今天讀了一篇短文《自律酒来，才是富養(yǎng)自己的方式》。讓我想起了公司里面的一個(gè)同事肪凛，她每天早上四點(diǎn)鐘起床堰汉，從河北廊坊坐最早的一班公交車(chē)去坐地鐵，周轉(zhuǎn)三個(gè)多小時(shí)到北京二環(huán)去上班伟墙，然后晚上再用同樣的方式回家翘鸭，等她吃完晚飯，收拾完家務(wù)戳葵，哄睡孩子一般都要半夜就乓，她只能睡三四個(gè)小時(shí)。而她每次出現(xiàn)都打扮精致拱烁，精力充沛生蚁，把各項(xiàng)工作都安排的井井有條，她帶的小組也取得了不錯(cuò)的業(yè)績(jī)戏自。我們無(wú)不對(duì)她佩服之至邦投，所以，當(dāng)我讀到這篇短文的時(shí)候擅笔，她就跳入我的腦海里志衣。
自律，真的是富養(yǎng)自己最好的方式猛们！
可是如何才能做到自律呢念脯？
遠(yuǎn)離手機(jī)。
我們現(xiàn)在可以用手機(jī)做很多事情阅懦，聊天和二、看新聞徘铝、刷視頻耳胎、定外賣(mài)惯吕、刷朋友圈等等等，一天24小時(shí)可能都離不開(kāi)手機(jī)怕午，但是废登，手機(jī)真的會(huì)浪費(fèi)掉很多時(shí)間，刷刷這里看看那里郁惜，時(shí)間就過(guò)去了堡距，而你最后會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)什么也沒(méi)做。除了必要的事情兆蕉，盡量遠(yuǎn)離手機(jī)羽戒。當(dāng)然，這開(kāi)始的時(shí)候會(huì)比較難虎韵，因?yàn)槲覀兞?xí)慣了刷手機(jī)易稠，只要一摸到手機(jī)就不自覺(jué)的放不下了，那么你也可以用列計(jì)劃表的方式包蓝，督促自己造成計(jì)劃的事情驶社，從而減少時(shí)間的浪費(fèi)。
做計(jì)劃表
每天定個(gè)小目標(biāo)测萎，把今天要做的事情都落到紙面上亡电，完成一件劃掉一件，每天再做一個(gè)復(fù)盤(pán)硅瞧。習(xí)慣份乒，都是一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)起來(lái)的。也許零酪，剛開(kāi)始的時(shí)候你并不能把自己計(jì)劃的事情全部都完成冒嫡，那么你在復(fù)盤(pán)總結(jié)的時(shí)候就要好好想想原因，為什么沒(méi)完成四苇，是計(jì)劃太多了孝凌，還是有什么外部因素打擾你了，然后你再進(jìn)行調(diào)整月腋。堅(jiān)持一段時(shí)間蟀架，你會(huì)有所收獲的。
當(dāng)然還有很多的方法榆骚，只要覺(jué)得適合自己都可以嘗試片拍。自律，也非一日之功妓肢，是經(jīng)年累月的自我管控捌省，才能讓我們變得更加有底氣。
