所謂的“臣服”不是消極的態(tài)度欲侮，不是懦弱和委曲求全帜羊，而是放開個人的好惡晨横，讓生命的力量牽引著自己向前走洋腮。人們痛苦焦慮多是來自于我執(zhí)。
臣服于生活的內(nèi)在狀態(tài)手形，就是放下自我執(zhí)念和掌控生命啥供，更無需痛苦和后悔，要順勢而為库糠，隨著生命之流去生活伙狐。
不要抗拒改變，當生命之手已經(jīng)在敲你的房門瞬欧，在制造一些機會讓你做出改變（也就是成長）贷屎，這可能讓你不太舒服，或充滿不安全感艘虎，但請你臣服于它唉侄，勇敢地接納并嘗試，因為這可能是生命所安排好的野建，給你超乎意料的驚喜禮物属划。
練習接受生命之流呈現(xiàn)在眼前的任何事物恬叹。你可能認為自己知道什么事情對自己是好的，但生命本身似乎知道得更清楚同眯。一個人若想要在個人绽昼，事業(yè)和靈性上獲得十足的成長，就必須持續(xù)舍棄以自我為中心的想法和情緒须蜗。
臣服實驗的意義硅确，就是告訴你面對自己不想要的，要舍棄個人喜好創(chuàng)造出來的內(nèi)在噪音明肮。舍棄在你頭腦和心里形成的關(guān)于“喜歡”和“不喜歡”的個人反應(yīng)菱农，帶著清晰的覺知，去探尋眼前的狀況要你做什么晤愧。
當你不被“喜歡”和“不喜歡”的反應(yīng)影響時大莫，跟隨那個更深層次的引導會讓你的人生走到一個截然不同的方向。
臣服是無論生命給了我們什么官份，擁抱和接受它。在接納烙丛、順從時舅巷，并非像通常所認為的，失去理性的掌控河咽，導致生命的混亂和糟糕钠右，而是平靜的心靈相伴，接受來自更高維度的宇宙力量的帶領(lǐng)和安排忘蟹，盡力把面前的任務(wù)做到最好飒房，反而能時刻身處于滿意而完美的生命中，一切都是最好的安排媚值。
允許本該發(fā)生的發(fā)生狠毯，臣服于生命之流，看生命會把你帶向何處褥芒，你體驗到的遠比你計劃的還要好嚼松。放下執(zhí)念，破除我執(zhí)锰扶，欲望和恐懼献酗，你會真正的感受到強大的能量來自于內(nèi)心。
