三、方法：先緩慢深呼吸三到五次（實(shí)施中洼怔，會無形中有呼吸停頓之情署惯，若氣喘不過來可暫停，深呼吸三到五次后再做镣隶。）將意念放在雙手五分鐘极谊，觀想及默念：雙手無力、脫力安岂、一直下沉轻猖，馬上有雙手發(fā)麻氣暢之情。再將意念放在雙腳域那、小腿咙边、大腿、腹部次员、胸部败许、頭部等逐一而上，各五分鐘淑蔚，當(dāng)該部位因放松及意念停聚時(shí)市殷，會蓄積能量，氣行如蟻束倍，由下而上被丧，打通全身氣脈，千萬勿抓癢分心绪妹，當(dāng)臉部皆癢時(shí)甥桂，即算大功告成。以后偶爾可做一下：坐禪下沉法邮旷。有休息放松之功黄选。同樣實(shí)施時(shí)，由下而上，默念及觀想（該部位有重物办陷、大石下壓貌夕。）雙肩放下，及一直無力民镜、脫力啡专、下沉。

四制圈、原理：氣即是人電们童。當(dāng)降低阻抗時(shí)，自會提升導(dǎo)電度鲸鹦，迅速打通全身氣脈慧库。而形成阻抗增加之原因有：體內(nèi)膽固醇過多，常肉食血濁馋嗜、血管硬化齐板；體內(nèi)有虛火、熬夜后葛菇、房事后甘磨、激烈運(yùn)動后、肌肉僵硬熟呛；胃腸太多雜質(zhì)宽档、常吃檳榔、抽香煙混濁氣脈庵朝；常喝酒損害肝細(xì)胞吗冤、降低解毒功能、體內(nèi)充滿毒素九府、肝火旺等等體質(zhì)阻礙椎瘟。造成修行者，時(shí)進(jìn)時(shí)退侄旬，在原地踏步肺蔚，白白浪費(fèi)時(shí)間。知其原理儡羔，有志修行者宣羊，平日食物宜盡量素食，吃纖維質(zhì)之水果汰蜘、蔬菜仇冯，幫助消化，從體質(zhì)根本上著手族操，可保體質(zhì)之清氣苛坚，素食亦可免殺生之業(yè)障；事實(shí)上，吾人之牙齒泼舱，本為素食之排列構(gòu)造等缀，與肉食之老虎牙，截然不同娇昙，吃素齋者尺迂，為顧及營養(yǎng)，豆類及牛奶皆為最佳輔助品涯贞。另外早上最好泡一杯綠茶枪狂，清除血脂肪，中午喝宋渔，預(yù)防中風(fēng)，癌癥辜限。

五皇拣、研創(chuàng)此法時(shí)，計(jì)綜合了電工學(xué)薄嫡、有機(jī)化學(xué)氧急、生理解剖學(xué)、中國醫(yī)藥學(xué)院之針炙課本毫深，及其他各門派練氣法吩坝，尤其一些市面上買不到的秘傳書，花費(fèi)了不少苦心研究哑蔫。而當(dāng)初民國七三年九月間钉寝，研創(chuàng)之「成佛之原理及方法」，則綜合了：道家腹部吸漲呼縮法闸迷，以便除去胃腸雜質(zhì)嵌纲，及明行道六成就法，昆侖仙宗之通三焦腥沽，走火路逮走，經(jīng)過心竅、陽維穴之變電壓今阳，除掉陰氣變陽氣师溅。亦可謂之：費(fèi)盡苦心，得之不易盾舌。此睡禪或坐禪下沉法墓臭，亦可稱為：研究階段之副產(chǎn)品。豈料矿筝，當(dāng)余研知及此修行：成佛之原理及方法起便，因緣成熟，供奉原靈仙佛時(shí)，逐漸方知榆综，原來高靈界仙佛妙痹，皆知打通中脈為成佛之必備條件─佛體、星光體鼻疮，由此可知怯伊，眾生平等，并無差別判沟。而且以最高靈界仙佛言耿芹，有千萬年以上之道行，近期則至少有六千九百年挪哄，由此亦可知吧秕，地球生靈經(jīng)過極軸轉(zhuǎn)變，初生及毀滅迹炼，已有多次矣砸彬！依余目前所知，天界高層次斯入，此次轉(zhuǎn)世投胎者砂碉，有近萬年、有近十萬年者較多刻两，連不動之境界之：最高之最高靈界增蹭，亦下來，由此可知磅摹，此次之三期末劫滋迈，可謂：前所未有。

我深切盼望諸位讀者偏瓤、有緣人杀怠，皆能夠開中脈，立即：具備放光之佛體厅克、即身成佛赔退。那么將來仙逝后，自能了悟前因后果证舟。佛心最重要硕旗，千萬別隨便去批評別人，種下口業(yè)女责、損德漆枚，亦是污點(diǎn)一個(gè)。截至七六年九月二十二日抵知，越令余贊嘆墙基，當(dāng)仙佛靈魂體之密度软族，達(dá)到飽和時(shí)，其力量可謂之：不同凡響残制，這些都是民國七六年立砸，替人靈療之感觸，尤其隔空處理時(shí)初茶，更感覺不可思議颗祝；有的人，在走路時(shí)恼布，突然會慢慢轉(zhuǎn)為跑起來螺戳，無法控制停下來，靈療時(shí)折汞，只從左后方之頭頂斜側(cè)倔幼，灌一股靈氣，一次靈療十分鐘字支，即根除此患凤藏；試思：若非仙佛之助力，請教您堕伪，中、西醫(yī)有辦法嗎栗菜？您能透視或用計(jì)算機(jī)斷層掃瞄欠雌，或中醫(yī)之雷射診斷機(jī)．．等等，給予迅速醫(yī)好嗎疙筹？大都束手無策富俄。

六、全身氣脈打通后而咆，每逢交節(jié)氣前后三天霍比，由于地氣下降及地氣上升，尤其在夏天暴备，會比常人易于感受悠瞬，此天地交泰之壓力，須留意有煩躁感涯捻、壓迫感浅妆、脾氣較差，只要多做幾天稍激烈之運(yùn)動障癌、流汗凌外、血行加快，自能減弱此感應(yīng)涛浙，由此可知康辑，古人研創(chuàng)此二十四節(jié)氣摄欲，皆為靜坐、練氣之心得體會疮薇，研究其他事情也是一樣胸墙，知者知之，若能深入其境惦辛，親自體會劳秋，亦才能有深刻之了解，不會生臆測之心胖齐，今日物質(zhì)時(shí)代玻淑，處處陷阱，諸多仙佛轉(zhuǎn)世呀伙，照樣沉淪名利之誘者不少补履，靈性修行交白卷，此又非居局外之仙佛剿另，所能體會言表箫锤，元靈仙佛之苦衷，內(nèi)心之難過雨女，又有誰能了解呢谚攒！余開悟后及功成，在七十五年農(nóng)歷一月十七日氛堕，謂之得道日馏臭，清晨一點(diǎn)二十六分，接下本太陽系最高宇宙主宰─圣上（南無寶光幢王佛）之圣旨讼稚，從此責(zé)任更加艱巨括儒；且此開悟、及目前之成就锐想，并不代表靈性修為成就不變帮寻，仍須惕勵(lì)自己，步步為營赠摇，依愿而行固逗，廣積善功。修行上蝉稳，以修靈動抒蚜，搖頭使頸部放松者，更須注意受外界念波耘戚、雜念干擾嗡髓，影響心性、言行收津；修念力饿这、精神集中者浊伙，則較不忌，又以電視影響雜念最多长捧，亦是修行者之無形阻力嚣鄙。

另外亦有流產(chǎn)或拿掉的胎靈即嬰靈影響，其吸附在母體身上串结，一般在頸后或坐骨神經(jīng)哑子、心臟等處，從一公分到十公分大左右肌割，更大者大都留在腹部卧蜓，造成元?dú)獗晃矸αΠ殉ǎ岜惩疵旨椋呐K無力，醫(yī)生檢查皆無病奋早，吾人可參加超渡法會超渡盛霎。由此可知，要就生下來耽装，不然就去結(jié)扎愤炸，以免造孽。

值此期末劫時(shí)期掉奄，有冤報(bào)冤摇幻，八字算不準(zhǔn)，欲發(fā)未發(fā)挥萌，大都為宿世冤結(jié)干擾，記得積德行善或念誦佛號枉侧，須念：愿以此功德引瀑，回向宿世冤結(jié)。才能無債一身輕榨馁。修行亦才能無阻憨栽，而不會失去信心。