端午假期豪诲,我來到了向往的草原,到達(dá)的那刻發(fā)了一個(gè)朋友圈:一路北上挂绰,我會(huì)在這里拍我的花兒屎篱、趕我的牛、烤我的全羊、住我的蒙古包交播,不少人點(diǎn)贊重虑。
這次旅行是我30歲的第一次,也是對(duì)自己一種獎(jiǎng)勵(lì)秦士。
為什么要去旅行缺厉?
因?yàn)樯畈粌H有茍且還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。
因?yàn)槟愕臍赓|(zhì)里藏著你讀過的書隧土、愛過的人和走過的路提针。
但是還有一點(diǎn),旅行其實(shí)是對(duì)自己的紀(jì)念和獎(jiǎng)勵(lì)曹傀。
從2015開始关贵,開始關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng),也開始定了許多目標(biāo)卖毁,每年上百項(xiàng),去逼著自己完成落萎,那個(gè)時(shí)候也給自己定了一個(gè)計(jì)劃——每年走10個(gè)城市亥啦,這種對(duì)完成計(jì)劃后的一種獎(jiǎng)勵(lì),這兩年目標(biāo)完成了許多练链,這個(gè)每年的旅行計(jì)劃也基本都會(huì)達(dá)到翔脱。
我不會(huì)像別人給自己一個(gè)間隔年,也不會(huì)像別人經(jīng)常的出去媒鼓,我更多的是找機(jī)會(huì)届吁、或者把旅行當(dāng)做給自己的一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。
2016年绿鸣,在上海學(xué)習(xí)疚沐,期間把時(shí)間安排的緊張且充實(shí)。下了課我換上運(yùn)動(dòng)鞋潮模、拿著相機(jī)去附近的小地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)亮蛔,一次可以轉(zhuǎn)上幾個(gè),早上跑步轉(zhuǎn)擎厢,晚上的時(shí)候就夜游究流,我以這種方式放空自己,感覺這時(shí)間不那么浪費(fèi)动遭,也很治愈芬探,至少我覺得以后在遇到累的、忙的厘惦、哪怕苦的時(shí)候還有這些回憶偷仿。
2015年,勝利日的假期,雖然只有三天炎疆,我還是走出去了卡骂,因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我一直在準(zhǔn)備兩場(chǎng)考試并且做一些輔導(dǎo),周末不休息形入、晚上有時(shí)也上課全跨,連著兩三個(gè)月都是這樣,很疲憊亿遂,當(dāng)這樣一個(gè)痛并快樂著的過程結(jié)束了浓若,作為獎(jiǎng)勵(lì),我在勝利日的時(shí)候走了出去蛇数,為勝利日是為抗戰(zhàn)勝利挪钓,為感受抗戰(zhàn)文化我去了南京,接著是上海耳舅,中共一大召開紀(jì)念會(huì)址碌上,勝利日離不開中共,在這種既合理又堂皇的感覺下浦徊,走了出去馏予,這樣的休息后來也支持我在整個(gè)十一沒有出去,每天輔導(dǎo)看書但也不疲憊的一個(gè)理由盔性。
其實(shí)霞丧,我并沒多少錢,也沒有多少時(shí)間冕香, 自參加工作以來我沒有休過年假蛹尝,在企業(yè)的時(shí)候沒有,在單位的時(shí)候也沒有悉尾,但如果出去我會(huì)在不影響工作的情況下給領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)一天假或是調(diào)個(gè)假突那。我也會(huì)在出差忙完要離開的中間的一兩個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間里,找個(gè)地方抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)玩玩构眯。
會(huì)旅行陨收、會(huì)玩其實(shí)是一種能力。曾經(jīng)看過一篇文章鸵赖,作者青音务漩,她講到“玩”是一個(gè)人特別重要的能力。
青音是一個(gè)著名的主播它褪,也是一個(gè)心理學(xué)家饵骨,她說其實(shí)很多心理專家很會(huì)玩很愛玩,他們?cè)谝黄痖_會(huì)茫打、學(xué)習(xí)居触、培訓(xùn)的時(shí)候妖混,晚上不管多累,他們都會(huì)再聚聚再玩玩轮洋≈剖校“因?yàn)?b>在心理學(xué)看來,“玩”并不單純是玩樂本身弊予,它還有著很多的心理學(xué)意義——愛“玩”而不會(huì)因?yàn)樽约?/b>“玩”感到內(nèi)疚祥楣,這是一個(gè)人人格成熟的表現(xiàn)『浩猓”
“那些一放松就覺得不應(yīng)該误褪,一“玩”就覺得自己浪費(fèi)了時(shí)間、耽誤了正事的人碾褂,在心理上某個(gè)部分就是個(gè)還沒長(zhǎng)大的孩子兽间。小時(shí)候父母或者老師的嚴(yán)厲的目光已經(jīng)內(nèi)化到了Ta的心里,Ta總覺得有一雙眼睛在盯著Ta——不許偷懶正塌、不許松弛嘀略、不許停!從而造成了已經(jīng)成年的Ta享受能力低下乓诽,常常是既不會(huì)玩更不會(huì)休息帜羊,玩的時(shí)候惴惴不安,不能投入问裕,休息時(shí)胡思亂想、昏昏沉沉孵坚、失眠多夢(mèng)粮宛,整天處在逃不脫的焦慮之中÷舫瑁”
愛“玩”而且知道怎么“玩”巍杈,這是快樂的能力,也是滋養(yǎng)自己扛伍、照顧自己筷畦、修復(fù)自己的能力,而這些能力刺洒,不就是愛的能力嗎鳖宾?
這次我去草原,同行的還有兩個(gè)優(yōu)秀的小伙伴逆航,其中一個(gè)25歲就已經(jīng)有了自己的事業(yè)和家庭鼎文,但是婚后這段時(shí)間一直覺得生活有些無趣,這次假期就是要放松調(diào)整自己因俐。其實(shí)這是很對(duì)的拇惋,她是一個(gè)很有規(guī)劃周偎、目標(biāo)達(dá)成率很高的人,她能完成每一個(gè)想要做到的事情撑帖。但是她之所以不快樂蓉坎,應(yīng)該是她太自律,總是想著怎么成長(zhǎng)進(jìn)步胡嘿、不浪費(fèi)時(shí)間蛉艾,卻沒有想想快樂的事情到底是什么?她可以把玩灶平、把旅行當(dāng)做是一種獎(jiǎng)勵(lì)伺通,獎(jiǎng)勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力,這樣會(huì)更加激烈自己前行逢享。
身邊有不少生活家罐监,他們不僅會(huì)工作,更會(huì)玩瞒爬」“我去年5月去了日本,在東京呆了一周侧但,專門體驗(yàn)了匠人的精神矢空。去年10月結(jié)婚,結(jié)束了單身禀横,開始了嶄新的家庭生活屁药,然后又去了香港,去了斐濟(jì)柏锄,不僅在南太平洋潛水看鯊魚酿箭,還嘗試了跳傘。去年冬天趾娃,一個(gè)雪季都在學(xué)習(xí)單板滑雪缭嫡,我把每個(gè)周末都獻(xiàn)給了雪場(chǎng)。今年4月份抬闷,我又學(xué)習(xí)了攀巖課程妇蛀,體驗(yàn)了人與引力的對(duì)抗。”這是一個(gè)生活玩家卷毛佟提到自己的狀態(tài)笤成。關(guān)鍵他把自己生活不是定位一元的评架,而是多元的,在多元化的世界里他可以旅行炕泳、做培訓(xùn)古程、做自媒體、干工作喊崖,都不誤挣磨,最近他還開設(shè)了一個(gè)攝影課程雇逞,所賺得錢比本職工作的都多。
生活家小不點(diǎn)也是茁裙,她總是在玩塘砸、去跳傘、去滑雪晤锥、去尼泊爾掉蔬、眾籌去臺(tái)灣,她給自己定的目標(biāo)就是一年做100件有趣的事情矾瘾,但是她也會(huì)把玩玩過花樣女轿,也產(chǎn)生價(jià)值,她做做美食壕翩、拍視頻蛉迹、學(xué)攝影、做自媒體放妈、做社群北救,自由職業(yè),卻把生活過成詩(shī)芜抒。
我還有很多朋友珍策,周末的時(shí)候就出去,或者戶外宅倒,或者到不同的城市攘宙,兩天的時(shí)間里,他到不同的城市感受風(fēng)土人情拐迁,去體驗(yàn)生活蹭劈。
其實(shí)玩也是一種能力,玩也能玩出意義唠亚。
干工作的時(shí)候就把工作做好链方,做的漂亮持痰,你在工作的時(shí)候時(shí)間是老板的灶搜,你要對(duì)得起自己的那份薪酬。但是假期或者下班后工窍,你的時(shí)間就是你自己的割卖,你可以好好支配屬于時(shí)間,去學(xué)習(xí)患雏、去旅行鹏溯、去體驗(yàn)。
不是爭(zhēng)分奪秒才是努力淹仑,并不是賺錢越多就是生活的意義丙挽,真正的努力是知道努力是為了什么肺孵。在我看來,努力颜阐、賺錢平窘,是因?yàn)榭梢詾榱宋覀儔?mèng)想清單買單,可以因?yàn)榕唾嵉藉X實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想凳怨,那種快樂就足以抵償過程中的辛苦瑰艘,而且會(huì)讓我們繼續(xù)前行。
所以當(dāng)你累了肤舞,可以停下來休息紫新;可以進(jìn)行調(diào)整,可以盡興的玩李剖,只要能幫你踏上路芒率,繼續(xù)快樂前行就好!