2023-4-9晚間日記

今天是4月9號(hào)

起床:6點(diǎn)40

就寢:11點(diǎn)

天氣:晴谍倦,有風(fēng)

心情:平和,感恩

紀(jì)念日:不是


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):閱讀《刻意練習(xí)》

本月重要成果:已經(jīng)讀完


今日三只青蛙/番茄鐘:無



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.今天有早起好好做早餐

2.有閱讀错沃,完成讀書目標(biāo)

3.家里衛(wèi)生按時(shí)打掃


財(cái)務(wù)檢視:零



人際的投入:給爸爸打了個(gè)電話,需要繼續(xù)努力.



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

學(xué)習(xí)雀瓢,讀書


健康與飲食

今日步數(shù):0步

今日鍛煉:無

今日飲食:早餐: 火鍋枢析,稀飯

? ? ? ? ? ? ? ? ? 午飯:水餃

? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚飯: 饅頭


好習(xí)慣打卡

1.有做復(fù)盤

2.有寫日記


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