雙相系列一——空虛與饑餓是朵雙生花?

女孩子傷心時,其實不必怎么去安慰,只要給她準備好甜食就夠了熟掂。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《人間失格》

在現(xiàn)代社會中,人們反而更容易感到空虛扎拣,以及生活的無意義赴肚。

雖然不知道確切原因,但是據(jù)我猜測二蓝,左右不過是物質(zhì)生活被滿足了誉券,精神比之以往卻更匱乏了,所以更容易感知到自己所作所為的無意義吧刊愚?

就像是風吹過空曠而廣闊的冬日草地一樣踊跟,飄忽而不留下任何痕跡。

【空虛】是一種很玄幻飄忽的概念百拓。

不管是難過琴锭、悲傷還是發(fā)呆,亦或是愣神衙传,都不足以形容這個詞决帖。

也只有無意義這三個字的含義,才會更貼切一點蓖捶。


關(guān)于空虛地回,我曾特地去問過幾個要好的同事,詢問他們關(guān)于空虛的概念。

有一位同事是這樣描述的——

我不明白自己想要的是什么刻像,整天渾渾噩噩虛度時光畅买。

對旁人斤斤計較,對自己則是得過且過的放縱著细睡。

時間漫長谷羞,時間又飛快。

一周過去了溜徙,又是一周過去了湃缎。

從綠意蔥郁的季節(jié),走到黃葉飄零的秋天蠢壹,覺得很是空虛嗓违。


還有一位平時很跳脫的女同事說——

空虛是一種很奇怪的狀態(tài)。

有時它表現(xiàn)得很像是饑餓感图贸,就是感覺肚子空蕩蕩的是吃飯的時候了蹂季。

但是往往你吃了一份甘梅雞排,一份什錦炒飯后疏日,你依然會感覺空虛偿洁。

即便肚子已經(jīng)圓潤得不行了,依然會覺得沒有飽腹感制恍。


空虛父能,大概是一種“我不存在”的狀態(tài)。

為了逃避這種狀態(tài)净神,偶爾會拼命工作何吝,偶爾會長睡不醒、

但是這些狀態(tài)都只是暫時的鹃唯,不管是拼命工作還是長睡不醒爱榕,都只是暫時的做法。

時間久了坡慌,又會回到頹廢且無生氣的狀態(tài)黔酥。

有些時候,為了避免這種惡性循環(huán)一樣的狀態(tài)洪橘,也會用自我傷害的方式來追求存在感

還會痛跪者,還會感覺肚子很撐,這就意味著我還存在熄求。


作為一個【宅】屬性滿分的宅女渣玲,我偶爾也會覺得空虛或無意義。

就是忙著忙著弟晚,突然不知道自己是為了什么而忙碌忘衍。

有時候走著走著逾苫,也會突然很難過,果然生活就是這樣毫無驚喜吧枚钓?

然后就有種脫力感铅搓,好像再也找不到堅持下去的理由一樣。

雖然每周都會按時起床搀捷,很早就趕到辦公室星掰。

整理辦公環(huán)境,打開所有需要瀏覽的頁面指煎。

偶爾組織會議蹋偏,偶爾負責某一個項目,但是并不會覺得有意思至壤,也不覺得有什么動力。

那種感覺就像是——

無論是奧爾良雞腿還是烤豬蹄枢纠,亦或是小雞燉蘑菇像街,對我來說都只是一頓午飯而已。

再尋常不過晋渺,一切都像是在重復(fù)昨天的經(jīng)歷镰绎。

而昨天,也只不過是在重復(fù)著上一天的故事木西。


前幾天去上班時畴栖,平常走慣了的那條小路被水淹了。

施工隊的大叔隔著老遠就沖我打招呼——

此路不通八千,姑娘換條路走吧吗讶。

我多花了十分鐘,拐到了平常不怎么走的大路上恋捆。

有一個戴著頭盔的大媽隔著馬路中間的綠化帶向我問路照皆。

雖然我并沒有給她指出正確的道路來,但她依然很是熱情地沸停,一邊喊著大妹子膜毁,一邊揮手向我說再見。


空虛作為一種精神狀態(tài)愤钾,就像憤怒瘟滨、快樂與悲傷一樣,是可以隨著心境與環(huán)境而轉(zhuǎn)換的能颁。

也許有時候只是一個晴朗的天氣杂瘸,就會讓人心情變得好起來。

但是也有空虛持續(xù)很久的情況劲装,這就是比較嚴重的【空虛】了胧沫。

這時候昌简,頭疼關(guān)節(jié)疼、失眠抑郁等情況都會找上來绒怨。

如果情況再嚴重一點時纯赎,也有人會為了擺脫這種無意義的狀態(tài)而采取比較極端的措施——

比如自我傷害,從疼痛中尋找自我的存在感南蹂。

并不是說空虛就一定是有害的犬金,也不是說我們非得擺脫這種無意義的狀態(tài)。

因為生活本來就不是只有一種方式一種模樣六剥。


在《丈夫得了抑郁癥》中晚顷,小晴是一個有些消極且懶惰的已婚婦女。

在丈夫的縱容下疗疟,她每天的生活就是畫些不暢銷的漫畫该默,然后在榻榻米上肆意地翻來滾去。

有一天策彤,小晴知道自己丈夫患了抑郁癥后栓袖,在日記里這么說:“我才不努力呢~”

剛開始看時,我并不理解店诗,直到后來看到小晴對友人說——

如果痛苦的話裹刮,就別努力了,保持平常心就好了庞瘸。

就是這種平常心捧弃,這種不努力也可以的態(tài)度,讓小晴和丈夫相互扶持著擦囊,繼續(xù)有力量走下去违霞。

按照常規(guī)的觀念來看,小晴不是一個堅強的人霜第。

在丈夫因病辭職后葛家,她并沒有勉強自己做出改變,而是一如既往地畫著不暢銷的漫畫泌类,偶爾在榻榻米上度過一段懶散的時光癞谒。

她依舊消極且懶惰,但她的這種【不努力也可以】的平常心刃榨,治愈了一度想要自殺的丈夫的痛苦內(nèi)心弹砚,守住了一個完整而相親相愛的家。


劇中的丈夫之所以會抑郁枢希,是因為情緒一直被壓抑著而得不到發(fā)泄桌吃,時間久了,就演變成了抑郁苞轿。

其實我覺得空虛也與此相類似茅诱。

有些人不能應(yīng)對各種情緒逗物,不知道該怎么發(fā)泄,有時候甚至是不知道自己有情緒需要發(fā)泄瑟俭。

慢慢地翎卓,人就會覺得空虛,認為自己的存在是無價值無意義的摆寄。

就像劇中的丈夫失暴,他對著一堆垃圾說——

怎么會有這么多無用的東西?

其實這句話也是在影射自己微饥,他在暗示自己也如這堆垃圾一般逗扒,是很無用的東西。


人人都有可能感到空虛欠橘,區(qū)別是空虛持續(xù)的時間長短不同矩肩。

正如每個人都會抑郁,只是抑郁的程度不同肃续。

在《丈夫得了抑郁癥》中蛮拔,小晴的丈夫得了抑郁癥并因此而辭職而試圖自殺,這是嚴重的抑郁痹升。

但是小晴其實也有些微的抑郁。

她沒有追求美好生活的動力畦韭,明明知道自己的畫作不暢銷疼蛾,但是并沒有準備去改變。

但是在丈夫抑郁以后艺配,小晴也開始隨之改變察郁。

她開始轉(zhuǎn)變畫風,畫作也不再是不暢銷的了转唉。

她陪著丈夫的日子皮钠,在某種程度上來說,其實也算是一種自我救贖赠法。


抑郁和空虛雖然不是一個概念麦轰,但是在我看來,二者有很多的相似之處砖织。

比如懶散款侵、食欲不振、嗜睡侧纯、頭疼等等新锈。

就像抑郁可以隨著時間被化解一樣,我相信眶熬,空虛也會漸漸成為過去妹笆。

【空虛】不是疾病块请,只是情緒轉(zhuǎn)化的速度慢了一些而已。

以平常心對待空虛拳缠,以【不努力也可以】的心態(tài)去面對空虛墩新。

終有一日,空虛會成為真正的虛無脊凰,會成為短時間內(nèi)就能被轉(zhuǎn)化的情緒抖棘。

畢竟我們還有溫情可依賴。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末狸涌,一起剝皮案震驚了整個濱河市切省,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌帕胆,老刑警劉巖朝捆,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,376評論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異懒豹,居然都是意外死亡芙盘,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,126評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門脸秽,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來儒老,“玉大人,你說我怎么就攤上這事记餐⊥苑” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,966評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵片酝,是天一觀的道長囚衔。 經(jīng)常有香客問我,道長雕沿,這世上最難降的妖魔是什么练湿? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,432評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮审轮,結(jié)果婚禮上肥哎,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己断国,他們只是感情好贤姆,可當我...
    茶點故事閱讀 65,519評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著稳衬,像睡著了一般霞捡。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上薄疚,一...
    開封第一講書人閱讀 49,792評論 1 290
  • 那天碧信,我揣著相機與錄音赊琳,去河邊找鬼。 笑死砰碴,一個胖子當著我的面吹牛躏筏,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播呈枉,決...
    沈念sama閱讀 38,933評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼趁尼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了猖辫?” 一聲冷哼從身側(cè)響起酥泞,我...
    開封第一講書人閱讀 37,701評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎啃憎,沒想到半個月后芝囤,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,143評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡辛萍,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,488評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年悯姊,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片贩毕。...
    茶點故事閱讀 38,626評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡悯许,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出辉阶,到底是詐尸還是另有隱情岸晦,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,292評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布睛藻,位于F島的核電站,受9級特大地震影響邢隧,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏店印。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,896評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一倒慧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望按摘。 院中可真熱鬧,春花似錦纫谅、人聲如沸炫贤。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,742評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽兰珍。三九已至,卻和暖如春询吴,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間掠河,已是汗流浹背亮元。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留唠摹,地道東北人爆捞。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,324評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像勾拉,于是被迫代替她去往敵國和親煮甥。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,494評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容