今天隨著一大早的沖動(dòng)戈毒，我改簽了車(chē)票和周老師約了個(gè)案袜刷。在路上腦袋都是亂的，因?yàn)槿ツ昃鸵恢庇幸粋€(gè)沖動(dòng)是想要和老師約個(gè)案的愕宋，但是一直在矛盾中玻靡，直到前天和老師的對(duì)話(huà)以及今天的書(shū)寫(xiě)發(fā)現(xiàn)了我的恐懼和自責(zé)，我當(dāng)下立馬改簽了票掏婶，和老師發(fā)了消息啃奴。其實(shí)是有一些忐忑的，覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)老師的時(shí)間就訂了票雄妥，萬(wàn)一是沒(méi)有時(shí)間的話(huà)，就太沖動(dòng)了依溯。
所幸老師很快就回了我老厌，也敲定了晚上的個(gè)案時(shí)間。晚上和老師碰面黎炉，告訴老師還是有一點(diǎn)亂不知道主要要談的枝秤。在老師慢慢的引導(dǎo)下，我們談到了爸爸打我印象最深刻的那一次慷嗜，我回到了當(dāng)下去看身體的感覺(jué)淀弹，去感受爸爸當(dāng)時(shí)的感受，然后我談到了和爸爸談?wù)撨^(guò)之前他打我時(shí)的對(duì)話(huà)庆械，以及感受到爸爸愛(ài)我的那些溫馨的片段薇溃。
周老師說(shuō)在對(duì)話(huà)中，能感受到爸爸對(duì)我感受的在意缭乘，所以沐序，爸爸是愛(ài)我的，只是可能他只有學(xué)到一種管教的方式。再后來(lái)策幼，又談到媽媽的部分邑时，以及自己在家庭中，拯救者的模式特姐，還有和父母怎樣的關(guān)系距離晶丘，是我感到舒服的？
我說(shuō)唐含，希望和爸爸更親近一點(diǎn)浅浮，后來(lái)老師又幫我去細(xì)細(xì)梳理，怎樣是更親近一點(diǎn)觉壶？我說(shuō)會(huì)主動(dòng)給我打電話(huà)或者關(guān)心我們脑题，尤其是這一次姐姐在快生孩子了，爸爸也一直在說(shuō)铜靶，姐姐為什么都不主動(dòng)給他打電話(huà)叔遂？很神奇的是，當(dāng)時(shí)在一旁聽(tīng)到爸爸說(shuō)出這句話(huà)争剿，我以為這個(gè)情形是只會(huì)出現(xiàn)在我自己身上已艰，可爸爸居然也會(huì)有一樣的感覺(jué)嗎？希望別人主動(dòng)來(lái)給自己打電話(huà)蚕苇？那個(gè)感覺(jué)就像是不確定對(duì)方的心思哩掺，不知道對(duì)方是不是在意自己，喜歡自己和需要自己?jiǎn)嵘裕窟@個(gè)我一直以為強(qiáng)大的嚼吞，權(quán)威的，山一樣的男人也會(huì)有這樣的需求蹬碧？我想舱禽，原來(lái)人的心思都是一樣的，敏感而脆弱啊恩沽，不敢篤定地相信是不是被在意的人同等的在意誊稚，被喜歡的人一樣喜歡，生怕先主動(dòng)的人丟了面子罗心，失了尊嚴(yán)里伯。
在這個(gè)期間，我壓在心里好多年渤闷，感情上那件的事一直在往外冒疾瓮，打亂了我和老師順流而下的對(duì)話(huà)。不斷浮現(xiàn)的念頭無(wú)法讓我專(zhuān)注在目前的問(wèn)題上肤晓，只好誠(chéng)實(shí)的對(duì)老師道出了十幾年前感情的糾葛爷贫，這件事那么多年過(guò)去了认然，我知道很多事已經(jīng)淡忘，但重新被觸碰時(shí)漫萄，那股想要阻止事情的發(fā)生卷员，走向以及深深地自責(zé)，讓我無(wú)法憑自己的力量去消融腾务。之前毕骡，我一直隱隱的覺(jué)得，也許和自己小時(shí)候被暴力對(duì)待岩瘦，所以過(guò)于順從有關(guān)未巫，又或者是其他，直到老師說(shuō)出那句启昧，我倒覺(jué)得和你之前那個(gè)拯救者情結(jié)有關(guān)叙凡，我才驚覺(jué)：雖然我是在后來(lái)的感情模式中發(fā)現(xiàn)這個(gè)部分的，但我從來(lái)沒(méi)有密末，把這件事情握爷，和拯救者模式扯上關(guān)系！可是如果這個(gè)部分沒(méi)有關(guān)系严里，那我既然一開(kāi)始就不喜歡對(duì)方新啼，為什么會(huì)因?yàn)閷?duì)方的眼淚，不敢狠心刹碾？又為什么在對(duì)方威脅我要離婚的時(shí)候燥撞，因?yàn)楹ε聦?duì)方離婚而留下來(lái)呢？我害怕自己影響到了對(duì)方的婚姻迷帜，所以情愿犧牲自己去挽救對(duì)方物舒，幫對(duì)方承擔(dān)他的責(zé)任，想要犧牲自己去填補(bǔ)對(duì)方的婚姻……直到寫(xiě)到這里戏锹，我才看見(jiàn)那個(gè)小時(shí)候茶鉴，因?yàn)榘职謱?duì)媽媽的指責(zé)導(dǎo)致媽媽不開(kāi)心，想要犧牲自己拯救媽媽的這個(gè)小小的自己景用，看見(jiàn)那個(gè)當(dāng)時(shí)媽媽被關(guān)在門(mén)外，自己忿忿地爬墻去給媽媽開(kāi)門(mén)的自己惭蹂，雖然只有二樓但是當(dāng)時(shí)那個(gè)小小的自己心里憤怒地想著說(shuō)伞插，如果摔下去了也無(wú)所謂，正好以此讓爸爸后悔不給媽媽開(kāi)門(mén)盾碗！
是的媚污，這就是為什么一直以來(lái)我潛意識(shí)都會(huì)幫我吸引一些有問(wèn)題的人來(lái)到我身邊，因?yàn)槲铱傆X(jué)得在關(guān)系里需要做點(diǎn)什么廷雅，付出點(diǎn)什么耗美，才能覺(jué)得自己是有價(jià)值的京髓，對(duì)方才會(huì)愛(ài)自己！了解到這里商架，我才慢慢愿意放過(guò)自己堰怨。如果說(shuō)拯救者和犧牲者的模式是那么深，那么的根深蒂固蛇摸，我在感情中苦苦掙扎這么多年备图，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)模式，直到去年赶袄，才在和媽媽對(duì)話(huà)中找回自己的價(jià)值感揽涮，慢慢學(xué)習(xí)，去打破這個(gè)模式饿肺。那當(dāng)時(shí)的我蒋困，又如何能夠覺(jué)察到這個(gè)模式，并主動(dòng)打破它呢敬辣？
在那段感情中的自己雪标，當(dāng)時(shí)還是不懂拒絕，不會(huì)愛(ài)自己购岗，界限不清汰聋，心理、情感不獨(dú)立喊积，也不夠成熟的自己烹困。更加沒(méi)有一個(gè)可以幫到自己的人在身邊，加上姐姐不斷地與自己沖突乾吻，又如何能夠在當(dāng)下發(fā)生時(shí)髓梅，會(huì)能夠清醒而理智？有不一樣的選擇绎签？或者有不同的結(jié)果呢枯饿？是的，我們都盡力了诡必，盡力在當(dāng)下可能的選擇中做到了最好奢方！23歲的你，真的已經(jīng)盡力了爸舒，也痛過(guò)苦過(guò)蟋字，經(jīng)歷過(guò)，每個(gè)人都有自己的功課扭勉，放過(guò)自己鹊奖，也放過(guò)別人。
如果回到當(dāng)時(shí)涂炎，以我當(dāng)時(shí)的認(rèn)知狀態(tài)忠聚，身邊的人和事设哗，我也還是只能做出一樣的選擇，承受一樣的結(jié)果两蟀⊥遥苦痛不是必須的，但卻也是有意義的垫竞，至少它讓我走上了心靈的道路澎粟，一路跌跌撞撞，也認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在值得珍惜的人欢瞪，知道了自己想要走的道路活烙。
老師說(shuō)，只要界限清晰了遣鼓，以后就沒(méi)有人可以再傷害得了你啸盏。是的，把別人的人生骑祟，別人的功課還給別人回懦，自己的人生自己救。
至于和爸爸的擁抱這件事次企，學(xué)習(xí)溫柔怯晕，柔軟地呈現(xiàn)自己的需求這件事是我會(huì)在生活中練習(xí)的。另外缸棵，我和媽媽的關(guān)系舟茶，我想，也許可以和媽媽更多地表達(dá)愛(ài)堵第，少一點(diǎn)憤怒吧凉，在她和我嘮叨和抱怨，亂動(dòng)我東西的時(shí)候踏志，少一點(diǎn)覺(jué)得她是不尊重我的阀捅，多一點(diǎn)溫柔的堅(jiān)持吧。
嗯针余，好吧饲鄙，接下來(lái)的功課，就是練習(xí)柔軟圆雁，練習(xí)溫柔傍妒，練習(xí)撒嬌這件事了！
