1.

約了楊樹周末嗨皮呻袭，見面后卻發(fā)現响巢，楊樹同學愁容滿面，連他最愛的火鍋棒妨，都吃得心不在焉，莫非是情人節(jié)將至含长，又遭逢楊媽媽催婚券腔？

多大點事啊，我都被催婚多少年了拘泞，我正準備喊喊口號纷纫，跟楊同學鞏固下單身多年節(jié)下的深厚革命友誼，那邊陪腌，楊樹同學長嘆一聲辱魁，幽幽開口：“你昨天看新聞了么？有個也叫楊樹的90后姑娘诗鸭，都當博導了染簇，想著我以后讀博士，大概要喊比我小的姑娘老師强岸，我這心里咋這么不得勁呢锻弓。”

這話可戳我心窩子呢蝌箍，失業(yè)那陣子青灼，從不失眠的我焦慮得整夜整夜睡不著，有時候凌晨三點醒來妓盲，望著天花板杂拨，聽著外頭從死一般的寂靜到雞鳴狗吠，人聲鼎沸悯衬。

后來開始寫稿子弹沽，每天熬到深夜兩點寫出的稿子，投哪拒哪，辛辛苦苦寫了個把月贷币，依然毫無起色击胜，我也很絕望啊，我能怎么辦役纹！

明明叫著同樣的名字偶摔，卻過著截然不同的人生。

明明都是同樣的年齡促脉，人生卻差了十萬八千里辰斋。

別人是：

二十幾歲，全額獎金瘸味，留學海外宫仗。

二十幾歲，學成回國旁仿，成為博導藕夫。

二十幾歲，嫁給愛情枯冈，成雙成對毅贮。

二十幾歲，融資千萬尘奏，專利無數滩褥。

二十幾歲，有車有房炫加，前途光明瑰煎。

反觀我和楊樹：

二十幾歲，畢業(yè)兩月俗孝，工作無著酒甸。

二十幾歲，七夕將至赋铝，至今單身烘挫。

二十幾歲，身無分文柬甥，欠債三千饮六。

二十幾歲，前途渺茫苛蒲，心無所依卤橄。

二十幾歲，沒車沒房臂外，沒有事業(yè)窟扑。

對比這么鮮明喇颁，突然覺得好焦慮啊。

2.

涮了片肥羊肉嚎货，楊樹又嘆了口氣：“現在人的焦慮都在網絡上大爆發(fā)橘霎，什么年薪二十萬仍然覺得自己窮死了的白領，月薪三萬撐不起孩子暑假的媽媽殖属，二十二歲工資才五千難過得想跳樓的大學生姐叁。

我真懷念當年那個全民網戀，追捧殺馬特洗显，個性簽名非主流的網絡環(huán)境啊⊥馇保現在啊，我玩?zhèn)€王者榮耀都死于小學生之手挠唆，真是想不焦慮都不行处窥。”

頓了頓玄组，楊樹沖我一揚眉毛滔驾，說：“不過，我這比起大劉來不算啥俄讹，那家伙嵌灰，最近迷上買各種網絡付費課程，什么'得到'颅悉，'教你從零打造一個月入十萬的公眾號'，'寫作速成班迁匠，一星期打造簽約作者計劃'剩瓶，最無語的是，那家伙焦慮到失眠城丧，還買了個'冥想五分鐘延曙，勝過熟睡五小時'的課，這些課還都死貴死貴的亡哄，加起來這個月工資都沒了枝缔。”

我一聽蚊惯，只能尷尬的笑笑愿卸，因為我自己也買了一堆課，其中一半還沒聽完截型。

3.

穩(wěn)住趴荸，不能認輸，知心姐姐的人設不能崩宦焦！

我趕緊從腦子里搜刮了一堆公眾號上看到的毒雞湯发钝，打算給楊樹灌一碗顿涣，壓壓驚！“楊樹啊酝豪，你別這么想涛碑，不多經歷些打擊，你怎么知道什么叫絕望呢孵淘！啊不蒲障，什么叫希望呢！”

楊樹吞下一口生菜夺英，用紙巾擦了擦嘴角的油晌涕，表情瞬間變得很正經：“不過，好在我睡了一覺就想明白了痛悯，哪有那么多年輕有為的成功人士余黎，不過都是幸存者偏差，二十幾歲的年輕人就應該是我們這個樣子载萌，剛剛畢業(yè)沒多久惧财，工資不高，女朋友還在念小學扭仁，房價是越來越貴垮衷，可車子卻大把便宜的，老盯著別人看乖坠，我們只能陷入思維的死胡同搀突，我們應該以自身為基點，展望未來熊泵，明年總會比今年好一點仰迁，再過三五年，我會變得比現在的自己工作能力更強顽分，工資更高徐许，知識更豐富∽湔海”

楊樹喊服務員加了一大盤內蒙古大肥羊雌隅，順便給自己調了一大碗生菜香蔥變態(tài)辣醬，一邊把火調大缸沃，一邊下菜“哥昨晚用一晚上沒夢見我女神湯唯為代價恰起，總結了'二十幾歲的年輕人擺脫無效焦慮的四個重點'看在你請我吃火鍋的份上，免費讓你聽趾牧，我這四個重點村缸，可價值一個億呢∥涿ィ”

我一聽梯皿，來了興趣：“嘿仇箱，看不出，你還有這技能东羹，等會說剂桥，我拿個小本本記下來，今天的雞湯就寫這個了属提∪ǘ海”

“啥雞湯啊，哥這是至理名言冤议，你別再寫雞湯了斟薇，再寫哥跟你絕交，跌份恕酸】氨酰”楊樹一激動，一大盤肥羊肉給下了一半進鍋里蕊温。

“行了袱箱，快說，別貧了义矛，你倒是想寫雞湯呢你會么发笔！”專業(yè)受到質疑，氣得我肉都吃不下凉翻。

4.

“那你聽好了了讨。

1.心理上，穩(wěn)住制轰，少看雞湯勵志文前计。

雞湯文總是斷章取義，每每都寫一夜暴富的年輕人來博人眼球艇挨，可寫手沒告訴讀者的是，那些人的成功不是偶然韭赘，就拿百萬粉絲的公眾號來說缩滨，很多寫號的在紙媒時代就是出名的記者和專業(yè)的媒體人，公眾號的成功是他們多年知識泉瞻，經驗脉漏，專業(yè)的集大成，并不是隨隨便便誰去寫都能寫出百萬大號的袖牙，比如你２嗑蕖！

不要看多了別人的成功就讓自己陷入心理焦慮中鞭达，很容易壞事司忱』史蓿”楊樹左手比了個一，右手快速地夾著肉坦仍，抬眼涼嗖嗖地沖我放了一個大招鳍烁，生生打掉我三分之一的血條。

“2.知識積累上繁扎，多讀書幔荒，讀好書。

網上的東西太零碎梳玫，不利于閱讀知識體系的形成爹梁，年輕人應該去看書，看自己感興趣的提澎，不懂分辨好書壞書時姚垃，就去看文學大師的書，大師之所以被時代定義成大師虱朵，寫的東西總不會差莉炉，而很多的網絡文章，為了嘩眾取寵碴犬，作者會帶入很多偏頗情緒絮宁，甚至會胡編亂造，年輕人如果以此為主要的知識攝入來源服协，很危險绍昂。”楊樹趕在我開口懟他前偿荷，夾了一筷子冬瓜到我碗里窘游，我決定暫時放過他。

“3.職場上跳纳，認真對待工作忍饰，不要隨意亂跳槽轉行。

工作的前三年很重要寺庄，年輕人的身份從學生到職場人的轉變艾蓝，就在這三年里完成，無論是多不起眼的工作斗塘，你都能從中學到些東西赢织，而不是覺得學不到東西，就一個勁瞎跳槽馍盟。

如果自己的職能上學不到于置，那么你可以從同事身上學，比如你做行政贞岭，覺得沒有發(fā)展八毯，你可以向人事搓侄，采購，銷售等部門學習宪彩，拓展自身職業(yè)的緯度休讳，不要局限于自身的簡單職能。一年后尿孔，你覺得實在學不到東西俊柔，就可以跳槽了，經過一年對職場的了解活合，此時雏婶，你對自己的職業(yè)規(guī)劃會更清晰，更利于你的職業(yè)發(fā)展白指×敉恚”這回楊樹只顧埋頭大吃，可我總覺得他意有所指告嘲，突然有點惡作劇心理错维，一筷子伸過去，把他撈起來的一個牛肉丸搶了過來橄唬。

“4.技能上赋焕，發(fā)展新技能，技多不壓身仰楚。

很多人總說工作環(huán)境溫水煮青蛙隆判，時間一長重入職場毫無競爭力，每天都焦慮得想立刻辭職僧界，仿佛你一辭職就能點亮所有技能點侨嘀，一換新工作就能走向人生巔峰，有這樣的好事捂襟，請立刻聯(lián)系我咬腕。

說回來，大家都是成年人葬荷，要有學習能力涨共，現在網絡如此發(fā)達，與其天天看大v吹牛闯狱，不如業(yè)余學些技能煞赢，學寫作抛计，學ps哄孤，學剪輯，學手繪吹截，比起大v所謂的價值千萬知識總結瘦陈，這些實打實的技能才是幫助你升職加薪凝危，打怪升級的終極武器〕渴牛”

楊樹說完蛾默，沖我露出一口大白牙，抄起大漏勺一揮捉貌，把鍋里剩下的牛肉丸子全撈走了支鸡，“至于我為啥不為愛情焦慮嘛，那是因為趁窃，哥堅信牧挣，只要保養(yǎng)好，老婆在高考醒陆，等開學了瀑构，我就回母校溜溜，看看我未來老婆刨摩，哈哈哈寺晌。”

5.

聽完楊樹的話澡刹，我突然覺得好有道理呻征，他說的四點，都是我或多或少犯過的錯像屋，心口大石落下怕犁，終于可以大快朵頤了，我一筷子抄入火鍋里己莺，只夾出一枚泡發(fā)了的小紅棗奏甫，看著楊樹吃得油光滿面的臉，突然明白凌受，這貨利用我心中的焦慮阵子，致使我食不下咽，他好一人獨享美食胜蛉，果然是套路太深澳咏！誊册！