170602晨讀感悟:清醒思考的藝術(shù)母剥,徹底改變你的思維方式

我們今天分享3個(gè)方面的內(nèi)容滞诺,分別是:客觀評(píng)價(jià)自我、正確看待他人和理性認(rèn)識(shí)世界环疼。幫助我們避開(kāi)隱形的思考陷阱习霹,選對(duì)方法,做出正確的決定秦爆。

①『客觀評(píng)價(jià)自我』

對(duì)自我的客觀評(píng)價(jià)序愚,是正確判斷事情的前提。然而我們常常在不自覺(jué)的情況下等限,被兩個(gè)思維偏差:001 自利偏誤爸吮、002 自我選擇偏誤帶動(dòng),做出錯(cuò)誤的選擇望门。成功歸于自己形娇,失敗歸于外因,這就是我們常常面臨的自利偏誤筹误。想要避開(kāi)這個(gè)錯(cuò)誤桐早,可以刻意去作反向思考。成功的時(shí)候厨剪,想想外部環(huán)境對(duì)自己成就的影響哄酝,失敗的時(shí)候,找找自身的原因祷膳。除此之外陶衅,還可以找到一個(gè)直言不諱的人,幫助自己客觀分析原因直晨,吸取那些真正能幫助我們成長(zhǎng)的建議搀军。

當(dāng)我們身處情境之中時(shí)膨俐,很容易掉進(jìn)自我選擇偏誤的陷阱:認(rèn)為是自身的問(wèn)題導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果≌志洌可實(shí)際上焚刺,這個(gè)結(jié)果本來(lái)就有很大概率發(fā)生。認(rèn)清問(wèn)題的癥結(jié)所在门烂,有利于我們平衡心態(tài)乳愉,公正客觀地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

②『正確看待他人』

我們每天都在與他人發(fā)生著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系诅福,很容易受到他人的影響匾委,做出錯(cuò)誤的判斷。這個(gè)結(jié)果從兩個(gè)偏誤可見(jiàn)一斑氓润。

001 討喜偏誤

受討喜偏誤的影響赂乐,我們會(huì)購(gòu)買(mǎi)原本不需要的東西,投入高過(guò)預(yù)算的花費(fèi)咖气,答應(yīng)內(nèi)心抗拒的事情挨措,甚至做出不符合原則的決定。所以崩溪,如果我們想要客觀評(píng)價(jià)一件事浅役,就要避免受到討喜對(duì)象的干擾×嫖ǎ可以先想象對(duì)方是個(gè)不討人喜歡的家伙觉既,再問(wèn)自己是否還會(huì)做出和之前一樣的決定,以此來(lái)判斷自己是否受到了他人討喜特質(zhì)的誤導(dǎo)乳幸。

002 互惠偏誤

所謂“吃人嘴短瞪讼,拿人手軟”講的就是這個(gè)道理。人們會(huì)因?yàn)椴幌胩澢反舛希龀鲞`背自己初心的決定符欠。所以,如果你希望按照自己的內(nèi)心去選擇瓶埋,就要避免欠下不必要的人情希柿,或者對(duì)已經(jīng)存在的虧欠,主動(dòng)用自己可以接受的方式回報(bào)养筒,以此獲得心理平衡曾撤,從而遠(yuǎn)離虧欠情緒,以客觀的態(tài)度晕粪,做出理智的選擇挤悉。

③『理性認(rèn)識(shí)世界』

避開(kāi)現(xiàn)成偏誤和歸因偏誤就是兩個(gè)典型的認(rèn)知錯(cuò)誤。我們要仔細(xì)觀察兵多,透過(guò)現(xiàn)象去分析各種可能存在的影響因素尖啡,從中找到真正的因果關(guān)系,以此來(lái)獲得有效的行動(dòng)目標(biāo)剩膘。

總結(jié)一下衅斩,今天我們從三個(gè)角度解析了可能存在的思考偏誤,幫助我們客觀評(píng)價(jià)自我怠褐、正確看待他人和理性認(rèn)識(shí)世界畏梆,從而主動(dòng)避開(kāi)那些影響我們客觀判斷的思維方式。


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