分享學(xué)焦點(diǎn) 生活更美好(151)

長沙崔秀凌堅(jiān)持原創(chuàng)分享第157天

2021.3.23

第九次咨詢實(shí)操研習(xí)筆記

感謝兩位老師帶來的熱情流暢的咨詢展示珊随。思考如下:

1、暖場熱情叶洞,交流自然。

2京办、咨詢目標(biāo)明確,互相尊重理解惭婿。

3叶雹、咨詢中持續(xù)為來訪者賦能财饥,增進(jìn)咨訪關(guān)系折晦,嘗試推動咨詢深入钥星。

4满着、當(dāng)來訪者有所領(lǐng)悟時,多停留一會风喇,給來訪者更多反思時間。

5魂莫、語言可以更簡練、精確。

6谜喊、結(jié)尾再具體些。

7山卦、關(guān)于價值中立

? 心理學(xué)中的“價值中立原則”來源于來訪者中心療法诵次。該療法強(qiáng)調(diào)對來訪者的非指導(dǎo)性,要求咨詢者對來訪者提出的疑問堅(jiān)持中立剔猿,不給予直接回答归敬,也不給予任何規(guī)勸,而是讓來訪者自主決策限番。主張將最基本的責(zé)任放在來訪者身上扩灯,而咨詢師處于被動境地霜瘪,只作為跟隨者捻撑。這就是“價值中立”的含義缤底,即在心理咨詢過程中个唧,不判斷膘流、不指導(dǎo)、不主動耕魄。

? ? ? ? “價值中立”的原則來源于來訪者中心療法彭谁。來訪者中心療法是由羅杰斯于20世紀(jì)40年代首創(chuàng)的一種心理治療與咨詢方法缠局,他的主要觀點(diǎn)是任何人都有著積極的、奮發(fā)向上的、自我肯定的唱矛、無限成長的潛力绎谦。他認(rèn)為只要給來訪者提供適當(dāng)?shù)男睦憝h(huán)境和氣氛,給來訪者無條件積極關(guān)注,他們自己就能自我理解碧囊,改變對自己和他人的看法呕臂,產(chǎn)生自我導(dǎo)向的行為,并最終成為功能完善的人州既。他強(qiáng)調(diào)來訪者與咨詢者之間的人際關(guān)系萝映,因此序臂,來訪者中心療法的創(chuàng)建被人們認(rèn)為是一次心理療法的革命——從技術(shù)性的治療轉(zhuǎn)到注重人際關(guān)系实束。

? ? ? ? 在咨詢實(shí)踐中咸灿,羅杰斯強(qiáng)調(diào)對來訪者的非指導(dǎo)性侮叮,要求咨詢者對來訪者提出的疑問堅(jiān)持中立,不給予直接回答审胸,也不給予任何規(guī)勸,而是讓來訪者自主決策卸勺。他主張將最基本的責(zé)任放在來訪者身上砂沛,而咨詢師處于被動境地,只作為跟隨者碍庵。這就是“價值中立”的含義,即在心理咨詢過程中圆到,不判斷、不指導(dǎo)芽淡、不主動马绝。

? ? ? ? 來訪者中心療法中的價值中立原則基于人本主義心理學(xué),人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的自主性富稻,認(rèn)為每個人都是一個完美的個體,都有追求積極向上的特性是個體自發(fā)的白胀,并且每個個體都是獨(dú)立的椭赋,他們對事物的看法都是不同的或杠。因此哪怔,在來訪者中心療法中向抢,羅杰斯把價值中立原則作為基本原則认境。

? ? ? 之所以來訪者中心療法堅(jiān)持在心理咨詢過程中保持價值中立挟鸠,是因?yàn)閮r值中立有以下意義:

1.堅(jiān)持價值中立原則,是建立良好咨訪關(guān)系的一個重要條件硼身。在心理咨詢過程中营袜,非常注重咨詢師和來訪者之間良好關(guān)系的建立,因?yàn)榱己藐P(guān)系是來訪者變化和成長的原動力连茧,是最重要的干預(yù)因素啸驯,也是咨詢能夠延續(xù)下去的一個重要條件。假如咨詢師和來訪者在價值觀上產(chǎn)生沖突的話祟峦,來訪者就會認(rèn)為咨詢師無法接納他罚斗,因此不可能完全袒露心扉,甚至?xí)艞壸稍儭?/p>

? ? ? ? 2.堅(jiān)持價值中立原則宅楞,消除來訪者的依賴心理针姿。

? ? ? ? 由于心理咨詢在我國還是新生事物,人們對它的看法還存在種種誤區(qū)厌衙。來訪者往往把咨詢者視為一個權(quán)威的形象距淫,希望咨詢者能夠指點(diǎn)迷津,希望咨詢者能夠拯救自己婶希。如果咨詢師在咨詢過程中榕暇,過多地進(jìn)行價值干預(yù)的話,就容易強(qiáng)化他們的這種認(rèn)識喻杈。他們就會把所有的希望都寄托在咨詢者身上彤枢,對咨詢師過分依賴,從而忽略自身的潛力筒饰,影響咨詢效果缴啡。

3.堅(jiān)持價值中立原則,提高來訪者的自信能力瓷们,增強(qiáng)心理咨詢的實(shí)效

? ? ? ? 心理咨詢的目的是達(dá)到助人自助业栅,“助人”是途徑,“自助”是結(jié)果谬晕,即通過咨詢師的幫助式镐,能夠使來訪者達(dá)到自助的目的。假如說咨詢師做不到價值中立的話固蚤,過多地進(jìn)行判斷或者指導(dǎo),會使來訪者有一種我不如人的感覺歹茶,影響他們的自信心夕玩,從而影響咨詢效果你弦。不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于來訪者,而是啟發(fā)來訪者去主動思考燎孟,找尋到解決問題的方法禽作,這樣咨詢的效果無疑是非常好的。

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