大概一個星期以前铣猩，跟朋友聊天，偶然得知微信還有關閉朋友圈這個功能茴丰，一下子就像挖到寶了达皿。之前就有過這種情況天吓，就有那么幾天不想看朋友圈，甚至不想碰微信峦椰，就想不受任何干擾龄寞。但是一旦自己獨處時間長一點，就又會忍不住汤功，打開微信物邑，手就不自覺的翻朋友圈了，看到別人各式各樣的生活滔金，心情好像又被影響了色解。所以就有點陷入這種想不看又控制不住好奇的糾結。

當得知微信有停用朋友圈這個功能的時候餐茵，那一刻我是興奮的科阎，終于不用挑戰(zhàn)自己的任人性了，直接關了忿族，想看都看不了锣笨。于是我很果斷的關閉了。最初的情況很搞笑道批，因為關閉了朋友圈错英，所以原先那個按鈕變成掃一掃這個功能，所以當我下意識點那個發(fā)現的按鈕的時候隆豹，跳出來的經常是掃一掃椭岩。剛開始看到掃一掃的時候很莫名奇妙，愣了一會才反應過來噪伊。后來由于慣性又點了幾次簿煌，每次被掃一掃愣到之后氮唯，慢慢就習慣了不點發(fā)現了鉴吹。

戒斷朋友圈的時候，剛開始還是有點不適應惩琉，因為自己的想法不能第一時間被分享豆励，再者就是對別人的生活多多少少會有些好奇。但是真正關閉之后不準自己用瞒渠，倒是清靜了許多良蒸。然后在這段時間里相比之前能更靜下心來看書，人也沒那么浮躁了伍玖。什么什么微課要開課了與我無關嫩痰，誰誰誰誰要求贊與我無關，誰誰誰誰要發(fā)現了新鮮事與我無關窍箍，誰誰誰誰又在打廣告與我無關串纺，整個世界都好像與我無關丽旅，但又好像還有關。

01誰主導了誰纺棺？

在不用朋友圈的日子深想了幾個問題榄笙。第一個問題，為什么我不愿意再看朋友圈祷蝌？在仔細察自己的感知的時候茅撞，我覺得有兩個主要方面。

第一個就是對自己不滿巨朦。當看到朋友圈里誰誰誰去哪玩了米丘，誰誰誰又取得了多大的進步，誰誰誰又寫了什么爆文糊啡，這些信息下面蠕蚜，有著不自覺的對比，當發(fā)現別人的生活那么精彩悔橄，而自己卻一團糟的時候靶累，就想逃離。

第二就是自我迷失癣疟。一個很活潑的人突然不想說話挣柬，很大程度上是自我迷失。因為不清楚自己的定位睛挚，每天做的事說的話看似很熱鬧卻又毫無意義邪蛔，時間一久，心靈上就會有很強的疲乏感扎狱，慢慢的就會有一種不想理任何人侧到，我想與這個世界談談，雖然談不出結果淤击。

其實這兩個困惑下暴露出的最本質問題匠抗，就是在朋友圈究竟是誰主導了誰。大量的微課讓你不知道學什么好污抬，大量的他人的生活讓你自己迷失了自我汞贸，大量的好奇的刷刷刷讓時間流逝，最后朋友圈里你甚至成了那個最沒朋友的人印机。我覺得最主要的原因在于你丟失了對朋友圈的控制權矢腻，問問自己朋友圈是用來干嘛的，你用朋友圈是干嘛的？你有自己的生活嗎？不好奇別人的世界你還有存在感嗎堰燎？真的有那么多消息非看不可嗎？其實有時候你只是害怕一個人而已竣灌。

02我該徹底關掉朋友圈嗎诫隅？

這個問題我覺得不在于關不關朋友圈，而在于你拿朋友圈干什么帐偎。

如果你只是用來打發(fā)時間好奇別人的生活逐纬，那我覺得當你不堪重負的時候，你完全可以停用了削樊。但當你發(fā)現它還有價值的豁生，還能對你的生活造成正面的影響的時候，你不需要那么極端漫贞，因為工具而已甸箱，用不用都在你，沒必要那么糾結迅脐。

在不用它的時候芍殖，我還真發(fā)現了對我來說朋友圈的一些好處。

第一谴蔑，對生活的記錄豌骏。之前在用朋友圈的時候，我會把當下最有感覺的事立刻記錄下來分享出去隐锭。很大程度上并不是讓他人看窃躲，而是在分享完這個想法后自己很快樂。類似一種用文字傾訴的感覺钦睡。

我覺得朋友圈既是一個公共場合蒂窒，又是一個私人場合。公共場合是里面有很多你不認識卻成了好友的人荞怒。私人場合是這里的確有你最好的朋友洒琢。有時候我們發(fā)一些照片美食，在公共場合里會有人說你嬌情褐桌，什么都要拍衰抑。但私人場合里，大家會關心你去哪了撩嚼，和誰停士，而且他還不一定給你點贊挖帘，但你能感受對方的真誠完丽。如果你感到困惑，那么有兩個很好的辦法拇舀，第一分組逻族。讓合適的人看合適的信息。如果你覺得分組太麻煩骄崩，那就問自己聘鳞，這是誰的地盤薄辅，你記錄的是誰的生活，他人的想法抠璃？I don't care.

第二站楚，一個好的學習平臺。

其實在朋友圈你能看到很多微課的報名鏈接搏嗡。剛開始很興奮的你窿春，之所以慢慢開始不想看這類信息，主要原因在于你不知道自己想要學什么采盒，而不在于信息本身旧乞。

我們貌似對什么都感興趣，什么都想學磅氨，但卻發(fā)現好像聽了那么多課還是沒太大改變尺栖。這很正常，我覺得也很合理烦租。因為人的精力是有限的延赌。當你同時做3件事的時候，其實你只做了每件事的1/3叉橱。你都沒做完一件事皮胡，你怎么可能有收獲。

再者赏迟，一堂微課正常大多是60-90分鐘屡贺，主要是一些他人的經驗分享，屬于知識層面锌杀。要想把知識變技能甩栈，單靠聽幾場分享就能學會，你覺得有可能嗎糕再？他人的分享能給我們指出一條路量没，讓我們看到一種可能，但是把知識變?yōu)榧寄芡幌耄@個需要自我練習的過程殴蹄，確是任何人都無法替代的。所以猾担，不斷的聽而不去行動袭灯，你得到的不是成長而是迷失。

所以平臺本身沒有問題绑嘹，問題在于你不清楚自己想學什么稽荧。專注在自己在意的幾個技能上，你的注意力在哪工腋，你的成就就在哪姨丈，學會聚焦畅卓，一次只做一件事。成長蟋恬，沒必要那么著急翁潘。

第三，好東西值得分享歼争。

除了在朋友圈發(fā)美食美景之外唐础，你的一些思考，我覺得但凡是認真的矾飞，經過自己實踐的一膨，都值得被分享出去。因為有時候你毫不在意的一句話就能改變他人的一天洒沦，甚至是他生活改變的一個起點豹绪。

我們每個人都能創(chuàng)造價值，因為我們都在經歷生活申眼。因為未來的不確定性瞒津，我們會走很多未知的路，我們在這條路上試過的錯括尸，遇到的精彩巷蚪，雖然對其他路上的人并不一定有太大的參考性，但是你走完這條路的一些特質確是值得被分享的濒翻。而且屁柏，你要相信，在這個世界上一定有著同路人有送，將你在這條路上的心得留給他們做一個參考淌喻，那么你們這條路上的人會越走越遠，而這雀摘，我覺得是一件很有意義的事裸删！

最后，還有一點我覺得是微信比較酷的一件事阵赠，它讓我們能更便捷的與朋友接觸涯塔。所以，在這一點上清蚀，我覺得朋友圈為我們表達對他人的關心和支持提供了一種可能匕荸。之所以說是可能，而不說便捷方式轧铁，是因為關心和支持這件事沒法便捷每聪，所以現在你明白了為什么有些朋友慢慢的就從點贊到陌生了吧。還有一點齿风，再親密的人都要有一個合適的相處距離药薯。所以，如果想關心對方救斑，多一點評論童本，而不是負責點贊。多一點包容脸候，不苛求有評論必回穷娱，不回就陌路。真正的關心不需要回應运沦，而真誠的關心必有回應泵额。

03以什么樣的姿態(tài)奔跑？

提到奔跑携添，提到成長嫁盲，我最喜歡的人就是阿甘了。因為我覺得他的奔跑方式很灑脫烈掠，很自由羞秤，很阿甘。

最開始它只是想跑左敌，就是單純的跑瘾蛋，沒那么多復雜的事。跑著跑著當越來越多的人被他的精神所影響矫限，跟著他一起跑的時候哺哼，他還是以自己的節(jié)奏在跑，并沒有因為自己感染了很多人就故意裝的更積極叼风。后來他突然不想跑了幸斥，他就不跑了，他想回家咬扇。那就不跑了甲葬，回家。我覺得這很酷懈贺，因為一開始他并沒有要去影響誰经窖，他有他自己的生活方式，他不需對他人負責梭灿，因為更多人的加入而必須帶著他們跑画侣。反而他這種做自己的方式我覺得更有積極的意義。如果因為更多人在路上了堡妒，他就一定要繼續(xù)跑下去配乱，我會覺得這是一種道德綁架！

所以，你以什么樣的方式用自己朋友圈搬泥，我覺得也是一件很個人的事桑寨。想用來傳播你覺得有價值的事，那就傳播忿檩。想用來單純的記錄生活就記錄生活尉尾。但如果你突然不想用了，那就停用燥透。還是那句話沙咏，你不需要為他人而活。你的生活你主導班套，一切肢藐，你試用就好……