今天是4月9號(hào)
起床:6點(diǎn)40
就寢:11點(diǎn)
天氣:晴谍倦,有風(fēng)
心情:平和,感恩
紀(jì)念日:不是
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):閱讀《刻意練習(xí)》
本月重要成果:已經(jīng)讀完
今日三只青蛙/番茄鐘:無
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.今天有早起好好做早餐
2.有閱讀错沃,完成讀書目標(biāo)
3.家里衛(wèi)生按時(shí)打掃
財(cái)務(wù)檢視:零
人際的投入:給爸爸打了個(gè)電話,需要繼續(xù)努力.
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)習(xí)雀瓢,讀書
健康與飲食
今日步數(shù):0步
今日鍛煉:無
今日飲食:早餐: 火鍋枢析,稀飯
? ? ? ? ? ? ? ? ? 午飯:水餃
? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚飯: 饅頭
好習(xí)慣打卡
1.有做復(fù)盤
2.有寫日記