文/魅紅心
別看我現(xiàn)在沒事干紧索，其實(shí)我整天都過得很焦慮袁辈，特別是在晚上的時(shí)候菜谣，經(jīng)常睡不著珠漂，嚴(yán)重失眠晚缩。
早上醒來，昏昏沉沉的媳危，整個(gè)人顯得無精打采荞彼，坐也不是，站也不是待笑。就想躺在床上睡覺鸣皂，或者是玩著手機(jī)，至少這樣能安撫一下焦慮不安的心暮蹂。
在別人看來寞缝，我的生活很悠閑很自在，做做飯仰泻，玩玩手機(jī)荆陆，這就樣過一天。其實(shí)他們不知道集侯，這樣的生活對(duì)我來說被啼，簡(jiǎn)直是個(gè)噩夢(mèng)。
為什么會(huì)這樣說呢棠枉？一想到和我一起畢業(yè)的同學(xué)們浓体，大家都是一起出入社會(huì)的，但是他們的發(fā)展都比自己好辈讶，都找到了不錯(cuò)的工作命浴，還有領(lǐng)著高昂的工資，有些甚至買房買車贱除，當(dāng)起了老板咳促。
而看看自己，碌碌無為勘伺，一年就辭掉了三份工作跪腹，現(xiàn)在待在家里，無所事事飞醉。真的冲茸，我真的很害怕有那么一天，如果家里急需用錢的話缅帘，我卻不知道去哪里找錢轴术。一想到這些，我的心更加焦慮钦无，焦慮自己什么也做不到逗栽。
看著老爸老媽長(zhǎng)出的白發(fā)，那一刻我才發(fā)覺他們真的老了失暂，病痛也開始多了起來彼宠。家里只有我姐弟倆人鳄虱，我弟還在讀書，家里的一切費(fèi)用(包括老弟的)都是老爸老媽承擔(dān)凭峡。而我身上一點(diǎn)積蓄也沒有拙已，都不敢跟朋友聯(lián)系了，看見喜歡的東西也不敢買摧冀，更別說給父母錢了倍踪。
每次回到家，爸媽都會(huì)問我:“是不是沒錢了索昂，沒錢我這有”建车。我知道，他們還把我當(dāng)小孩子椒惨，沒錢就會(huì)給我癞志，但是我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我成年了框产，“我不需要你們的錢凄杯，我自己有”。我說過秉宿，出來社會(huì)了戒突，就一定不能用爸媽的錢，因?yàn)檫@是他們辛辛苦苦掙來的描睦，自己也舍不得花膊存。
我相信很多人也會(huì)有焦慮的一面。
焦慮忱叭，是因?yàn)椴粔騼?yōu)秀隔崎；焦慮，是因?yàn)楹ε峦话l(fā)事件韵丑；焦慮爵卒，是因?yàn)椴桓姨こ龅谝徊健?/p>
我也知道我這種焦慮是因?yàn)殚e得慌，閑得待在家里不出去工作撵彻，沒工作了就沒有收入钓株，沒錢了就會(huì)很焦慮。
我也嘗試過出去找工作陌僵，至少有工作了轴合，有事情做了，就不會(huì)過得很焦慮碗短∈芨穑可是我沒有勇氣踏出這一步，因?yàn)橛辛酥暗膸状谓逃?xùn)，我不敢再隨隨便便找工作了总滩。想要在未來有所發(fā)展的話纲堵，就必須在一個(gè)行業(yè)堅(jiān)持幾年，學(xué)到了再用上去咳秉，前提是要做好職業(yè)規(guī)劃婉支。
想到這些鸯隅，就當(dāng)給自己先放了一個(gè)年假吧澜建，等過完年了，再想想工作的事蝌以。畢竟以后走的路還是要理智一點(diǎn)炕舵，不可以再盲目的浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)精力跟畅，去做無謂的事情了咽筋。
想起這段時(shí)間凌晨一兩點(diǎn)，還在床上打滾徊件，反反復(fù)復(fù)地睡不著奸攻，然后拿出手機(jī)刷劇∈郏看著臉上冒出的痘痘睹耐，心情特別低落心都涼了一半。
誰都知道女孩子都有愛美的天性部翘，是不能夠忍受臉上有痘痘的硝训，為了把痘痘褪去，我改掉了以往的習(xí)慣新思。早晨起來跑步窖梁，然后做早餐，再然后就是看書夹囚、寫字纵刘，培養(yǎng)興趣愛好。
我發(fā)現(xiàn)這幾天荸哟，睡眠好了一些彰导，而且痘痘也消了不少，最重要的是不再那么焦慮了敲茄。
其實(shí)所謂的焦慮位谋，是可以緩解的。每天給自己制定一些計(jì)劃堰燎，然后一步一步實(shí)現(xiàn)它掏父，焦慮就會(huì)慢慢消失。
