11.17復盤

DAY146

花花日記

我又要畫花花自己了，5分鐘閱讀22/42和視覺練習21/100案怯，第一個21天過去了琳袄，開啟新的21天江场，未來加油

感恩日記

感恩宇宙賜予我的一切，感恩生命中發(fā)生的事窖逗，感恩遇見的人址否，感恩所有的生命，感恩國家碎紊，感恩世界佑附，感恩宇宙

正念植入(2/100)

我接受我自己，同時我每一天都可以變得更好

轉念練習

把羨慕嫉妒恨轉化為隨喜贊嘆愛

刪除練習

對腦海的負面畫面和情緒仗考，喊鸵敉或者刪除

每日祝福

祝福祖國和世界各地的疫情災情早日結束，家人朋友幸福平安健康快樂秃嗜，國泰民安权均，世界和平，世界人民安好锅锨，萬物生靈安好

祝福北京冬奧會螺句，杭州亞運會順利美好進行

晚安，美麗的世界橡类，謝謝你蛇尚，我愛你

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市顾画，隨后出現(xiàn)的幾起案子取劫，更是在濱河造成了極大的恐慌匆笤，老刑警劉巖，帶你破解...
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死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件谱邪，死亡現(xiàn)場離奇詭異炮捧，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機惦银，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
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城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音弄兜，去河邊找鬼药蜻。笑死，一個胖子當著我的面吹牛替饿，可吹牛的內容都是我干的语泽。我是一名探鬼主播，決...
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雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
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萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤惋砂，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎妒挎，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體西饵，經...
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?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡酝掩，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了眷柔。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片期虾。...
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序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖驯嘱，靈堂內的尸體忽然破棺而出镶苞，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤宙拉，帶...
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