4月底跟老婆去爬山啦撮，出發(fā)前我斗志滿滿谭网，揚言把她甩在身后，但我忽略了已經(jīng)胖了40斤的身體逻族。
爬了不到半個小時蜻底，老婆臉不紅氣不喘，我已經(jīng)到了多走一步都會要命的程度聘鳞。翻翻手機里曾經(jīng)足球場馳騁的追風少年薄辅，下定決心要減肥，一定要找回以前那個風一樣的男子抠璃。
減肥初期是最難的站楚，一開始體重看不到明顯變化，自己會沒信心搏嗡，同時旁人眼里你一切的為減肥付出的努力都是無效錯誤的窿春。他們會說節(jié)食會反彈，運動不相信你能堅持下去采盒，總而言之就是瘦不下來的旧乞，注定是個胖子了。
我這個人有個特點磅氨，就是不信邪尺栖。別人越說不行，我越要堅持烦租。最后不是為了減肥而減肥延赌，而是為了跟別人較勁〔娉鳎或許也是這種過激的動機挫以，才讓我最終減肥成功了。
減肥不只是為了健康好看窃祝，也可以在這個過程中掐松，收獲更好的生活方式，告別過去睡懶覺锌杀，熬夜甩栈，暴飲暴食的自己。
