女兒讀幼兒園中班，班上舉行疊被子比賽巷折。孩子回家就跟我說压鉴，“媽媽，我想拿第一名锻拘，因為第一名可以選擇獎品油吭，有女孩子的玩具，我很喜歡逊拍！”孩子有目標上鞠，我很高興：“好啊，媽媽支持你芯丧，你在家里多多練習吧芍阎！”小女孩很努力，五一期間缨恒，每天都會在家里練習谴咸。假期結束后轮听，小女孩去學校上學，中午的時候岭佳，老師在微信群里發(fā)了小朋友比賽的視頻血巍，小姑娘順利進入第二輪的決賽，可惜止步于此珊随，沒有拿到名次述寡。
雖然孩子沒有拿到名次，我還是很高興叶洞，一是孩子主動參加比賽鲫凶，二無論成功或是失敗，這都是孩子的一次經(jīng)歷衩辟，失敗了螟炫，也是對孩子進行挫折教育，幫助孩子成長的好機會艺晴。
孩子的成長昼钻，不僅是身體成長，心智也需要獲得成長封寞。身體的成長需要家長對孩子飲食然评，運動方面多多關注；但是心智的成長钥星，就需要孩子挫折中沾瓦，失敗中去獲取經(jīng)驗教訓。
什么是挫折呢谦炒？心理學的解釋是在有目的的活動中贯莺，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙，需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應宁改。對于孩子而言缕探，通俗一點說，就是孩子在成長過程中还蹲，遇到的許多失敗或者問題爹耗，比如比賽失利，跑步摔倒谜喊，孩子上學遲到潭兽，學洗襪子把自己弄的一身濕，與朋友相處的問題等等斗遏。我們這里講的是日常生活中山卦，孩子遇到挫折時，我們家長怎么做诵次？不包括某些特殊情況账蓉，比如家庭出現(xiàn)重大變故給孩子帶來嚴重生活和心理陰影等情況枚碗。
對于挫折，有些家長過于寵溺孩子铸本，一手包辦孩子的所有事情肮雨，盡力讓孩子去避免這些問題。這會讓孩子失去了許多成長的機會箱玷，而這些成長的經(jīng)驗怨规，是孩子必須經(jīng)歷的，小時候沒有得到锡足，長大了可能要付出更多代價去得到這些經(jīng)驗∫窝牵現(xiàn)在的媽寶男、啃老族現(xiàn)象舱污，歸根結底就是家長寵溺的結果。家長為孩子包辦一切弥虐，吃飯穿衣扩灯，生活起居，盡力讓孩子少受挫折霜瘪，孩子長大以后珠插，生活自理能力較差，什么事情都要問過媽媽才去做颖对，成家立業(yè)后婚姻很容易出問題捻撑；承受挫折能力差，工作不順心就不做了缤底，被老板罵了就炒掉老板顾患，回家做啃老族。家長不放手讓孩子在兒童時期接受適當?shù)拇煺劢逃鲞螅⒆娱L大以后江解，就無法正常的經(jīng)營自己的生活，工作和家庭徙歼。
還有些家長犁河，則走入另一個極端，對孩子過于嚴苛魄梯，人為的給孩子制造超負荷的挫折桨螺，孩子受到過多打擊，容易出現(xiàn)嚴重的心理問題酿秸。著名的主持人董卿灭翔，她的小時候，父親為了磨練她的意志允扇，要求她15歲就在賓館打工缠局，10個房間20張床则奥，1米8的席夢思床墊一個人抬，她跟爸爸哭著說狭园，太苦了读处，不想做了。爸爸說要她堅持唱矛。這讓她一度懷疑自己是不是親生的罚舱，曾經(jīng)還有過自殺的念頭。對孩子過于嚴苛绎谦，如果孩子真的出了問題管闷，這會是家長一輩子的悔恨。
那么對于孩子的挫折教育窃肠，既不能過于寵溺讓孩子避免挫折包个；又不能過于嚴苛，讓孩子心理冤留、生理無法承受碧囊。家長應當怎么做，才能正確的對孩子進行挫折教育呢纤怒？我們要做的是糯而，順其自然，在孩子遇到挫折時泊窘，以正面的心態(tài)幫助孩子面對挫折熄驼。
在《媽媽是超人3》第五期，賈靜雯的女兒咘咘與小朋友米婭進行了一次比賽烘豹，咘咘在抓單桿比賽中瓜贾，先掉了下來，輸?shù)袅吮荣愇庖叮龔街迸艿綃寢屔磉叢椋瑢㈩^埋在媽媽懷里哭泣。賈靜雯輕輕拍著孩子的后背蚌卤，輕聲安慰她：“沒事实束，沒事！”賈靜雯事后說她認為孩子接受一些挫折是好事情逊彭。
在《爸爸去哪兒5》中咸灿，應采兒的兒子小小春參加比賽失敗時，小小春很沮喪侮叮，應采兒利用這次機會告訴兒子重要的人生規(guī)則：人生就不會總是贏避矢，要贏得起也要輸?shù)闷稹?/p>
賈靜雯對女兒的溫柔，和應采兒對兒子的坦率，都是借助孩子成長中發(fā)生的事情對孩子進行挫折教育审胸。
那么當孩子遇到挫折時亥宿，做家長的，應該怎么做砂沛，才能更好的幫助孩子成長呢烫扼？
第一，當挫折出現(xiàn)的時候碍庵，家長不要氣急敗壞映企，而是要心平氣和對自己說：“非常好，這是孩子很寶貴的一次經(jīng)歷静浴，在孩子成為大人以前至少要經(jīng)歷一次堰氓！”小樹一定要經(jīng)受住風霜雨淋日曬的，才能長成蒼天大樹苹享。
賈靜雯認為孩子接受挫折教育是一件好事情双絮，她認為平常給予孩子各種鼓勵，是幫助孩子累積分數(shù)得问，增加對抗挫折的能量掷邦。當孩子受到挫折時，就會有更強的力量和更好的心態(tài)去面對挫折椭赋。是的，只有當家長自己認為挫折教育是對孩子非常好的一件事情時或杠，才能在事情發(fā)生的時候哪怔，以比較客觀的、正面的情緒去幫助孩子面對挫折向抢。
第二认境，我們要教導孩子學會管理自己的期待值。我們在做一件事的時候挟鸠，都是滿懷希望叉信，奔著最好的結果去的。然而現(xiàn)實告訴我們艘希，成功只是一種可能性硼身，還有可能會遇到失敗，無論事情最終結果如何覆享，吃苦受累是必須的佳遂。就比如說，應采兒告訴兒子小小春的撒顿，人生就不會總是贏丑罪。要贏得起也要輸?shù)闷稹?/p>
第三，當孩子遭遇挫折時，陪孩子渡過最難過的初期吩屹。
當孩子遇到挫折時跪另，我們要給孩子一個調適時間，讓他去度過這段難過的時間煤搜，我們可以靜靜的陪在孩子身邊免绿，給他一個擁抱，或者他想獨處一會就讓他單獨待一段時間宅楞。等孩子情緒平復時针姿，再與他談這件事情。
賈靜雯在面對孩子哭泣時厌衙，給予孩子擁抱距淫，輕輕拍打孩子的后背，孩子慢慢從傷心難過中走出來婶希。
第四榕暇，教孩子學會復盤。
當孩子情緒平復以后喻杈，跟孩子談談這件事彤枢，教孩子學會復盤。陳中的《復盤》對于復盤的定義是：復盤除了總結所包含的動作外筒饰，它還對未發(fā)生的行為進行虛擬探究缴啡，探索前提行為的可能性和可行性，以找到新的方法和出路瓷们。在這里业栅，復盤就是跟孩子探討，引導孩子自己去分析整件事情谬晕，哪些地方是做的好的碘裕，哪些地方需要改進的，以后應該怎么做攒钳。讓孩子在遇到挫折以后帮孔，通過復盤學到經(jīng)驗，獲得成長不撑。
關于孩子疊被子沒有拿到獎品的事情文兢，在孩子放學的時候，我去接她焕檬。我牽著她的手禽作，走在回家的路上。小女孩情緒有點低落揩页。我蹲下來旷偿，輕輕抱著她說：““寶貝烹俗，媽媽知道你沒有拿到名次，但是你進入了決賽萍程，已經(jīng)很棒了幢妄！”。我?guī)ベI好吃的包子茫负，孩子吃的很開心蕉鸳。我看孩子情緒已經(jīng)平復了，就問她忍法，“寶貝潮尝，我們能聊聊你參加比賽的事情嗎？”孩子點點頭饿序，我問她：“我看了你的比賽勉失，你疊的挺好的，是因為什么原因沒有拿到名次呢原探？”“老師說時間超過了乱凿！”小女孩說⊙氏遥“老師是說寶貝的速度慢了點徒蟆，對嗎？”小女孩點點頭型型，我又說段审，“那寶貝覺得應該怎么改進呢？”小女孩說：“我們要把速度提上來闹蒜？”“恩戚哎，真棒，那怎么才能提高速度呢嫂用？”小女孩搖搖頭說不知道。我說丈冬，“不如我們回家試試看嘱函，再疊一下被子，看看哪些地方可以改進埂蕊，讓速度更快往弓，好不好呢？”小女孩高興了蓄氧，回家就和我一起研究怎樣可以疊的更快函似。最后，孩子自己總結了疊被子的方法喉童。我告訴孩子：“只要是比賽就會有輸有贏撇寞，輸了也沒有關系，關鍵是我們要學會怎樣做的更好∶锏＃”
孩子在成長的過程中牌废，會遇到各種各樣的情況，我們需要更細心一點，更耐心一點，以一顆包容的心净当，陪伴孩子一起面對挫折述雾，一起成長！
