? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Lucy
? ? 我是米果Lucy，是宇宙公民高效閱讀營第一屆青少年班里的學(xué)員绊困，我在里面擔(dān)任的職位是副班長。我有很多愛好适刀，比如說：畫畫秤朗，游泳，看書……我也是報過很多特長班笔喉，比如古箏取视，國畫……很多人都說我學(xué)的都是中國傳統(tǒng)，非常好常挚，有中國人的特點作谭，我也經(jīng)常為之而驕傲。我認(rèn)為愛國是每一個中國人都必備的品質(zhì)奄毡！
? ? 接下來我說一說我報宇宙公民高效閱讀蠅折欠，這兩個周14天內(nèi)我學(xué)到了些什么：
? ? Day1：精英的基本知識+怎樣走出舒適圈+約哈里之窗
? ? Day2：感恩的表達(dá)方式+第一次練冥想，老師教我冥想的準(zhǔn)備步驟和呼吸法+成長的公式
? ? Day3：大腦的固定搭配和固定的思維定式+強大的潛意識+建立高效的閱讀態(tài)度
? ? Day4：作為leader吼过，我們不去攀比那些物質(zhì)家庭锐秦，我們要讓自己變得更大，與人攀比的事的大腦行動力盗忱，自律性等+賦能自己酱床，賦能他人
? ? Day5：遇到問題怎么辦？+為什么吵架趟佃？+高效閱讀九步法
? ? Day6：進(jìn)一步學(xué)習(xí)冥想
? ? Day7：復(fù)習(xí)前六天的內(nèi)容+學(xué)習(xí)電子思維導(dǎo)圖
? ? Day8：復(fù)習(xí)+閱讀+練習(xí)思維導(dǎo)圖
? ? Day9～Day13：復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)再復(fù)習(xí)
? ? Day14：頒獎儀式
? ? 從第五天學(xué)習(xí)高效閱讀九步法之后的每一天斤葱，我們都在研究和深入思考高效閱讀九步法慷垮，讓我們再來回憶一下，是哪九步吧揍堕！
? ? 第一步：Prepare準(zhǔn)備外部工作（外部環(huán)境，工具）筆汤纸，筆記本等衩茸，書) 1分鐘
? ? 第二步：Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作：內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
? ? 第三步：Activate sub-consciousness 調(diào)動潛意識，我是最棒的 30秒
? ? 第四步：Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí)：設(shè)定時間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
? ? 第五步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Question and key words 寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 3分鐘
? ? 第六步：Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法（整片讀贮泞，多方向閱讀楞慈，摘讀，跳讀啃擦，略讀）30分鐘
? ? 第七步：Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
? ? 第八步：Record and write 輸出有價值的文章（自己說囊蓝，寫）10分鐘
? ? 第九步：Share and teach 教出新知識和靈感 （跟別人說） 2-3分鐘
? ? 在我們剛學(xué)了不久，Mei老師就讓我們背誦關(guān)于我們宇宙公民的詩歌令蛉，我已經(jīng)背熟了聚霜，因為這是關(guān)于我們的詩歌：
Be the leader, not the follower.
Be the insider, not the observer.
Be the rule maker not the rule follower.
Be the creator, not the copycat.
Be your life owner, not a complainer.
Own your life, make your decision now.
Design your life, do not settle for nothing other than the best.
Set your goal now!
Do it now, make your move now!
Feel good now, not when you have this or achieve that.
Take actions now, not when the timing is ‘feeling’ right.
Be responsible now, not when people push you.
Be the best, be with the best, lead the rest.
From this moment, I decided that I am a leader!
I lead my life! I own my life! I design my life!
I am born to lead and inspire!
I AM A LEADER!
? ? 在之后就是每一天的思維導(dǎo)圖了，雖然我做的有好多思維導(dǎo)圖都不見了（可能是做完沒保存吧珠叔，還是很痛心的）：
? ? 這兩張都是我做過的思維導(dǎo)圖保存下來的蝎宇，剩下的在已經(jīng)找不到了，可能是因為沒保存吧祷安，不過我會繼續(xù)努力姥芥，爭取做出來更完美，更漂亮的隋導(dǎo)圖汇鞭！
? ? 半個月凉唐，2周，14天霍骄，840小時台囱，50400分鐘，3024000秒……這段時間里我們度過了點點滴滴腕巡，也學(xué)會了很多知識玄坦，結(jié)交了一些新的朋友，希望我們在接下來的日子里還能再見绘沉，共同學(xué)習(xí)煎楣，共同成長，共同創(chuàng)下屬于自己的未來车伞！
