2019年12月14日星期六晴 593篇

? ? ? ? 早上醒來案训，覺得好受了很多买置，做好飯把閨女叫起來，因為閨女下午還有課强霎，沒有時間去接送她忿项，只好讓她自己先在家里，讓閨女姥爺給幫忙接送城舞。來到園里轩触，先進行了理論知識的學習，接著戶外實踐家夺。通過老師的講解脱柱，一根簡單的跳繩里竟然也隱藏著許多的學問，怎樣引導孩子去分步練習拉馋，進行什么樣的指導榨为，讓我耳目一新受益匪淺。接著又進行了跳繩椅邓、足球柠逞、籃球的實踐技能訓練。一天下來同事們都覺得很累景馁，雖然有時候覺得自己心理上很年輕，這一運動就看出來了逗鸣，哪哪的都疼合住，特別上樓的時候腿都抬不起來了，不服老不形撒璧⊥父穑回家后閨女先問我累不累、渴不渴卿樱、餓不餓僚害，感動的同時還在為明天的訓練考核能否堅持上場而憂心。

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