今天刷朋友圈看到一句話,應(yīng)該是2019年截止到現(xiàn)在佑淀,最治愈的一句話留美。
很樸實:人生是一場馬拉松彰檬,不是看誰跑得快,而是看誰跑得遠谎砾。
近來公眾號涉及“焦慮”的話題逢倍,文章熱度都呈直線上升。而但凡此類文章景图,我一定是死忠粉较雕。雖然我知道它可能只是出于蹭熱度、出于炒作挚币,亦或打廣告等等亮蒋,各種你能想到甚至沒能參透的營銷手段,但我還是不假思索必點妆毕。
到目前為止慎玖,于我而言,每個階段笛粘,一定有焦慮趁怔,而每一個身份轉(zhuǎn)型或者狀態(tài)變化,也一定有新的焦慮薪前。適當焦慮是好事润努,它會讓不安、擔憂甚至患得患失都轉(zhuǎn)化為動力示括,倒逼自己進步铺浇。但最害怕的狀態(tài)是:焦慮不安又“懶”得行動。(這里所說的懶垛膝,不一定只是懶惰鳍侣,逃避問題、畏難情緒繁涂、沒有計劃拱她、留戀舒適圈等等所有沒有實際行動的、違背內(nèi)心的狀態(tài))
今天突然意識到扔罪,2019年整整三個月已經(jīng)溜了。時間好快桶雀!多少人在感慨矿酵,但我還是沒忍住重復(fù)一遍。
我今天在想一個問題矗积,到底怎樣才能讓人處于平和不焦慮的狀態(tài)全肮。想來想去,最后覺得“方向很重要”棘捣。就像產(chǎn)品最開始需要明確市場定位一樣辜腺,自己內(nèi)心一定要有明確的方向。方向明確了,朝著自己的目標评疗,有條不紊测砂,一步步往前邁,學(xué)業(yè)百匆、職業(yè)砌些、事業(yè)、愛情加匈、家庭存璃,每走一步,都在接近雕拼。你已經(jīng)有很篤定的目標了纵东,因此,更多的關(guān)注點是“怎么做”啥寇,而不是“做什么”偎球。
但這期間還存在一個問題,就是:人是會受外界影響示姿、而且有自己思維的高級動物甜橱。
如果目標變了怎么辦?
而且焦慮又是可大可小的栈戳。目標確定之后岂傲,無法抵達,整個努力過程中子檀,又會有很細微的镊掖、階段性的小焦慮。怎么辦褂痰?
目標變了亩进,說明自己舊的思維、觀念受到了新的沖擊缩歪,不妨將新舊目標進行綜合考量归薛、利弊權(quán)衡、重新斟酌匪蝙。人內(nèi)心傾向性一定是不一樣的主籍,遵循自己認為對的目標,繼續(xù)下去逛球。(所謂對的千元,一定是科學(xué)、理性颤绕、長遠的幸海。我深信所有順應(yīng)科學(xué)和自然的規(guī)律)
至于后者祟身,“活在當下”吧,活在很細小的當下物独,活在大目標確定好的當下袜硫。當下的自己,就是唯一的议纯,唯一可以讓過去不后悔父款,未來有可期……??
最近櫻花繁盛,終于體會到徽因姐姐說的“最美不過人間四月天”了
本來想用電腦做關(guān)于四月花季的小視頻瞻凤,電腦出故障了~~~~~“xintong”? 分享四月份的前奏