如何提高自己的心智座泳?

讀李笑來老師的《把時間當(dāng)做朋友》時惠昔,每翻幾頁就會被打臉幕与。一頁一小打,三頁一大打镇防,讀完整本書發(fā)現(xiàn)自己臉已經(jīng)腫到像是要重生了啦鸣。

心智的養(yǎng)成在于后天

心智是一個很抽象的詞,李笑來老師認(rèn)為心智主要包括三方面:

1. 獲得知識

2. 應(yīng)用知識

3. 抽象推理

恩来氧,定義確實是抽象诫给。 其實理解起來不太難, 我們每個人面對同一件事情會有不同的反映啦扬,很大部分原因就是因為我們的心智開發(fā)程度不同中狂。

比如同樣是面對“愛人有外遇”這件事兒,隔壁村的老王完全接受不了扑毡,提著菜刀就把自己老婆給砍了胃榕。但希拉里克林頓就從容得多,這種從容來自于對自我的認(rèn)知瞄摊、婚姻的認(rèn)知勋又、關(guān)系的認(rèn)知甚至是世界更系統(tǒng)的認(rèn)識。他們心智成熟程度的巨大差距换帜,使得一個上社會新聞楔壤,一個上政治頭條(誤)。

如果現(xiàn)在對心智成熟沒有一個大概的感覺惯驼,至少可以看看心智不成熟的各種癥狀蹲嚣, 隨便拿份報紙打開“社會新聞”就是了(當(dāng)然里面都是些心智極端low的事情递瑰,不要多看,否則自己也會被帶low)端铛。

當(dāng)然這里舉這個例子不是讓你以后碰到“愛人有外遇”必須接受泣矛,而是不希望大家用“他有外遇,他不愛我了禾蚕!我要離婚您朽!” 一根筋思路想問題。

心智不是智商

心智和智商容易被搞混换淆,但是兩個完全不同的概念:

心智的強(qiáng)弱 = 智力哗总, 心智強(qiáng)者被稱為“睿智”

智商的高低 = IQ測驗分?jǐn)?shù),智商高的人被稱為“聰明”

這就是“大智慧”和 “小聰明”的兩個幕后推手倍试。

像是之前的“校園投毒案”讯屈,當(dāng)事人雖然智商不低(學(xué)化學(xué)的如果沒點智商,連毒藥名字都背不下來)县习,但心智程度是負(fù)的涮母。這里要注意,智商最低值是0躁愿。而心智沒有最低只有更低叛本。低到可以是負(fù)無窮大,做出傷天害理的事情彤钟。那些腦殘電影里說的某個天才科學(xué)家覺得人類太惡心了来候,想毀滅人類再重新進(jìn)化的,也是這種情況逸雹。

智商75%靠遺傳营搅,但心智全靠后天培養(yǎng)

說到“智商”梆砸,好消息是:你什么都不用做转质,你媽已經(jīng)給了你一大部分了。壞消息是:如果你媽不是天才帖世,也別太指望自己就那么容易“天賦異稟”休蟹。人生不是灌籃高手,像櫻木花道那樣總沉浸在“我是大天才”的幻覺中而不醒的狮暑,只有動畫片主角才能做到鸡挠。

如果你知道“正態(tài)分布”的話,就應(yīng)該清楚得認(rèn)識到以下兩點:

1. 自己的智商和天才們相比一般都有很大差距拣展。

2. 我們和多數(shù)人的智商差距并不大。

如果你郁悶自己IQ有限缔逛,說實話這是完全沒必要的备埃。一來“智商”和“運氣”一樣姓惑,都不是我們能控制的。試圖去控制自己不能控制的事情按脚,純粹是浪費時間于毙。就像每天蹲在彩票門口“認(rèn)真計算”下一次中獎號碼的大爺們。二來辅搬,就憑多數(shù)人的努力程度根本輪不到拼天賦的程度唯沮。只要你認(rèn)真努力,就能比多數(shù)人做得好堪遂。道理也很簡單介蛉,人性七宗罪中(饕餮、貪婪溶褪、懶惰币旧、淫欲、傲慢猿妈、嫉妒吹菱、暴怒)“懶惰”是終極原罪。

雖然“智商”能夠遺傳彭则,但每個人“心智”的發(fā)展都是從0開始的鳍刷。 并且“心智”隨時可以被培養(yǎng)甚至被重建

之前說的七宗罪像CPU芯片一樣寫進(jìn)我們大腦內(nèi)部贰剥。雖然我們擁有大腦倾剿,可是我們的大腦時刻控制著我們筷频。 我們不是大腦的主人蚌成,而是它的奴隸。今天剛對自己說:“我要減肥凛捏!”担忧,第二天晚上你的大腦就讓你得瑟得跑去吃香辣小龍蝦,還安慰你:“吃飽了才能減嘛坯癣!”瓶盛。 在沒有心智武裝自己的情況下, 你和你大腦之間的這場仗示罗,你一定是完敗的惩猫。

當(dāng)然培養(yǎng)心智不只是讓你減肥用的,當(dāng)你踐行自己計劃為目標(biāo)努力奮斗的時候蚜点,你會意識到控制自己的大腦是人們擁有的一種的自由轧房,這種自由任何人都不能剝奪。 它能在你不需要死亡的情況下绍绘,讓你重生奶镶。所以“煥然新生”這種東西不是SKII給你的迟赃, 而是由內(nèi)心看清自己方向,幫助你成為更好的自己的“心智”厂镇。

保持學(xué)習(xí)纤壁,幫助自己心智成熟

之前說過每個人的心智都是上不封頂下、不保底捺信。每個人心智開發(fā)的“進(jìn)度”也大相徑庭酌媒。

有的人活了大把年紀(jì),但心智比一個小孩還可怕迄靠。他會因為自己不得志而抱怨社會馍佑,或者用道德的制高點倚老賣老。反過來也有的人梨水,在人生早期遇到很多人拭荤,不經(jīng)意間的幾句話點撥一下突然就醍醐灌頂,這種事情在電影里面經(jīng)骋叻蹋看到舅世。在真實生活中,更多的是家庭環(huán)境在很大程度上給心智帶來的影響奇徒。但由于歷史原因雏亚,并不是每個父母都能夠在心智方面給與子女合適的指導(dǎo)。其實不管家庭環(huán)境如何摩钙,最終心智的成長都得落實到我們自身的學(xué)習(xí)和修煉罢低。心智一旦開啟, 將與“學(xué)習(xí)能力”相輔相成得大幅增長胖笛。

“興趣”不是做事的原因

一旦我們意識到學(xué)習(xí)的重要后网持,接下來一個問題就是“學(xué)什么”。

每次遇到這個問題长踊,答案都非常得統(tǒng)一:“學(xué)自己感興趣的功舀!”。 可一旦這么認(rèn)為身弊,我們立馬就會遇到兩個問題:

1. 不知道自己喜歡什么

2. 以為找到了一個興趣辟汰,做著做著又沒興趣了。

我們一直說“興趣”是“把事情做好”的原因阱佛。 而這一點是片面的√現(xiàn)在全民馬拉松跑步活動一直很熱門, 一張參賽的名額都供不應(yīng)求凑术。 這就奇怪了翩蘸,對于一個沒有長跑過的人來說, “長跑”這件事怎么看都沒有任何興趣點麦萤。每個人最初都對長跑抱有不同的目的鹿鳖,多數(shù)人可能只是想“健身減肥”扁眯、使自己“精神充沛”。不管抱有怎樣的目的翅帜, 最重要的一點是:他們開始了第一次跑姻檀。 而后在短期的堅持中, 他們漸漸發(fā)現(xiàn)涝滴,自己的狀態(tài)確實變得更好绣版。而且自己能跑得更遠(yuǎn),耐力更強(qiáng)歼疮。每次對自己極限的突破帶來的喜悅感漸漸得變成了對跑步的興趣杂抽。 跑步這件事情就成了一個積極反饋的系統(tǒng),讓人愛上了它韩脏。

所以在這里我們就能發(fā)現(xiàn)缩麸,“興趣”不是“把事情做好”的原因,而是“把事情做好”的結(jié)果赡矢。

我們起初抱有一個目的杭朱,找到一件事情的意義,而后開始行動吹散。 在行動中我們感知自己的進(jìn)步弧械,每次都把事情做得更好,反過來才形成了自己的自信以及對這件事情的興趣空民。

所以我們需要學(xué)什么刃唐?不用管自己到底喜歡什么。 我們真正要做的就是找到對自己有意義的事情界轩, 然后把它做好画饥!興趣將隨之而來。 當(dāng)整個系統(tǒng)開始運作耸棒,你就會體會到那種“根本停不下來”的暢快荒澡。

別總站在原地找方法报辱,先走起來

如果現(xiàn)在你能找到一件有意義的事情与殃, 并且決定做了!首先要恭喜你碍现。

其次你就面臨一個問題:

“條條大路通羅馬幅疼, 哪條才是最近的?”

這個問題讓很多人都把自己給作死了昼接。 我們總是希望能找到一條最短的路爽篷,最有效的方法。因為每個人的時間是如此得寶貴慢睡, 所以我們得把每一秒時間都花在刀刃上逐工。

然后很多人就開始迷茫了铡溪, 他們站在原點,花著大把的時間去找每條通往羅馬的路泪喊。生怕自己選錯棕硫。

當(dāng)然從理論上來說,“出發(fā)之前找最短的路”是非程惶洌科學(xué)的做法哈扮。可是在現(xiàn)實生活中蚓再,每個人的起點都是不一樣的滑肉。那些走到羅馬的人,告訴你他們是怎么走過來的摘仅。但對你來說那條路可能會更繞靶庙。

有的人總生活在自己想象的“實驗室”里。 堅信自己一定能找到一條筆直通往羅馬的路娃属。 然后就再也沒有然后了惶洲。

互聯(lián)網(wǎng)里有一個詞叫做“小步快跑,快速迭代”膳犹。 用在學(xué)習(xí)上也是一樣的恬吕。 我們不用非得去找到那條最短的路。 只需要找到一兩條后開始走就是了须床。 只有走起來了你才能發(fā)現(xiàn)一些在起點想不到的問題铐料, 只有走起來了你才能發(fā)現(xiàn)一些起點想的問題壓根不是問題。 邊走邊做調(diào)整豺旬, 慢慢尋找合適自己的節(jié)奏和方法钠惩。

鄧爺爺在當(dāng)年還找不到方向的時候都能做到“摸著石頭過河”。 在今天你卻被各種方法和選擇綁架了族阅, 豈不是太可惜了篓跛?

先走起來,這樣你才能離羅馬更近坦刀。

Just do it!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末愧沟,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子鲤遥,更是在濱河造成了極大的恐慌沐寺,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,919評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件盖奈,死亡現(xiàn)場離奇詭異混坞,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,567評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門究孕,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來啥酱,“玉大人,你說我怎么就攤上這事厨诸⌒柑危” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,316評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵泳猬,是天一觀的道長批钠。 經(jīng)常有香客問我,道長得封,這世上最難降的妖魔是什么埋心? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,294評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮忙上,結(jié)果婚禮上拷呆,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己疫粥,他們只是感情好茬斧,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,318評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著梗逮,像睡著了一般项秉。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上慷彤,一...
    開封第一講書人閱讀 51,245評論 1 299
  • 那天娄蔼,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼底哗。 笑死岁诉,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的跋选。 我是一名探鬼主播涕癣,決...
    沈念sama閱讀 40,120評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼前标!你這毒婦竟也來了坠韩?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,964評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤候生,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎同眯,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體唯鸭,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,376評論 1 313
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,592評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年硅确,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了目溉。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片明肮。...
    茶點故事閱讀 39,764評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖缭付,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出柿估,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤陷猫,帶...
    沈念sama閱讀 35,460評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布秫舌,位于F島的核電站,受9級特大地震影響绣檬,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏足陨。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,070評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一娇未、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望墨缘。 院中可真熱鬧,春花似錦零抬、人聲如沸镊讼。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,697評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蝶棋。三九已至,卻和暖如春忽妒,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嚼松,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,846評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工锰扶, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留献酗,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,819評論 2 370
  • 正文 我出身青樓坷牛,卻偏偏與公主長得像罕偎,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子京闰,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,665評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 讀李笑來老師的《把時間當(dāng)做朋友》時蹂楣,每翻幾頁就會被打臉俏站。一頁一小打,三頁一大打痊土,讀完整本書發(fā)現(xiàn)自己臉已經(jīng)腫到像是要...
    一大桃閱讀 639評論 0 4
  • 媽媽的愛像大海肄扎, 我是小魚, 怎么游也游不到邊。(翟奕堯犯祠,李焱杰) 媽媽的愛像宇宙旭等, 我是星球, 怎么飄也飄不到邊...
    天上彩云閱讀 2,174評論 0 0
  • 我們一直強(qiáng)調(diào)說要學(xué)以致用弃榨,其根本就是要把學(xué)到的理論知識與實際應(yīng)用結(jié)合起來,由淺入深梨睁,達(dá)到孰能生巧的目的鲸睛,這樣才是“...
    An_An閱讀 162評論 0 1
  • 現(xiàn)代化科技發(fā)展下,我家廚房經(jīng)歷了一次次轉(zhuǎn)變而姐,時隔多年腊凶,仍對故鄉(xiāng)老家的廚房有點依戀,想起小時候的廚房拴念,情不自禁的想起...
    仁者之道閱讀 382評論 0 5
  • 【典論:何謂美國精神】美國阿靈頓國家公墓長眠著為國捐軀的軍人钧萍,沒有儒家的尊卑文化,只有基督的平等精神政鼠。不分將軍士兵...
    議會制優(yōu)于總統(tǒng)制閱讀 1,008評論 0 0