真正的拯救是一種自由狀態(tài)，從恐懼设联，痛苦善已，匱乏和不滿的感覺中解脫，從所有欲望离例，需求占據(jù)和依賴中解放出來换团。
通過認識到你已經(jīng)在那里了，你才能達到那里宫蛆，當你認識到你沒有必要去尋找神的那一刻艘包，你就已經(jīng)找到神了。
愛給予你的痛苦，就像給予你的歡樂一樣多想虎。
所有權(quán)你上癮都源自于你無意識的拒絕去面對和經(jīng)歷痛苦卦尊，每一次上癮癥都始于痛苦，又以痛苦收場舌厨。
愛情最偉大的催化劑就是完全接受你伴侶的一切岂却，而不是去批判或一任何方式去改變他或她。
你的愛不在你身邊裙椭，你的愛在你之內(nèi)淌友，你永遠不會失去他，他也不會離開你骇陈。愛不需要依賴一個人震庭，一個外在的形式才能存在。
每一個危機不僅代表著危險你雌，也蘊藏著機會器联。
愛情關(guān)系不是用來使你快樂或滿足的，如果你仍想通過愛情關(guān)系來獲得拯救的話婿崭，那你將會一次又一次的遭受挫折拨拓。
你的開悟不需要去等待，這個世界變得明智或別人變得有意識氓栈，不要相互指責對方的無意識行為渣磷。
學(xué)會在不責備對方的情況下表達你的感受蓖乘，學(xué)會用一種開放的非防御式的方式傾聽你伴侶說話杭跪。
女人可以選擇不成為痛苦之身，而在自己身上觀察情緒上的痛苦膳帕，因此獲取當下的力量提完，并轉(zhuǎn)化痛苦形纺。
我們需要各種不同的素質(zhì)，臣服徒欣，不批判逐样，接受生命，而不是抗拒生命打肝，溫柔的擁抱萬物脂新。
第一件需要記住的事是：只要你從痛苦中汲取你的身份認同，你就無法從痛苦中解放出來粗梭。
如果你獨自一人的時候感到不安争便，你就會尋找一種愛情關(guān)系來掩蓋你的不安。
