很多人應(yīng)該都聽過(guò)隔夜茶不能喝這句話吧！但是如果你認(rèn)真算算就會(huì)發(fā)現(xiàn)王悍，如果從早上凌晨就開始泡茶破镰，然后下午喝，和當(dāng)天晚上泡茶压储，第二天早上起來(lái)喝鲜漩，這兩者相隔的時(shí)間是差不多，但是為啥前者可以喝集惋，后者就有毒呢孕似？
下面小編就帶大家揭秘這背后的原因吧！
隔夜茶一般是指頭天下午或晚上所沖泡的茶湯放到第二天早上刮刑，時(shí)間上經(jīng)過(guò)一個(gè)夜晚喉祭，稱隔夜茶。
從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生角度來(lái)看雷绢，茶湯放置時(shí)間長(zhǎng)了泛烙，茶湯中的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)因逐漸氧化而降低，滋味變的平淡翘紊。
隔夜茶與新鮮泡制的茶水相比較里面的細(xì)菌是由一定程度增多的蔽氨，并且隔夜茶內(nèi)的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是隨著時(shí)間推移而逐漸減少的。
尤其在夏季，高溫下長(zhǎng)時(shí)間的放置鹉究，茶葉中的蛋白質(zhì)宇立、糖類等是細(xì)菌、霉菌的培養(yǎng)基坊饶，極易滋生霉菌和細(xì)菌泄伪，導(dǎo)致茶湯變質(zhì)腐敗。
所以一般不建議喝隔夜茶匿级，也不建議夜間喝茶蟋滴，因?yàn)榭梢杂绊懰咔闆r造成失眠《灰铮可以白天喝茶津函，長(zhǎng)期喝茶對(duì)于人體也是有一定好處的。
單純的說(shuō)隔夜茶不能喝沒(méi)有嚴(yán)格的理論依據(jù)孤页，一般容器密封不好容易細(xì)菌污染尔苦，尤其夏季，維生素大多已喪失行施，故不宜飲用允坚。但是未變質(zhì)的隔夜茶，含有豐富的酸素蛾号，可阻止毛細(xì)管出血稠项，如患口腔炎、舌痛鲜结、濕疹展运、牙齦出血、瘡口膿瘍等精刷，可用隔夜茶治療拗胜。
總的來(lái)說(shuō)，并非是夜晚惹的禍怒允！而時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題埂软，就算在白天也不建議喝泡了太長(zhǎng)時(shí)間的茶。
