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成長(zhǎng)著，很多情緒能夠隨著自己不斷地去清理慢慢消融阱高，內(nèi)心逐漸強(qiáng)大起來(lái)赚导，有時(shí)候安靜下來(lái)想到發(fā)生的那些事不免還是會(huì)落寞。對(duì)啊赤惊，雖說(shuō)一切都是幻想吼旧，可還是不免會(huì)偶爾陷入其中，因?yàn)橥庠诎l(fā)生的一些事情牽扯出我內(nèi)在的一些情緒未舟。
慢慢的學(xué)會(huì)了一個(gè)人去消化自己的情緒圈暗，很多不為人知的掂为，難以忍受的痛苦都是一個(gè)人通過(guò)自我對(duì)話，在不斷的去消融员串。
長(zhǎng)大也許意味著自己有能力去消解自己的痛苦勇哗，可以不再依賴任何人，即使是父母寸齐，即使是先生欲诺。
有時(shí)候內(nèi)心的傷痛會(huì)不自覺(jué)被觸及到，這樣的時(shí)候渺鹦，就是立馬去覺(jué)察瞧栗，然后自我對(duì)話。
情緒出來(lái)是好事海铆，感受到痛苦也是好事迹恐，表示這有許多記憶需要去清理，有些情緒需要流動(dòng)起來(lái)卧斟。
我愿意深入到這些情緒里去清理這些記憶殴边，去流動(dòng)這些能量。
我知道我可以珍语，想象著自己把這些情緒化解開(kāi)來(lái)锤岸，世界上跟我有關(guān)的一些人，因?yàn)檫@些記憶都被清除板乙，他的內(nèi)在也自在起來(lái)是偷，我們互相都解開(kāi)了對(duì)對(duì)方的束縛。
終于說(shuō)來(lái)募逞，要修行的只有我自己蛋铆，外面沒(méi)有別人，也只有我自己放接，所以我只需要清理自己刺啦，對(duì)發(fā)生的一切臣服，對(duì)一切都表達(dá)感恩纠脾。
