? ? ? 這一章節(jié)主要闡述一個(gè)道理:學(xué)習(xí)和工作都可以伴隨著快樂(lè)侧馅。快樂(lè)學(xué)習(xí)呐萌、快樂(lè)工作馁痴，達(dá)到心流的狀態(tài)。
? ? ? ? 如果難度和能力正好相當(dāng)肺孤，就容易達(dá)到心流的狀態(tài)罗晕。
? ? ? ? 今日感恩的事:
1济欢、上午工作之余，和同事一起跳繩1000個(gè)小渊。
2法褥、晚上跟著瑞瑞做瑜伽直播。
3酬屉、蔣園長(zhǎng)打來(lái)電話(huà)半等，不知不覺(jué)聊了45分鐘，放下電話(huà)呐萨，胳膊算半天杀饵。書(shū)本上看到的巴學(xué)園竟然在蔣園長(zhǎng)手中落地，非常了不起!聽(tīng)著她喜悅地訴說(shuō)點(diǎn)點(diǎn)滴滴谬擦，知道她的工作狀態(tài)就是達(dá)到心流凹髓。
