在發(fā)展心理學(xué)中炮车，有一個(gè)三角關(guān)系值得我們思考與學(xué)習(xí)。人到中年時(shí)期酣溃，人格日趨成熟和穩(wěn)定瘦穆，想要收獲幸福與成功，必須要平衡好自己充當(dāng)?shù)娜齻€(gè)角色——社會(huì)職業(yè)角色赊豌、家庭情感角色和自我扛或。
這三種角色，就像支撐銅鼎的三只腳碘饼，只有做好每個(gè)角色熙兔，人的情緒才會(huì)如千斤鼎那樣穩(wěn)定，缺少哪只腳都會(huì)使人生失去平衡艾恼。
譬如有的人只專注于一種角色住涉，把所有的精力放在社會(huì)職業(yè)角色里，這類人往往變成我們眼中的工作狂蒂萎；
而有的人只專心于家庭情感角色秆吵，比如全職的家庭婦女，她的精力全部放在家庭瑣事上五慈，很少顧及其他兩種角色纳寂，容易偏執(zhí)；
還有一類人缺乏自我泻拦，完全不知道自己喜歡什么毙芜，隨著大眾隨波逐流，做著社會(huì)要求他們做的事争拐，沒有心內(nèi)的追逐腋粥，鮮有夢(mèng)想晦雨。
不要小看這三種關(guān)系，這三種角色沒有做好隘冲，直接會(huì)影響到人生后半段的生活品質(zhì)闹瞧。
年輕時(shí)，你所做的一切事情展辞，看似沒有什么必然的聯(lián)系奥邮，但最后都會(huì)歸于一個(gè)抽屜，一個(gè)由你主動(dòng)創(chuàng)造的世界罗珍。所以我們現(xiàn)在所做的事情洽腺，是不斷地積累過(guò)程，讓自己的生命長(zhǎng)成一顆參天大樹覆旱，蔭蔽自己和他人蘸朋。
你有沒有想過(guò)，人終會(huì)老去扣唱，而當(dāng)你漸漸走入老年生活時(shí)藕坯，你會(huì)是哪種類型的老人？
說(shuō)來(lái)很殘酷画舌，老年時(shí)期是一個(gè)漸漸喪失的過(guò)程堕担，喪失的內(nèi)容包括身心健康、社會(huì)角色曲聂、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等，在這個(gè)時(shí)期三角關(guān)系就顯示出它的重要性來(lái)佑惠。
社會(huì)職業(yè)角色失去是在退休之后朋腋，這對(duì)一個(gè)人的創(chuàng)傷挺大，好像一下子失去了自己的社會(huì)存在價(jià)值膜楷。家庭情感角色一旦有所失旭咽，就完全失去了精神的支撐，人也可在瞬間沒了依靠赌厅；歸于自己有時(shí)間的老年生活穷绵，卻因?yàn)橛械娜藳]有建立自我，沒有找到自己的興趣愛好所在特愿，所以終日里漸感寂寞仲墨，不能獨(dú)立自主地存在。
不是享受每一天可以創(chuàng)造的快樂揍障，而是度日如年的無(wú)力感目养，長(zhǎng)期下去，人的精神就會(huì)變得很空虛毒嫡，有的便將自己的精力放在控制子女的生活起居上癌蚁。
因?yàn)樯鐣?huì)關(guān)系、人際關(guān)系的變化，面對(duì)著年老努释，面對(duì)著生命的催促碘梢，老年人的態(tài)度也呈現(xiàn)出千姿百態(tài)的差異。
有些自主型的老年人一樣往常伐蒂，以一種智慧性獨(dú)立體存在著煞躬，有自己的喜好，還可以將自己的智慧所給給予給他人饿自；
有的變成一種控制汰翠、抱怨型存在，工作時(shí)管他人昭雌，退休時(shí)管家人复唤，將自己投放在外界的欲望投放到自己的家庭里，弄得家庭極不和諧烛卧；
還有的是以憤怒佛纫、絕望型的存在著，對(duì)面臨生命終結(jié)的恐懼总放，對(duì)生活的絕望呈宇，沒有動(dòng)力去創(chuàng)造新的生活。
子女應(yīng)該在這個(gè)階段給予他們更深的陪伴局雄，撫慰他們的心理甥啄，幫他們找到自己喜歡的事情，或者找到自己的信仰炬搭。但是蜈漓，人生而獨(dú)立，任何人都不能代替任何人去生活宫盔，無(wú)論哪個(gè)年齡階段融虽，都不可以丟失自己的生活熱情，也不能隨意丟失行使生命的主權(quán)灼芭。
我們一定要在年輕的時(shí)候有额，為自己的生命找到支點(diǎn)，做好總有一天終要老去的心理準(zhǔn)備彼绷。我們內(nèi)心的巨大能量巍佑，到老了要將它們找出來(lái)。
事實(shí)上苛预，真的有很多人將自己的老年生活過(guò)得熠熠生輝句狼，光彩奪目。
在眾多的類型中热某，我最欣賞腻菇，也最想成為的是自主獨(dú)立型的老人胳螟。獨(dú)立型的老人，他們只是年齡增大而已筹吐，但歲月并沒有奪去他們那顆積極年輕的心糖耸。
看到過(guò)很多不同生活方式的老人，身邊常見的是操勞一生丘薛，年老時(shí)依然為子女生活操心不已的老人嘉竟，生活不算熱鬧，很多時(shí)候甚至不知道做什么洋侨。話他人家長(zhǎng)里短舍扰，評(píng)判各種是非，也算常見希坚。
所以边苹，有時(shí)我不明白有些是爺爺奶奶外公外婆帶出來(lái)的小孩，為什么他們從小就很愛報(bào)怨裁僧、自私或者愛罵人个束，背后折射出的一定是一種家庭關(guān)系，還有大人的行為對(duì)孩子潛移默化的影響聊疲。
大學(xué)當(dāng)實(shí)習(xí)記者的那段期間茬底，我也采訪過(guò)很多老年人。他們生活在小城市获洲，但是這并不局限他們的生活狹隘阱表。
我采訪的老年人個(gè)個(gè)健康爽朗，有著自己的興趣愛好贡珊，也有一群共同喜好的朋友圈子捶枢。有的投身于畫畫，有的投身于書法飞崖，有的善長(zhǎng)于根雕……他們也熱愛分享，有一位老者將自己畫的一幅山水畫送給我谨胞，并且為我題字時(shí)固歪，神采奕奕。
廣場(chǎng)舞也是一種興趣愛好啊胯努。
我喜歡電影《實(shí)習(xí)生》里那位七十多歲的退休老人牢裳，由奧斯卡影帝羅伯特·德尼羅飾演。認(rèn)識(shí)羅伯特·德尼羅的人叶沛，都知道讓他名聲大噪的《教父》蒲讯，如今七十多歲的他塑造著與他年紀(jì)相仿名叫“本”的退休老人。
弗洛伊德說(shuō)過(guò)：“生命中唯一重要的事灰署，是愛情與工作判帮【粥遥”而本已退休，妻子也在三年前去世晦墙。在退休的生活里悦昵，他不斷尋找著新的事物去嘗試，他環(huán)游了世界晌畅，學(xué)過(guò)高爾夫但指，下過(guò)廚房，學(xué)瑜伽抗楔，練習(xí)中文等等棋凳，但他更希望能找到自己的存在價(jià)值。
在一次招募中连躏，因?yàn)樗膬?yōu)秀剩岳，成功地成為了一家企業(yè)的大齡實(shí)習(xí)生。每天頭發(fā)梳得一絲不茍反粥，西服卢肃、領(lǐng)帶、皮鞋穿得整整齊齊才顿，復(fù)古的公文包里的文件放置得井然有序莫湘，雖已年老，卻在人群之中郑气，甚至在年輕人中也閃著耀眼的光芒幅垮。
我喜歡他高度的自律，早上鬧鐘響之前他已穿戴好尾组，上班前對(duì)自己說(shuō)聲“Let’s make it happen”忙芒。在女上司遇到工作和情感的困難時(shí)，給予她處理的智慧讳侨，在他身上可以學(xué)到很多呵萨，精神飽滿而自信，與他的接近有一種平靜與安全感跨跨。
在看過(guò)的電影里潮峦，我第一次覺得“優(yōu)雅”“精致”這樣詞可以用在一個(gè)男性的老年人身上。七十歲開始的世界勇婴，其實(shí)和二十歲開始的世界也沒有什么不同忱嘹，重點(diǎn)是任何時(shí)候，都不能讓自己長(zhǎng)期意志消沉耕渴。
在網(wǎng)上見過(guò)一個(gè)92歲的老太太Phyllis Sues拘悦，不，應(yīng)該稱呼她為老少女橱脸〈∶祝看她的故事分苇，才知道什么叫真正的活著。
年輕的時(shí)候椭盏，她是一名芭蕾舞演員组砚，50歲時(shí)開始設(shè)計(jì)自己的服裝品牌；80歲的時(shí)候燃起對(duì)音樂的熱情掏颊，開始學(xué)習(xí)鋼琴和爵士演奏糟红，之后成為了作曲家，還出了唱片乌叶；為了保持身材和大腦的活力盆偿，她每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，打網(wǎng)球准浴、跳繩事扭、蕩秋千，這些都是她80歲之后才開始學(xué)的乐横；83歲時(shí)開始學(xué)探戈求橄，為了更好的舞蹈平衡，85歲時(shí)練起瑜伽……
在她這樣的年紀(jì)里葡公，仍然過(guò)著如此積極向上的生活罐农，她說(shuō)她的秘訣是：“我很早就明白，人要面對(duì)挑戰(zhàn)催什，就需要有無(wú)畏涵亏，自律和極大的熱情∑研祝”
她對(duì)年輕人的忠告是：“看看我气筋，如果想說(shuō)要做什么事已經(jīng)太晚了之類的話，請(qǐng)你再好好思考一下旋圆！”
擁有積極的心態(tài)宠默，就永遠(yuǎn)擁有著一顆年輕的心，未來(lái)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)灵巧，只要自己去創(chuàng)造光稼，一切都有可能。他們從不躲在某個(gè)角落孩等，感慨著年老，抱怨著他人采够，依然可以為自己的明天熱情地活著肄方。
只要活著，每一天都可以活出不一樣的精彩蹬癌。
其實(shí)還有很多像這樣的老年人权她，因?yàn)樗麄兊拈啔v虹茶、智慧和對(duì)待生活的熱情，在所有人的心中他們從來(lái)沒有老去隅要，而是越活越年輕蝴罪，也越值得得到他人的尊重和仰慕。
他們永遠(yuǎn)有一顆年輕向上的心步清，不因?yàn)槟昀隙艞壪Ｍ牛魈旌退劳霾恢膫€(gè)事先到來(lái)，他們智慧地選擇了明天廓啊。
年輕時(shí)沒有想做而沒有做的事欢搜，或者想要去嘗試的新事物，大半生的時(shí)間放在了養(yǎng)育兒女上谴轮，現(xiàn)在恰好有屬于自己的個(gè)人時(shí)間炒瘟，剛好用來(lái)發(fā)展自己。
我們知道的摩西奶奶第步，她在晚年成為美國(guó)最著名和多產(chǎn)的原始派畫家之一疮装。她一直生活在農(nóng)場(chǎng)，在她77歲時(shí)開始作畫粘都，之后一發(fā)不可收拾引起轟動(dòng)廓推，雖然沒有受過(guò)正規(guī)的畫畫教育，但之后二十年創(chuàng)作的1600多幅畫作中驯杜，用她筆下明亮的色彩給人家?guī)?lái)著希望受啥。
從他們的身上，我們知道了人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始鸽心，很多人總愛說(shuō)已經(jīng)太晚了滚局，實(shí)際上對(duì)于一個(gè)生活的追求者來(lái)說(shuō)，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的顽频，都是及時(shí)的藤肢。
每個(gè)人內(nèi)心都有一股能量，不管是年老時(shí)糯景，還是我們年輕時(shí)嘁圈，都應(yīng)該將它找出來(lái)。每天主動(dòng)地去尋找快樂蟀淮，創(chuàng)造自己的生活最住。無(wú)論哪個(gè)年齡，都不要在精神上倦怠怠惶，生活在這個(gè)世上涨缚，是一件有希望的事。
永遠(yuǎn)不要放棄鮮活的活力策治，永遠(yuǎn)不要放棄自我脓魏，年齡大了兰吟，剛好可以任性做自己了，還在乎別人什么眼光茂翔。從外表到內(nèi)在混蔼，從容優(yōu)雅，朝氣大方珊燎。
**
**
**
**
【給不完美世界的情書】第四十六封 惭嚣，寫給年老。
這樣的態(tài)度俐末，我們年輕人是不是該多多學(xué)習(xí)料按？
