夏日大覺寺～陽(yáng)臺(tái)山～鳳凰嶺一日徒步靡努。8:30開始大覺寺上山坪圾，由于晴天，爬山汗出得格外多惑朦，帶足了3升水兽泄，短褲短袖一路上到蘿卜地，休10分鐘繼續(xù)漾月。走在山脊上一路蝴蝶翩翩病梢，花朵嬌艷。11:00到廟兒洼，吃路餐等同行蜓陌。玫瑰園的花朵盛開觅彰，嗅了一園。非常輕松上了陽(yáng)臺(tái)山頂钮热。開闊的視野填抬，涼爽的風(fēng)，陽(yáng)臺(tái)山是夏季里最吸引人來爬的山了吧隧期。12:10陽(yáng)臺(tái)山下撤鳳凰嶺飒责，和一隊(duì)越野跑愛好者們一路下到大風(fēng)口30分鐘，大風(fēng)口到防火道6公里用了1小時(shí)厌秒，到車耳營(yíng)村14:00读拆，15:30坐上了鳳凰嶺總站的346公交車擅憔。這一路凈遇上好人了鸵闪。下山時(shí)腳被磨出了泡，同行的大哥帶了創(chuàng)可貼用上暑诸，到了車耳營(yíng)村蚌讼，農(nóng)家大媽又拿了3個(gè)創(chuàng)可貼看我貼好。從車耳營(yíng)村下到346公交總站2.6公里个榕，又遇到了騎電動(dòng)摩托車的大爺篡石，看見我在路上走的樣子，主動(dòng)停在我身邊要求帶我下山到公交車總站西采，當(dāng)我拿出錢要給大爺時(shí)凰萨，他頭也不回的開車走了，撂下一句："我不是開這個(gè)掙錢的械馆。"
我一人獨(dú)行和朱女士一樣的路程胖眷，時(shí)間點(diǎn)也很相似，我一路被人幫助霹崎，大路通行珊搀，并沒有任何危險(xiǎn)。血的教訓(xùn)需要謹(jǐn)記尾菇。細(xì)節(jié)決定成敗境析，細(xì)節(jié)還決定生死。
夏日徒步再熱也要穿厚棉襪派诬，否則磨出泡來只有創(chuàng)可貼頂用了劳淆。遮陽(yáng)帽需要，能預(yù)防中暑默赂。
疲勞的時(shí)候憔儿，除了及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，還要放松心情放可，欣賞大自然的美谒臼，這樣疲勞感會(huì)很快消失朝刊，又能體力充沛，心帆滿滿的前進(jìn)了蜈缤，當(dāng)然一路有同伴聊天拾氓，腳下的路會(huì)走得更輕快呢。
享受徒步底哥！
