開心的時刻大抵相似壁肋，
喪氣的時候各有各的喪号胚。
——題記
喪是喪氣的喪触幼，也是沮喪的喪惜辑，還是喪尸的喪寝姿。
“喪”是一種什么樣的情緒呢簇捍？那是一種超乎個人忍受限度的無力感，好像你無論怎么努力都無法達成的目標杜漠；一些來自于虛空的不可磨滅的幻影极景，卻總無端折磨你到深夜都無法安眠；一些支離破碎的無法言喻的情緒驾茴，甚至還不能跟任何人分享盼樟，因為分享即意味著脆弱。
你孤身一人走進空無一人的房間锈至，除了讓喪的情緒順利蔓延至全身晨缴，然后像水蒸氣一樣慢慢蒸發(fā)掉以外，好像別無他法峡捡。那么击碗，當你遭遇到這樣的情緒時，你會怎么辦呢们拙？不知道你會怎樣稍途，反正我會這樣。
一砚婆、買買買
人類似乎先天就有消費的沖動械拍，從古至今就沒缺過不喜歡買東西的人。身處物欲滿滿的世界装盯，不止意味著征服的開始坷虑，更是一次小小的剿殺，當然埂奈，也會帶來那么一丟丟的快感迄损。
買衣服化妝品啥的，我不擅長挥转，因為那除了給自己添堵以外海蔽，對于選擇綜合征患者來講，也是一次不小的考驗绑谣。我喜歡逛的地方是超市，每每心里不痛快或?qū)嵲跓o事可干的時候拗引，便去超市掃蕩一番借宵。
與網(wǎng)購不同，身處大型超市的環(huán)境中矾削，會讓人產(chǎn)生迷宮一樣的幻覺壤玫，而我豁护，就是那個尋找迷宮出口的孩子。在這樣一次又一次的尋找與探索中欲间，那些失落的沮喪的無可救藥的情緒便漸漸被治愈了楚里。
閉上眼，仿佛能聽到巧克力在呼吸猎贴，不安分的餅干在拼命地往外躥班缎，可愛的薯片還在爐子上烘烤，黑椒牛排的味道彌漫了整個廚房...
而接下來發(fā)生的購買行為她渴，則更讓人感到愉悅达址。面對購物車里的眾多戰(zhàn)利品，你就好像一位將軍似的趁耗，不容置疑地向人們宣示它們是屬于你的沉唠，從今以后，它們就要脫離它們的同伴而生苛败，這不僅是一次驕傲的宣示满葛，更是一次直白的告白。不是我選擇了它們罢屈，而是它們選擇了我纱扭。
畢竟，人生有很多事情都不是這么順利的儡遮，對嗎乳蛾？如果這點小小的放縱都不能滿足自己，那么人生還有什么愉悅可言鄙币？這一點肃叶，大概適用于所有人，無論男女十嘿。
二因惭、吃吃吃
與買買買緊密相連的，恐怕也只有吃了绩衷。
與買不同蹦魔，一個人的時候，吃變成了一件很私人的事情咳燕，一件搞笑而離譜的事情勿决。從前，我以為一個人是不能去吃麻辣燙的招盲，畢竟在你準備去拿醋的時候低缩，就有人一不小心撤了你的碗；從前曹货，我也以為一個人是不能去吃火鍋的咆繁，畢竟一個人的時候光顧著吃了讳推，會一不小心吃很多，而且單人份的火鍋似乎也不多玩般。
然而银觅，心情不好的時候就管不了那么多了，今天我必須要吃不吃不行坏为。
一個人去吃過呷哺究驴，點的單人份。從太陽還未落山吃到華燈初上久脯，身旁的人換了又換纳胧，而我一個人吃得可帶勁。兩個人的時候帘撰，腦子滿滿的想各種各樣的事情跑慕，一個人的時候，腦子里空空如也像個白癡摧找，既不用擔心冷場也不用害怕吃得不合心意不過癮核行。
也一個人去吃過餃子，那是我來北方之后發(fā)掘的美味蹬耘。從前在家里芝雪，家人總嫌麻煩，一來二去浪費時間不說综苔，吃的也很少惩系。可來到北方之后就不一樣了如筛，想什么時候吃就什么時候吃堡牡，甚至有時候吃餃子這種行為本身還成了一種傳統(tǒng)。
比如立冬可以吃杨刨，冬至可以吃晤柄，小雪可以吃，大雪也能吃妖胀，簡直每一天都是吃餃子的絕好時機芥颈，這些節(jié)氣大概是愛吃餃子的人發(fā)明的。最愛去的那家餃子館赚抡，也充滿了老北京的味道爬坑，墻上的京劇臉譜，懸掛起來的帝王衣怕品，燒得發(fā)紅的銅水壺妇垢，還有隨處可聽的京片子，無一不是我喜歡它的緣由肉康。
還曾一個人去吃過金鼎軒闯估，琳瑯滿目的港式小吃分量小而花樣繁多，每一個都想嘗試吼和，也每一個都充滿期待涨薪。然而，一個人的時候炫乓，畢竟不能貪多刚夺，每樣一點點也還是撐了個十又八九。最愛港式餐廳那股濃濃的溫情氛圍末捣，也愛那人聲鼎沸中時不時傳來的日常溫暖侠姑，哪怕下一秒會遭遇沮喪，這一秒還是要好好吃飯箩做。
吃莽红，從來都是一件講究儀式感的事情。和喜歡的人吃邦邦，能吃出超乎食物本身的溫度安吁；和不喜歡的人吃，能看出一個人的心性與態(tài)度燃辖；和一群人吃鬼店，能體驗世間百態(tài)人情冷暖；一人獨食黔龟，則讓孤獨慢慢消解于杯盤之間妇智。
三、看看看
喪氣的時候氏身，看電影也是不錯的消遣巍棱。
不同的電影需要不同的心情，又或者不同的心情對應不同的電影观谦。心情跌至谷底時拉盾，看一些輕喜劇也是不錯的，這種片子盛產(chǎn)于對情緒明察秋毫的日本豁状，是枝裕和是其中的典型捉偏。看他的電影泻红，不需要想很多夭禽，就那么被人物帶著走也是種難得的享受。
印象最深的是《海街日記》谊路，那時候的我正墮入一種深深的虛無中讹躯，瑣碎的庸常沒有令我焦頭爛額，卻令我倍感無聊。然而《海街日記》卻令我治愈潮梯，也再次表明了平凡生活里的平淡滋味骗灶。
故事開篇很狗血，失聯(lián)十五年的父親突然去世秉馏，相依為命的三姐妹過去吊喪耙旦，沒承想?yún)s遇到了同父異母的妹妹——玲。雖然當初她的母親破壞了三姐妹的家庭萝究，然而大姐卻不計前嫌地把孤苦無依的玲接回了家免都。
故事節(jié)奏很慢，慢的就像四姐妹家門前不經(jīng)意結(jié)果的青梅樹帆竹。雖然人生很不美好绕娘，可看到四姐們那么其樂融融地穿著和服在一起放煙花、做青梅酒栽连，也覺得人生快樂大抵也就如此了险领。so，與他人和解真是一件挽救世界和平的事情呀升酣！
能夠在平淡生活中發(fā)現(xiàn)美好大概也算是一種天分吧舷暮，天賦異稟的是枝裕和可以打上95分。后來噩茄，也一并看了《步履不拖旅妫》等，終歸是一種淡淡的日常氣息撲面而來绩聘，而那沥割，我想便是大多數(shù)人都曾忽略過的人間滋味吧，就如同汪曾祺講吃的散文中那一股子超凡脫俗的味道凿菩。
與其擁有同等治愈奇效的還有《扶苫牛花女孩》、《再見衅谷，我們的幼兒園》之類椒拗，誰看誰知道。
看書需要大量的思考與專注获黔，而看電影則不需要蚀苛，只需要放下一切跟著劇情或人物走，你便輕易地進入了他們的世界玷氏，然后跟著他們一起歡笑與淚水堵未，這大概是電影如此迷人的理由。
心情分外沮喪的時候盏触，甚至能窩在床上看一天的電影渗蟹，任時光匆匆而過块饺，我自無動于衷，好像這一天的自由是白白得來的一樣雌芽。
當然授艰，如果對人性的黑暗失望到了極點，也許以上的方法也會全都不適用了膘怕。畢竟買買買只能買來一時的快感想诅，有時甚至連刷卡都毫無感覺召庞；畢竟吃吃吃只能圖一時痛快岛心，甚至失望還會在你面對自己的游泳圈時無端襲來；畢竟失望沮喪的時候LZ連看一部電影的心情都沒有篮灼，只希望早點快進早點看到結(jié)局忘古，然后滿意地睡去。
誰還沒有喪的時候呢诅诱？雞湯喝多了還讓人覺得乏味呢髓堪！ 而如果你能心平氣和度過那段喪的歲月，相信你離強大也就不遠了娘荡。且喪且挺著干旁，少年，加油炮沐！
ps：小伙伴們争群，當你感到喪的時候，什么才能拯救你呢大年？
