B2萬歲！
北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部聶松青教授推薦文章“維他命B2 缺乏的嚴(yán)重性”
主題 ?: ?流行病學(xué)認(rèn)為父母得了癌癥适掰，子女也易得癌癥颂碧，所以癌癥具有遺傳性 ?，這其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)論类浪。真正的原因是载城，父母與子女在飲食結(jié)構(gòu)上具有高度相似性。
? ? ? ? ?嚴(yán)重缺乏維生素B2是致癌的根本原因
?一位中學(xué)同學(xué)用微信傳來這篇好文费就，因?yàn)樗谛l(wèi)生部門工作诉瓦，對保養(yǎng)身體健康特別注意。 ? 她不斷提醒大家力细，日常生活都應(yīng)該注意些什么 ? 睬澡？ 。
現(xiàn)在拿出來與大家分享眠蚂，希望對大家有益煞聪。
? ? ?引起癌癥及多種疾病的原因 ? ：
1、身體長期逝慧、嚴(yán)重缺乏維生素B2是導(dǎo)致癌癥昔脯、腫瘤的根本原因。
2 ?笛臣、各種消化道潰瘍云稚、出血、腫塊沈堡、息肉碱鳞、肌瘤、肝硬化也都是因?yàn)槿狈S生素 ?B2所引起的踱蛀。
3、痔瘡也是因?yàn)槿狈S生素B2引起的贵白。
4率拒、女性的宮頸糜爛也是因?yàn)槿狈S生素 ?B2引起的。
5禁荒、通常所說的“上火”就是維生素 ?B2 ?短期猬膨、急劇缺乏癥。
? ? 由此可見，及時(shí)勃痴、足量補(bǔ)充維生素B2谒所，以上這些癥狀都會(huì)減輕，也有可能會(huì)痊愈沛申。
? ? 維生素 ?B2是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)劣领，它是形成人體組織、器官表面必需的一種物質(zhì)铁材。
? ? 維生素 ?B2 ?在人體內(nèi)無法儲(chǔ)存尖淘，但人體每天又需要它，所以必須想辦法每天從食物中進(jìn)行補(bǔ)充著觉。
? ? ? 食物中村生，比如：動(dòng)物的肝、腎饼丘、心等維生素 B2 含量較高 ? （這也說明了B2 ?的重要性）趁桃，其次是奶制品，禽蛋類肄鸽、豆類及其制品卫病、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2 ?贴捡。
? ? ? 植物當(dāng)中忽肛，維生素B2 ?主要存在于谷物的皮、殼當(dāng)中烂斋，在糧食加工過程中大部分都流失了屹逛。因此現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2 ?，所以大多數(shù)人都處于缺乏維生素 ?B2的狀態(tài)汛骂。
? ? ? 輕微缺乏維生素B2 ?罕模， ? ? 人體不會(huì)有任何感覺，但到一定程度時(shí)就會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀帘瞭。
首先淑掌，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端蝶念，即口腔或 ? ? 肛門的局部抛腕，出現(xiàn)充血、腫脹媒殉，隨后皮膚或粘膜出現(xiàn)潰瘍担敌，然后開始出血，即是口腔潰瘍和痔瘡廷蓉。
?如果長期缺乏維生素B2 ?全封，那么人體其它部位也會(huì)出現(xiàn)同樣的癥狀。
? ? ? 為什么缺乏維生素B2 ?會(huì)出現(xiàn)充血、腫脹呢刹悴？主要原因在于血管行楞。
? 構(gòu)成血管壁的細(xì)胞離不開維生素 ?B2 ?，當(dāng)缺乏維生素B2時(shí)土匀，血管壁 ?( ?主要是毛細(xì)血管 , 管壁本身就很薄 ? ) ? 開始變薄子房，在血壓的作用下，血管開始向外凸起恒削，當(dāng)局部的血管都開始鼓起時(shí)池颈，就形成了腫塊，最后血管開始裂開出血钓丰，如果發(fā)生在腦部躯砰，你猜到了嗎？對携丁，這就是腦溢血琢歇。
? ? ? ?為什么缺乏維生素B2 ?會(huì)出現(xiàn)潰瘍呢？同樣的道理梦鉴，構(gòu)成人體皮膚和粘膜的細(xì)胞也需要維生素B2 ?李茫。
? ? ?當(dāng)B2 ?缺乏時(shí)，人體無法產(chǎn)生出足夠的皮膚和粘膜細(xì)胞肥橙，去頂替已經(jīng)代謝掉的細(xì)胞魄宏，缺口就產(chǎn)生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣存筏，由一個(gè)小點(diǎn)發(fā)展成一個(gè)創(chuàng)面宠互，這就是潰瘍。
? ? ? 它發(fā)生在食道椭坚，就是食道潰瘍予跌；發(fā)生在胃里，就是胃潰瘍善茎；發(fā)生在腸道券册，就是腸道潰瘍；發(fā)生在女性的子宮頸垂涯，就是宮頸糜爛烁焙。
? ? ? 潰瘍面如果長時(shí)間不能愈合，就會(huì)被細(xì)菌感染耕赘，產(chǎn)生炎癥骄蝇，單純使用消炎藥，只能暫時(shí)控制細(xì)菌的繁殖鞠苟，并不能使?jié)兠嬗希装Y也會(huì) 反復(fù)發(fā)作。
? ? ? 充血当娱、腫脹要是長期吃既、持續(xù)發(fā)展下去，就會(huì)凸出組織跨细、器官的表面鹦倚，形成腫瘤，腫瘤發(fā)展到最后階段冀惭，表面糜爛震叙，反復(fù)感染、化膿散休，內(nèi)部細(xì)胞瘋狂增生媒楼，這就是 ? ―― 癌癥。
? ? 所以說戚丸，癌癥是人體長期划址、嚴(yán)重缺乏維生素B2 ?，各種組織限府、器官功能即將衰竭夺颤，總崩潰即將發(fā)生的征兆。
? ? 這也就合理解釋了為什么把癌變部位完全切除了胁勺，仍然避免不了癌癥的擴(kuò)散和復(fù)發(fā)世澜，不是癌細(xì)胞擴(kuò)散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了 ? 署穗。
? ? ? 知道了病因寥裂， ? 治療就簡單多了，及時(shí)蛇捌、足量補(bǔ)充維生素B2 ?抚恒，紅腫就會(huì)消退，潰瘍面就會(huì)愈合络拌，腫瘤會(huì)縮小甚至消失俭驮，癌癥會(huì)停止惡化，逐漸好轉(zhuǎn)春贸。
? ? ? 用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥混萝，如口角炎、唇干裂萍恕、舌炎逸嘀、陰囊炎、結(jié)膜炎允粤、脂溢性皮炎等崭倘。
? 很顯然翼岁，這些只是缺乏維生素 ?B2 ?的初期癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)沒有對這個(gè)問題深入研究下去司光。
? ? ? 既然缺乏維生素B2能導(dǎo)致口唇琅坡、牙齦、舌的潰瘍残家，那么消化道內(nèi)其 ? ?它地方的潰瘍就與B2沒有關(guān)系嗎榆俺？
? ? 正是在這個(gè)問題上的淺嘗輒止，導(dǎo)致了現(xiàn)在癌癥的泛濫坞淮。
? ? 實(shí)踐證明茴晋，當(dāng)人體沒有明顯的癥狀、用來預(yù)防時(shí)回窘，這個(gè)用量也許是可以的诺擅，但是，如果身體已經(jīng)有了明顯的癥狀毫玖，比如潰瘍掀虎、痔瘡、息肉付枫、腫瘤烹玉，那么這個(gè)用量是明顯不夠的，必須要一次4－6片阐滩，一日3－4次二打，才能看到明顯的效果。
? 有些人就是因?yàn)橛昧坎粔虻嗬疲X得服用維生素B2沒有用继效，從而耽誤了病情。已經(jīng)住院的病人装获，可以要求醫(yī)生在輸液中加入復(fù)合維生素B（里面含有維生素 B2 ? ）瑞信，效果會(huì)更好。
? ? ?維生素 ? B2 對人體沒有任何副作用穴豫，過量的維生素 B2會(huì)從尿液中直接排出體外凡简，所以，不用擔(dān)心服用過量的問題精肃。
? ? ? 還有個(gè)問題也必須引起重視秤涩，維生素B2見光極易分解，從而導(dǎo)致失效司抱，一瓶維生素B2 ?筐眷，如果開蓋后一個(gè)月還沒吃完，那么剩下的藥片估計(jì)就都失效了习柠，再服用時(shí)就會(huì)覺得沒用了匀谣，這時(shí)就需要重新購買照棋，最好生產(chǎn)日期在半年以內(nèi)的。
通常所說的 “上火”與維生素B2有什么關(guān)系呢武翎？
? ? ? ?辣椒必怜、羊肉、白酒等熱性食物進(jìn)入人體后后频，會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液的流動(dòng)暖途，而這會(huì)加速維生素B2的消耗卑惜，就像人跑步時(shí)肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣。
? ? 維生素B2被快速消耗而又得不到補(bǔ)充驻售，于是就會(huì)產(chǎn)生牙齦腫痛露久、肛門肌肉充血腫脹等上火癥狀。只要馬上服用足量的維生素 B2 ?欺栗，這樣癥狀會(huì)很快消失毫痕。
? ? ? 當(dāng)然，吃一些涼性的食物如西瓜等迟几，能中和身體中的熱性消请，也有一定的效果，但最根本的因素還是維生素B2类腮。
? ? ? “十人九痔” 是一個(gè)民間俗語臊泰，是指痔瘡患者的發(fā)病率很高，其實(shí)也證明了缺乏維生素 ?B2在人群中的普遍性蚜枢。
? ? ? 流行病學(xué)認(rèn)為父母得了癌癥缸逃，子女也易得癌癥，所以癌癥具有遺傳性厂抽，這其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的結(jié)論需频。
? ? ? 真正的原因是，父母與子女在飲食結(jié)構(gòu)上具有高度相似性筷凤，父母愛吃辣的昭殉，經(jīng)常上火，處于缺乏維生素 B2的狀態(tài)嵌施，那么子女也必定愛吃辣的饲化，也會(huì)缺乏維生 B2 ? 。即使子女以后與父母分開了吗伤，他（她）的飲食習(xí)慣也會(huì)保留下來吃靠，所以，與父母得相同的病就不足為奇了足淆。
? ? ? ? 為什么常吃五谷雜糧的人不易得癌癥呢巢块？現(xiàn)在你應(yīng)該明白了吧礁阁，其實(shí)是五谷雜糧中（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用族奢，如果把皮和殼都去除了姥闭，效果就會(huì)大打折扣。
? ?有些人常吃復(fù)合維生素越走，認(rèn)為自己不會(huì)缺乏維生素 ?B2,實(shí)際上棚品，復(fù)合維生素中所含的B2 ?遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人的日常需求，必須單獨(dú)補(bǔ)充維生素B2 ?廊敌。
? 這篇文章的目的在于治病救人铜跑，特此鳴謝朋友。如果你從這篇文章中獲得了受益骡澈，請轉(zhuǎn)貼锅纺，讓更多的人看到，能早日擺脫病魔的糾纏肋殴。朋友圈分享到朋友圈 ?
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