如果你最近想找一個(gè)人比慘，那么匾灶，我是不二人選棱烂。
最親的親人被車撞了，現(xiàn)在還在重病急救室里搶救阶女，肇事者跑了颊糜；我失業(yè)半年，期間曾自我感覺良好秃踩，覺得分分鐘找工作不是事衬鱼，可是真開始找，心理疾病發(fā)作憔杨，沒錯(cuò)鸟赫，我被腐國(guó)醫(yī)生診斷為初期抑郁，這個(gè)在眾多同胞眼里根本不是病的病消别，說實(shí)在的抛蚤，快把我搞神經(jīng)了——很難聚焦在一件事上，對(duì)什么都提不起興趣寻狂，莫名其妙流眼淚岁经，常常有被全世界拋棄了的感覺，吃不下飯蛇券，掉頭發(fā)缀壤，失眠，不想動(dòng)纠亚。這就造成了惡性循環(huán)塘慕，我根本沒辦法找工作。去年借給朋友一萬塊蒂胞，這位朋友從去年6月后就再?zèng)]有出現(xiàn)過图呢，講真，我也不缺錢啤誊，如果只是為了一萬塊你就玩消失岳瞭，我對(duì)自己看人交朋友的能力會(huì)產(chǎn)生了巨大懷疑。如果想確定一個(gè)精神可能出現(xiàn)問題的人蚊锹，到底有沒有出現(xiàn)問題，只要讓TA懷疑自己就行稚瘾，真的牡昆，特別簡(jiǎn)單。
當(dāng)然，我并不是最慘丢烘，而且我覺得總跟人比慘的話柱宦，生活好起來的跡象也會(huì)愈加渺茫。所以播瞳，剛才說了一大堆慘況掸刊，是想告訴你：別慌！煩躁赢乓，難過忧侧，世界上某個(gè)角落，還有我給你墊底牌芋。莎士比亞曾經(jīng)說過：當(dāng)?shù)弥澜缟线€有一個(gè)和你遭遇類似的人蚓炬，就不會(huì)覺得世界對(duì)你不公。
長(zhǎng)大以后躺屁，很多事情變得復(fù)雜起來肯夏，我媽是個(gè)樂天派，她的口頭禪是：比上不足比下有余犀暑，世界上過得不如我的人多著呢驯击。每次一聽這話我就來氣，你為什么老向下比耐亏，為啥不多多向上看呢徊都？我媽回復(fù)的也很經(jīng)典：看啥看，人比人氣死人苹熏。
我反省自己的心態(tài)碟贾，確實(shí)好強(qiáng)害死貓，我相信幾乎一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)的人轨域，別人能做到袱耽，我也一定也能「煞ⅲ可是你知道的朱巨，世界不是單一單元的存在，它也不是簡(jiǎn)單地呈現(xiàn)因果關(guān)系——因?yàn)槟闩α送鞒ぃ阅阋欢ㄓ谢貓?bào)冀续。當(dāng)你看到以前資質(zhì)特別差的人如今把你遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在腦后，心里就著火了必峰。我經(jīng)常問自己：努力是為了什么洪唐？那么急功近利是為了什么？真是為了物質(zhì)的滿足嗎吼蚁？還是為了一句“證明自己“凭需？
一個(gè)偶然，我找到了一個(gè)能略微聊以慰藉的答案——不做脫口秀很多年的脫口秀的奧普拉?溫佛瑞說，她的每一次努力都是為了等待屬于她對(duì)的時(shí)刻的到來粒蜈。
奧普拉的人生勵(lì)志篇不需要我多說顺献，一個(gè)社會(huì)底層家庭出身的黑人婦女，成了美國(guó)脫口秀界的女皇枯怖，這本身就挺傳奇的注整，她特別擅長(zhǎng)給人做心理按摩，屬于那種包治百病的度硝，所以很多美國(guó)好萊塢明星都喜歡找她聊聊心里的秘密肿轨，因?yàn)榇蠹叶贾溃瑠W普拉是安全的塘淑。女皇有幾條強(qiáng)大法則萝招，也是鼓勵(lì)我慢慢走出心里困境的動(dòng)力。
1. Understand the next right move.明白如何走對(duì)下一步存捺。
很多人都有一個(gè)超出現(xiàn)階段能力的夢(mèng)想槐沼，并且愿意為這個(gè)夢(mèng)想而努力“浦危可是岗钩，夢(mèng)想之所以是夢(mèng)想的原因，就是因?yàn)樗枰L(zhǎng)期不斷的投入肖油，還要忍耐很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)有回報(bào)兼吓，90%的人沒辦法做到，然后人生就開始出現(xiàn)了偏差森枪。
奧普拉說视搏，她一直知道她想要的生活，也知道要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)需要很久很久县袱，所以她每一次努力和挑戰(zhàn)浑娜，都會(huì)問，會(huì)不會(huì)對(duì)這個(gè)目標(biāo)有益式散。只要有所幫助筋遭，就是正確的next move。所以她努力讀很多書暴拄，做很多電視采訪漓滔，就算不能播出又怎樣？她一直分享各種親證有效的Self-help ideas乖篷，鼓勵(lì)女性強(qiáng)大响驴；她參與電影演出，挑戰(zhàn)演技撕蔼，她也會(huì)在重要的時(shí)刻踏施，表明自己的政治立場(chǎng)石蔗。
無論是《精益創(chuàng)業(yè)》還是《成功罕邀，動(dòng)機(jī)畅形，目標(biāo)》都說的是一回事，把人生分解成點(diǎn)滴诉探，每一個(gè)點(diǎn)滴都拼勁全力做趨于自己想要的生活日熬、想要成就的人的事。
人生的the moment一定會(huì)到來肾胯。
2. Seize your opportunity. 抓住“你“的機(jī)會(huì)竖席。
這話聽起來很像廢話，對(duì)不對(duì)敬肚？誰不知道要抓住機(jī)會(huì)毕荐？馬云去美國(guó)賺了一圈，抓住了互聯(lián)網(wǎng)賣東西的機(jī)會(huì)艳馒，馬化騰看OICQ聊天風(fēng)靡憎亚，一不做二不休，“抄抄抄“起家弄慰，鑄造了企鵝帝國(guó)第美。這種老生常談的話，奧普拉你要再來說一遍嗎陆爽？
看了很多期女皇的脫口秀什往，沉下心想想她說得“抓住你的機(jī)會(huì)“好像更應(yīng)該理解為，當(dāng)你不知道這個(gè)是不是機(jī)會(huì)的時(shí)候慌闭，把它當(dāng)做機(jī)會(huì)别威。別小看或低估每一個(gè)任務(wù)、每一次交談驴剔、每一次挑戰(zhàn)省古，它們都可能搖身一變改變你的人生軌跡。
3. Everyone makes mistakes. 每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)仔拟。
心氣兒大的人衫樊，總是不允許自己失敗、不允許自己犯錯(cuò)利花。要么就是科侈，失敗或者犯錯(cuò)后，覺得自己特丟人炒事，想趕緊找個(gè)地縫鉆進(jìn)去拉倒了臀栈。
溫佛瑞說，I don’t believe luck.我從來不相信幸運(yùn)挠乳。運(yùn)氣這玩意對(duì)她來說根本不存在权薯，她說她大從出生到職場(chǎng)前五年姑躲，人生滿滿都是惡意和Shit，但是她從來沒有氣餒過盟蚣，她原諒自己犯過的錯(cuò)誤黍析，如果選錯(cuò)了下一步，就重來屎开，跌倒了阐枣，就爬起來，只要還有一口氣奄抽，就要爬起來蔼两。不接受自己錯(cuò)誤的人，是學(xué)不會(huì)向前看的逞度，因?yàn)殄e(cuò)誤就是一個(gè)深坑额划，爬出來，你才能看到新的日出啊档泽。
犯錯(cuò)→總結(jié)→原諒→振作俊戳。
4. Run the race as hard as you can.人生這場(chǎng)比賽，把自己往死里逼的跑下去茁瘦！
2015年以前品抽，我神煩運(yùn)動(dòng)√鹑郏看到各種國(guó)際知名運(yùn)動(dòng)品牌和科技公司圆恤，想方設(shè)法研發(fā)各種裝備，鼓吹運(yùn)動(dòng)的好處腔稀。我就特別不屑：又是商家串通好的賺錢陷阱盆昙。我吃得多，每天各種死腦細(xì)胞的消耗也多焊虏，哪里來得時(shí)間精力去運(yùn)動(dòng)淡喜？趁早歇菜吧。2016年诵闭，我搬到腐國(guó)炼团。無論是倫敦金融街的新貴，還是鄉(xiāng)下的谷子地周圍疏尿，只要到了下班時(shí)間瘟芝，就能看到大規(guī)模的跑步族。腐國(guó)的健身房特別貴褥琐，但還是人滿為患锌俱，被趕鴨子上架，開始了運(yùn)動(dòng)生涯敌呈，買了fitbit督促自己運(yùn)動(dòng)贸宏，走路造寝，跑步，平板撐每天堅(jiān)持吭练，21天一個(gè)習(xí)慣诫龙。
講真，身體上到?jīng)]有因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出現(xiàn)太大的變化线脚，但是精神意志上明顯感覺到更自信赐稽！因?yàn)橐郧皦焊幌嘈抛约耗芤豢谂?公里，不相信一天能走20000步浑侥，當(dāng)真的做到的時(shí)候，你會(huì)有一種心里建設(shè)：我有超乎預(yù)計(jì)外的能力晰绎。
放在人生這場(chǎng)賽跑里也一樣寓落，有時(shí)候你覺得自己夠拼了，有時(shí)候你發(fā)現(xiàn)快到終點(diǎn)了荞下，可這壓根不是自己的目的地伶选，媽的原來打從一開始，方向就錯(cuò)誤尖昏。本能都會(huì)讓人氣餒仰税、放棄、抱怨抽诉，仰天長(zhǎng)嘯陨簇，老子不玩了！
人生最不公平的是迹淌，你沒辦法選擇退出河绽，或者違背規(guī)則。來了唉窃，要么死要么玩下去耙饰。所以就像奧普拉說的，你覺得你拼盡全力了纹份？其實(shí)并沒有苟跪，你還可以做得更好一點(diǎn)。你覺得沒有時(shí)間和機(jī)會(huì)重新再來蔓涧？其實(shí)你只是膽小鬼不相信自己可以件已。
從現(xiàn)在起，我一直告訴自己蠢笋，我的確陷入“不開心“的沼澤拨齐，可離世界末日還早著呢，我不努力爬出來昨寞，不想辦法快樂積極瞻惋，明天就是我的末日厦滤。
5. Find your purpose.找到你的目的。
很多人混淆了“目標(biāo)“和”目的“歼狼。目的是你達(dá)成目標(biāo)后呈現(xiàn)的效果掏导。比如你的目標(biāo)是成為有錢人，那么有錢了以后想怎么樣羽峰，是幫助更多人趟咆，是讓自己不被財(cái)務(wù)束縛，可以吃遍天下梅屉，環(huán)游世界值纱？這個(gè)就是你的目的。
但是目的并不是非要在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后坯汤，才能實(shí)現(xiàn)虐唠。幾乎每一件小事，都能影響你的生活惰聂，以及你要成為什么樣的人疆偿。帶著目的去做事，有點(diǎn)像學(xué)會(huì)應(yīng)試技巧去答題一樣搓幌，很多事情就不會(huì)那么難杆故，讓人越做越迷茫。
我讀書的目的溉愁，是希望擴(kuò)展自己的格局处铛，有一天能夠像投資大師芒格一樣思辨的看待這個(gè)世界。
我旅游的目的叉钥，是去尋找各種有趣的人和故事罢缸，看別人是不是比我生活的更精心。
我度假的目的投队，特別簡(jiǎn)單枫疆，就是往死里吃，往死里睡敷鸦，讓我的身體完全放松息楔，在下一個(gè)階段，能夠全身心的投入扒披。
我交友的目的值依，也挺單純的，在腐國(guó)空虛寂寞冷唄碟案。
奧普拉說愿险，你不知道你做這件事的目的，就去做价说，這個(gè)比什么都危險(xiǎn)辆亏，趕緊把它搞明白再說风秤。曼昆在《經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》的開篇就介紹了Trades-off的概念，簡(jiǎn)單講就是扮叨，你做這件事缤弦，勢(shì)必要放棄做另一件事。找到你的目的彻磁，其實(shí)是在試圖和人生做一筆更劃算的交易碍沐。
一大早爬起來，我就急哄哄得把昨天看奧普拉?溫佛瑞演講的心得記錄下來衷蜓，居然寫了近3000字累提。下一次，GP再打電話來問我有沒有好轉(zhuǎn)恍箭，我一定會(huì)告訴這個(gè)愛爾蘭小老頭刻恭， 抑郁也許是我美好一刻到來的前奏。
