酒繁。所謂“感悟”，就是指由此你想到了什么控妻？從課程本身有什么感受州袒，從培訓(xùn)過(guò)程有什么感受，從活動(dòng)組織上有什么感覺(jué)弓候，從老師專業(yè)程度上想到了什么郎哭，從課堂氛圍上有何觸動(dòng)等等他匪。
? ? ? 兩個(gè)改變。所謂“改變”夸研，是指什么東西和以前不一樣了邦蜜？打破思維里的墻，突破不合理的信念亥至，改變自己的習(xí)慣悼沈，更新自己的觀念，提升自己的視野抬闯，認(rèn)清真實(shí)的自我……
? ? ? 一個(gè)行動(dòng)井辆。所謂“行動(dòng)”，是問(wèn)問(wèn)你自己接下來(lái)要做什么溶握？是根據(jù)課程立即行動(dòng)起來(lái)，還是對(duì)于燒腦的課程進(jìn)行復(fù)習(xí)消化蒸播，或者課堂上聽(tīng)不懂的地方查漏補(bǔ)缺睡榆，再或者和同學(xué)一起討論實(shí)踐，以及干脆立即按照老師要求寫作業(yè)……
? ? ? ?根據(jù)這四三二一的框架進(jìn)行的總結(jié)回顧袍榆，可以有條理分層次的把課程或者活動(dòng)進(jìn)行梳理和總結(jié)胀屿，讓自己的收獲結(jié)構(gòu)化的呈現(xiàn)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?四個(gè)收獲
? ? ? ? 1包雀、均值模型可以展現(xiàn)過(guò)去宿崭、現(xiàn)在和未來(lái)幸福狀態(tài)水平，每一刻我們的幸福狀態(tài)都會(huì)有上下波動(dòng)才写，所以不要太過(guò)關(guān)注每一刻某一天的得與失葡兑，成與敗。想要每時(shí)每刻都處于高幸福水平幾乎是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的赞草，這也是人生的樂(lè)趣所在讹堤，只有嘗過(guò)苦澀才能品味甜蜜。
? ? ? ? 2厨疙、均值模型中幸福狀態(tài)水平可以在波動(dòng)中不斷向上即幸福水平均線不斷上升洲守，也可以是波動(dòng)中不斷向下即幸福水平均線不斷下降。所以過(guò)去的既然無(wú)法改變就不要再糾結(jié)懊悔沾凄，只要認(rèn)真過(guò)好現(xiàn)在梗醇，并期待著美好的未來(lái)，那么我們的幸福均線就會(huì)不斷上升撒蟀。這也符合永澄哥“慢慢來(lái)叙谨，持續(xù)做”的理念。
? ? ? ?3牙肝、看問(wèn)題要站在一個(gè)高角度而不要限于某個(gè)細(xì)節(jié)唉俗，把握大的方向才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵嗤朴。
? ? ? ?4、在需要改變和突破自己的時(shí)候虫溜，不要害怕隨之會(huì)帶來(lái)的幸福波動(dòng)雹姊，即使一時(shí)波動(dòng)向下，不代表一直會(huì)往下走衡楞，先試一試做一做再說(shuō)吱雏，沒(méi)準(zhǔn)能有驚喜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?三個(gè)感悟
? ? ? ? 1瘾境、永澄大大類比思維真是無(wú)與倫比歧杏，通過(guò)對(duì)比每一天幸福水平和幸福基礎(chǔ)值平均水平迷守，發(fā)散到存量和增量犬绒、靜止和發(fā)展，現(xiàn)金轉(zhuǎn)換為現(xiàn)金流兑凿，速度和加速度的關(guān)系凯力，讓人有種豁然開(kāi)朗的趕腳。
? ? ? ? 2礼华、文中的均值模型是從股市引申出來(lái)的咐鹤，在股市上，有日線圣絮、周線祈惶、月線、年線有同的線扮匠，通過(guò)這些線投資者能很好地去研究和分析股市發(fā)展走勢(shì)和方向∨跚耄現(xiàn)在正在做2016年年目標(biāo)，未來(lái)還有月目標(biāo)餐禁、周目標(biāo)血久、日計(jì)劃，將目標(biāo)用一把時(shí)間的”尺子“去度量帮非，可以讓我們有清晰的方向感氧吐，把握自我發(fā)展走勢(shì)。
? ? ? ? 3末盔、在文章最后將均值模型靈活應(yīng)用于思維模式筑舅，工作、生活陨舱、創(chuàng)業(yè)等方式和領(lǐng)域翠拣，這種發(fā)散應(yīng)用思維真是棒棒噠。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兩個(gè)改變
? ? ? ?1游盲、生活中不要再患得患失误墓，糾結(jié)過(guò)去發(fā)生和存在的問(wèn)題蛮粮，要明白幸福狀態(tài)水平自己是可以隨時(shí)調(diào)控的。
? ? ? ? 2谜慌、以后在思考問(wèn)題是要跳出自己的小圈圈然想，站在外面看看，如果陷入了思維困境欣范，就要增強(qiáng)覺(jué)察变泄，不要看線上的點(diǎn)，要看整個(gè)曲線和走勢(shì)方向恼琼。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一個(gè)行動(dòng)
? ? ? ? 正在做的2016年目標(biāo)妨蛹，因?yàn)楹⒆雍妥约荷眢w原因沒(méi)能夠投入足夠時(shí)間和精力，對(duì)自己做的不滿意晴竞，激勵(lì)不夠蛙卤，動(dòng)力不足。但是均值模型告訴我現(xiàn)在應(yīng)該認(rèn)真地持續(xù)去做噩死，并且相信自己的2016年一定會(huì)在年目標(biāo)的指導(dǎo)下過(guò)得充實(shí)有意義表窘。
