-01 跑走（跑2走1跑1走2）-
總用時(shí): 1:13
距離：6.00km
時(shí)間：00:46:53
平均配速：07'48"? ? ?最慢配速：10'51"? ? 最快配速：04'59"
平均心率：135 bpm? ? 最小心率：105 bpm? ? 最大心率：182 bpm
平均步頻：146
膝蓋這樣還是挺好的芭析，剛有一點(diǎn)感覺就開始走，就沒事了经磅，加油坦敌！
天氣冷树碱，跑的還有點(diǎn)快栅哀。先誉。纸颜。
悅跑圈數(shù)據(jù)
訓(xùn)練日記 | 2019-11-19 周二
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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