立了Flag總是倒苛骨,多半是不知道這幾個(gè)方法|一起讀書

今天要分享的書是『知乎大神』采銅《精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人》但骨。這本書選取了影響人生的七個(gè)關(guān)鍵切面,一一設(shè)計(jì)出精進(jìn)的路徑智袭,幫助人們找到解決問題的支點(diǎn)奔缠,用持續(xù)精確的努力,撬動最大的可能吼野。本文將從對其中一個(gè)切面入手校哎,整理讀書筆記,給你滿滿的干貨瞳步。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)


種樹最好的時(shí)間是十年前闷哆,其次是現(xiàn)在

你是否想學(xué)某種樂器卻遲遲沒有行動/你是否因?yàn)楫?dāng)下煩雜的工作而心生懶惰/你是否立了無數(shù)次flag卻依舊啪啪打臉

對于看似很難的事,我們會產(chǎn)生恐懼单起,而對于分分鐘可以解決的小事抱怔,我們也會找各種理由拖延。正是我們的懶惰嘀倒、拖延在本該有的行動面前樹起了重重障礙屈留,導(dǎo)致我們越來越難以開始行動。而事實(shí)上测蘑,一件看似很難的事灌危,只要開始做了,就會變得很容易碳胳。

美國作家安·拉莫提曾講過一個(gè)故事勇蝙。30年前的一天,安十歲的哥哥正為明天無法上交一份作業(yè)而苦惱挨约。這份作業(yè)是一片有關(guān)鳥的報(bào)告味混,三個(gè)月前就已經(jīng)布置了产雹,可他直到截止日的前一天都不知道怎么動筆。這時(shí)翁锡,他的作家父親走過來對他說:『只要一只鳥接著一只鳥蔓挖,按部就班地寫〉撂埽』

沒錯(cuò),當(dāng)我們不知道該怎么寫時(shí)隘弊,最好的辦法就是直接動筆哈踱。哪怕只有一個(gè)字、一個(gè)詞梨熙、一句話开镣,只要寫出來了,就有機(jī)會把它改好咽扇。

有人說邪财,做事情時(shí)機(jī)很重要。但是當(dāng)時(shí)機(jī)還未到來時(shí)质欲,你就只能等待嗎树埠?等待的時(shí)間又要多久呢?而當(dāng)這個(gè)時(shí)機(jī)真的到來時(shí)嘶伟,你又是否能夠準(zhǔn)確地辨認(rèn)出它并牢牢抓住它嗎怎憋?對于未來,我們不確定九昧。所以绊袋,千萬不要把自己寄托在虛無縹緲的事物之上,與其等待铸鹰,不如即刻行動癌别。


從『未完成』到『已完成』

傳統(tǒng)的教育一直告訴我們,在做一件事之前要『做好準(zhǔn)備』蹋笼。所以展姐,老師們傳授給學(xué)生知識、理論剖毯、方法诞仓,學(xué)生通過不斷的練習(xí)來『做準(zhǔn)備』,從小學(xué)到大學(xué)速兔、博士墅拭,花了近20年時(shí)間。實(shí)際上涣狗,這種『先做好準(zhǔn)備再上場』的觀念有一個(gè)致命的問題是:我們永遠(yuǎn)都無法做好『完全的』準(zhǔn)備谍婉。

因?yàn)槲覀兛倳袥]有考慮到的問題舒憾,總有能力上的短板,總有遺漏的信息穗熬。只有做出實(shí)實(shí)在在的東西镀迂,我們才能有更切合實(shí)際、更清晰的思路唤蔗,根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行不斷的調(diào)整探遵、修正,才能真正將『未完成』變成『已完成』妓柜。

著名管理學(xué)家明茨伯格在研究企業(yè)戰(zhàn)略時(shí)曾提出過一個(gè)『匠構(gòu)戰(zhàn)略』箱季,他認(rèn)為企業(yè)總是預(yù)先就制定出一個(gè)完美的戰(zhàn)略然后嚴(yán)格遵照這個(gè)戰(zhàn)略執(zhí)行的想法是不現(xiàn)實(shí)的,企業(yè)更應(yīng)該一邊行動一邊形成和修訂戰(zhàn)略棍掐。就像一個(gè)制陶工匠藏雏,在陶器的制作過程中,每一個(gè)瞬間陶器都在變化作煌,工匠需要敏銳地察覺變化并適時(shí)調(diào)整策略掘殴。

所以,有時(shí)候我們并不需要等到完全準(zhǔn)備好再上場粟誓,可以邊上場邊準(zhǔn)備或先上場再適應(yīng)奏寨,雖然可能一開始會摔得鼻青臉腫,但進(jìn)步反而會更快鹰服。

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這里要引入一個(gè)概念服爷,就是最小化可行產(chǎn)品(minimum viable product, MVP)。這一概念最早由埃里克·萊斯提出获诈,刊載于哈弗商業(yè)評論仍源,并有出版物《精益創(chuàng)業(yè)》。它指的是使用最少資源舔涎、被最快制作出來的笼踩、可執(zhí)行最基本功能、能被用戶使用的試驗(yàn)性產(chǎn)品亡嫌。和常規(guī)產(chǎn)品不同嚎于,MVP更側(cè)重于對未知市場的勘測,用最小的代價(jià)來驗(yàn)證你的商業(yè)可行性挟冠。

所以MVP的核心思想是于购,拋棄冗長呆板的計(jì)劃,用反復(fù)試驗(yàn)和獲取反饋的方法來探明環(huán)境知染,通過迭代優(yōu)化最終進(jìn)化出最好的產(chǎn)品肋僧。

其實(shí),我們的人生也是一樣。當(dāng)面對不可預(yù)測的未來時(shí)嫌吠,或許我們可以制定出完美的計(jì)劃止潘,甚至施加各種美好遐想或預(yù)想種種困難,可是無論我們考慮得多么全面辫诅,一旦投入實(shí)踐凭戴,美好幻想或一觸即破,或不適應(yīng)現(xiàn)實(shí)炕矮,或遇到的問題比預(yù)計(jì)來的更加棘手狮杨,導(dǎo)致我們更容易中途放棄袭蝗。所以日矫,借鑒『最小化可行產(chǎn)品』的方法庭呜,可以使我們最大程度地避免這種遺憾。


像Photoshop一樣分解任務(wù)

在現(xiàn)實(shí)生活中钢颂,我們常常會面對『多線程』的工作钞它。所謂『多線程』拜银,是指在一個(gè)『時(shí)期』內(nèi)殊鞭,同時(shí)擔(dān)負(fù)幾種不同的工作,完成不同的任務(wù)尼桶。心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)操灿,當(dāng)從任務(wù)A轉(zhuǎn)換到任務(wù)B后,執(zhí)行任務(wù)B的績效會明顯比非任務(wù)轉(zhuǎn)換條件下執(zhí)行B的績效差泵督,也就是說趾盐,任務(wù)轉(zhuǎn)換會產(chǎn)生『轉(zhuǎn)換損耗』(switching cost)

轉(zhuǎn)換損耗的形成原因有兩種小腊,一種是任務(wù)A留下的認(rèn)知慣性會對執(zhí)行任務(wù)B產(chǎn)生干擾救鲤;另一種是執(zhí)行B任務(wù)時(shí)需要對B進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu),這需要花時(shí)間秩冈,并且有可能不完整本缠。

舉個(gè)例子,我們在上課時(shí)入问,如果同時(shí)玩手機(jī)游戲或使用聊天工具丹锹,會發(fā)現(xiàn)很難再跟上老師講課的思路。Ellis等(2010)的研究就發(fā)現(xiàn)芬失,比起不用收發(fā)短信的情況楣黍,在課堂上聽課的同時(shí)收發(fā)短信的課堂記憶效果顯著下降了27%。

所以棱烂,當(dāng)我們面對多任務(wù)工作時(shí)租漂,可以采取『對中斷點(diǎn)進(jìn)行控制和管理的技巧』。這個(gè)技巧要求我們區(qū)分『容忍中斷』和『無法容忍中斷』的部分,然后用相對完整的時(shí)間來完成『無法容忍中斷』的部分窜锯。

此外张肾,對于不同認(rèn)知類型的工作要學(xué)會分層處理。比如加工文字和圖片就是兩種不同的認(rèn)知類型锚扎。我們可以參考Photoshop畫圖的方式吞瞪,將一幅畫分成多個(gè)圖層,不同圖層相互獨(dú)立驾孔,在完成一個(gè)圖層后再完成下一個(gè)圖層芍秆,最終作品表現(xiàn)出來的仍舊是多個(gè)圖層疊加的效果。

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我們在寫論文時(shí)翠勉,可能涉及到多個(gè)圖層:邏輯框架妖啥、核心論點(diǎn)、數(shù)據(jù)对碌、圖表荆虱、文字部分等。那么在寫作時(shí)朽们,就可以按照不同的圖層怀读,依次進(jìn)行構(gòu)建。比如一篇文章按閱讀次序有A骑脱、B菜枷、C三個(gè)部分,我們可以不是按順序?qū)⑦@三部分完成叁丧,而是先把A啤誊、B、C的核心論點(diǎn)和邏輯框架寫好拥娄,再集中尋找案例填充蚊锹,再處理圖表等。

圖片來自《精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人》


所以當(dāng)你每天都要處理郵件稚瘾,又時(shí)不時(shí)想刷微博牡昆、朋友圈,還有一堆工作時(shí)孟抗,建議你最好設(shè)定一個(gè)固定的時(shí)間段專門用來處理郵件迁杨,將相對完整的時(shí)間用來工作,在休息間隙刷微博和朋友圈凄硼。從此生活和工作是不是變得更加高效了呢铅协!

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你的Flag立好了嗎?立好了就即刻行動吧摊沉!


(文章來源:“玉子成說”微信公眾號 )

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