1煞额、主題
消費觀
2况增、事件是什么偷溺？
老公在微商上買四只螃蟹叫我中午煮窖剑，在清洗時我發(fā)現(xiàn)螃蟹又黑又臟又臭（外地養(yǎng)殖）的谈飒。
3涛癌、即時反應是什么
馬上拿手機拍照給他看翼虫，責怪他仲智。
沒買一樣正經(jīng)的亂花錢饼齿，又被人家騙了饲漾。
4、此刻身體的感覺如何缕溉？
抓狂生氣冒火考传。
5、內(nèi)在對話是什么?
總是亂花錢证鸥，不會節(jié)約僚楞，容易被人騙勤晚。我認為錢是要花在刀刃上，現(xiàn)在不節(jié)約泉褐，以后沒錢才后悔當初鋪張浪費赐写，他經(jīng)常買一些價格不是很貴但沒用的東西浪費錢，一年累積下來要浪費很多錢膜赃。他總認為東西不是很貴挺邀，沒多少錢買了不用也沒事，從來不算經(jīng)濟賬财剖，今朝有酒今朝醉的心里悠夯。他不節(jié)約，就我一個人節(jié)約精打細算能省則省想多存點錢躺坟，有什么鳥用沦补，那我以后也不省了，買高檔衣服咪橙，買高檔化妝品夕膀，自己想買什么就買什么也不虧待自己了。
6美侦、內(nèi)在感受是什么产舞？
對抗報復的心理，希望他以后能依我的理念不亂花錢
7菠剩、自己內(nèi)在什么情緒傷痛（情緒鉤子）被觸動易猫？（需要臨在中去經(jīng)驗和表達）
從小家庭環(huán)境不好，物質匱乏具壮，每買一樣東西都要精打細算深思熟慮准颓，要花錢的東西都是來之不易。
8棺妓、發(fā)現(xiàn)自己有什么限制性信念攘已？
經(jīng)營好一個家庭，需要家庭的每一個成員共同努力付出怜跑，我節(jié)約样勃，你也要節(jié)約。我買的東西都是生活必需品性芬，有質感的峡眶，花錢買來的東西浪費對我來說會有罪惡感。
9植锉、臨在后看到的真相和可能性是什么幌陕？
他也是想讓我跟孩子吃好過好，他也不知道賣螃蟹的人忽悠他汽煮。他也沒限制我開銷搏熄，是我自己要節(jié)約的棚唆。
