小順順最近忽然很粘我胡桃,粘到剛轉(zhuǎn)身離開3秒,只是進(jìn)房間拿個(gè)東西的間隙磕潮,就能聽到嗷嗷哭著找媽媽翠胰。
我偶爾也會(huì)表現(xiàn)的很不耐煩懊纳,小家伙24小時(shí)將我纏住,一點(diǎn)也不自由亡容。
同時(shí)嗤疯,我也重視他的反常變化背后的原因,我猜想闺兢,也許是分離焦慮癥的表現(xiàn)茂缚。
我百度了一下“分離焦慮癥”,看到一篇文章屋谭,頓時(shí)心涼了大半截——我只知道自己可能不是一個(gè)稱職的媽媽脚囊,沒想到,事實(shí)上是我比自己想象中還要不稱職桐磁。
我摘錄整合了部分內(nèi)容悔耘。
1、父母的身份我擂。
父母是孩子生理需求的滿足者衬以、心理能量的提供者、孩子的鏡子校摩。
【孩子會(huì)通過父母來檢閱自己的成長看峻,發(fā)現(xiàn)自身的力量⊙梅裕】
2.母親的重要性互妓。
母親對(duì)孩子的關(guān)注、孩子對(duì)母親的依賴坤塞,是一個(gè)人一生中一切人際關(guān)系發(fā)展的基礎(chǔ)冯勉。
【如果孩子得不到關(guān)注,和固定撫養(yǎng)人的穩(wěn)定回應(yīng)摹芙,就無法形成對(duì)某個(gè)個(gè)體的固定依賴灼狰,那么他的心理發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)無法彌補(bǔ)的缺陷或問題。有的人窮其一生都在尋找生命中的重要他人瘫辩,以求修通這個(gè)發(fā)展缺陷伏嗜。】
3伐厌、接納的重要性。
接納孩子的反復(fù)裸影、情緒化挣轨、粘人等行為,對(duì)孩子形成穩(wěn)定的轩猩、可操控的快感卷扮、自我認(rèn)同和價(jià)值感荡澎、以及自尊等非常重要。
【父母既要容忍孩子的脫離晤锹、鼓勵(lì)孩子的探索摩幔,也要在孩子需要充電時(shí),積極敞開懷抱鞭铆,給予孩子支持和鼓勵(lì)或衡,并且要由孩子來決定何時(shí)離開還是回來〕邓欤】
5封断、孩子未來“分離處理”的原件。
之后孩子人生中無次數(shù)分離舶担,都是以這個(gè)階段與父母的分離互動(dòng)為藍(lán)本來復(fù)寫的坡疼。
【此時(shí)期孩子獲得的依戀,以及處理分離的經(jīng)驗(yàn)衣陶,將成為他的“內(nèi)部工作模式”柄瑰,影響他們的一生〖艨觯】
這還只是分離焦慮——孩子在原生家庭需要經(jīng)歷的鳳毛麟角之一狱意。我一直都很清楚,原生家庭對(duì)孩子的人格發(fā)展拯欧、心理狀態(tài)详囤、情緒狀態(tài)和行為模式有著至關(guān)重要的、決定性的影響镐作。
直到今天我都時(shí)常感到遺憾藏姐,遺憾自己在原生家庭沒有得到充分的接納唧瘾、愛毡庆、鼓勵(lì)罢绽,我一直覺得父母沒有給予我足夠的認(rèn)可深浮、包容粟誓、支持吆视。
我總是忍不住的想鲸沮,假如小時(shí)候纫雁,我的父母能更愛我逞力、無條件的接納每一面的我曙寡,能更多的鼓勵(lì)我、更多的包容我寇荧、更多的支持我举庶、更多的滿足回應(yīng)我內(nèi)在的需求,那該多好揩抡。假如Ta們做到了户侥,我的性格一定會(huì)更好镀琉,我會(huì)更受人喜愛,我會(huì)擁有更多好的品質(zhì)蕊唐,我會(huì)少走很多的彎路屋摔。
可此時(shí)此刻,我感到很羞愧替梨,我深深的為自己已為人母钓试,還在抱怨、挑剔父母不夠愛我耙替,給我的不夠多而感到愚昧亚侠。
而今的生活,我過的歲月靜好俗扇,有這么多的人為我負(fù)重前行硝烂。早年的創(chuàng)傷也在自我成長和成為教練之后,慢慢的愈合铜幽,生長成了愈發(fā)平和的力量滞谢,也越來越領(lǐng)悟、體會(huì)到什么叫做“完整的自我”除抛。
但我沒有意識(shí)到——我只知道自己學(xué)到了什么狮杨,卻沒有知行合一。資源和理念沒有運(yùn)用到忽、落實(shí)到行動(dòng)實(shí)踐橄教,和無知又有什么區(qū)別?有時(shí)候甚至比無知還要可惡吧喘漏。
有這么一句話护蝶,人總是以圣人的標(biāo)準(zhǔn)去要求別人,以賤人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己翩迈。
聽起來很粗俗夸張持灰,可我對(duì)父母的要求何嘗不是這么奇葩的雙重標(biāo)準(zhǔn)?
我有很多“危險(xiǎn)”的思想负饲。
不愿意“負(fù)重”——當(dāng)媽是無奈堤魁,生了就要養(yǎng),能懶則懶返十,能逃則逃妥泉。
不愿意“共生”——我是獨(dú)立的個(gè)體,我是我吧慢,我要有自我涛漂。“自私”多快活检诗,孩子簡(jiǎn)直就是甩不脫的包袱匈仗。
不愿意“付出”——論黃臉婆是如何生成的,媳婦熬成婆的道理逢慌,值得預(yù)防警惕悠轩。
不愿意“太過被粘”——那是件很啰嗦很麻煩的事,意味著被捆綁攻泼,不自由火架。最好可以依戀而不依賴,哪怕別人養(yǎng)著心里也最愛我這個(gè)媽忙菠。
而在回憶里何鸡,作為孩子的我,父母給予我的愛都是有跡可循的牛欢,我能清晰的看到骡男、感受到父母的盡心盡力、傾其所有傍睹。在我需要支持的每一個(gè)時(shí)刻隔盛,父母都調(diào)用了里里外外的資源,努力給出最好的一切拾稳。Ta們做出了那個(gè)當(dāng)下最好的選擇吮炕。
既然每一個(gè)人都深受原生家庭的影響,父母的原生家庭又給了Ta們什么呢访得?或許Ta們給我的龙亲,也已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出Ta本身能給的了。
是我忘了悍抑,Ta們也是第一次當(dāng)爸鳄炉,第一次當(dāng)媽。寫到這里传趾,我真的很想對(duì)Ta們說一句迎膜,“對(duì)不起,我愛你們浆兰】慕觯”
我的小順順,媽媽也想對(duì)你說聲“謝謝你”簸呈,謝謝你全心全意的愛著我榕订。盡管媽媽是如此的不稱職,如此的不耐煩蜕便、沒耐心劫恒、暴脾氣,兇你、吼你两嘴、不理你丛楚、打你的小手小屁屁,你卻依然回我以最甜美純真的笑憔辫,你甚至在挨訓(xùn)之后趣些,臉上掛著鼻涕淚珠,還留意著我的表情贰您,眨巴眨巴眼睛爬過來抱住我坏平,安慰道:“媽媽,你怎么啦锦亦?”
在這個(gè)世界上舶替,我有著最最愛我、無條件為我付出的父母杠园。
在這個(gè)世界上顾瞪,還有那么一個(gè)你,最最信任我返劲,無條件的愛著我玲昧。寶貝們,也許你們的“全心全意”是有時(shí)限的篮绿,我會(huì)把這小確幸珍藏此生孵延。
我真的很幸福鴨!
從你們的身上亲配,我學(xué)會(huì)了如何更好的去愛尘应。
媽媽有一個(gè)決定,在“有效期”里吼虎,一點(diǎn)一點(diǎn)收回這份自己曾經(jīng)“遺失的美好”犬钢,盡力做到“最好的陪伴”。
媽媽還有一個(gè)問題思灰,你們對(duì)我的愛可不可以延期玷犹?