我們都喜歡設(shè)計(jì)師。
他們在節(jié)省時(shí)間和空間的基礎(chǔ)上实蓬，合理配置資源茸俭，讓其得到最優(yōu)化的利用吊履。要么順勢制宜，要么創(chuàng)新瓣履，呈現(xiàn)給我們驚艷的效果或結(jié)果。
但是我們卻不喜歡自己被設(shè)計(jì)练俐，因?yàn)闀?huì)有或大或小的損失袖迎。對方抓住我們的弱點(diǎn)或漏洞，讓我們跳進(jìn)早已挖好的陷阱腺晾。
可是事實(shí)上燕锥，我們可能處處都在被“設(shè)計(jì)”。喝牛奶真的對身體好嗎悯蝉，你買的衣服真的是你最想買的嗎归形，超市里的巧克力為什么那么暢銷……因?yàn)樘毡榍覠o傷大雅，也因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)慣鼻由，所以這些人們也就懶得去深究暇榴。
設(shè)計(jì)的前提是深刻了解。對大環(huán)境蕉世，對當(dāng)下情勢蔼紧，對事物，對人性狠轻，對人生的洞察和準(zhǔn)確判斷奸例。人的本能是由幾千年的基因沉淀積累而來，力量和穩(wěn)固性幾乎是最大的向楼。與本能作對查吊，輸?shù)母怕蕩缀跏前俜职伲瑝牡慕Y(jié)果呢還是要我們自己來擔(dān)湖蜕÷呗簦可是當(dāng)我們了解了自身，了解了本能的嗜好昭抒，就可以順勢而為的來設(shè)計(jì)自己的人生了箭阶。
01 稟賦效應(yīng):當(dāng)一個(gè)人沒有某件物品時(shí)戈鲁，他就傾向于低估這件物品的價(jià)值仇参，而當(dāng)他一旦擁有該物品，就會(huì)傾向于高估他的價(jià)值婆殿。這會(huì)讓我們產(chǎn)生損失厭惡诈乒，不舍得沉沒成本，難以接受新事物婆芦。
對策:假裝你還不曾擁有它怕磨。不要問:“這件物品我估值多少喂饥？”，而是問：“如果手頭沒有肠鲫，我愿意花多少錢來得到它员帮？”對于機(jī)會(huì)和義務(wù)，也應(yīng)該采取同樣的方法导饲。不要問：“如果錯(cuò)過了這個(gè)機(jī)會(huì)捞高，我會(huì)有怎樣的感受？”而是要問：“如果我沒有這個(gè)機(jī)會(huì)渣锦，我愿意花多大的代價(jià)去得到它硝岗？”如此一問，就把人們對一項(xiàng)事物擁有前和擁有后的價(jià)值評判做了反轉(zhuǎn)袋毙。
02 規(guī)劃謬誤：他指的是人們傾向于低估任務(wù)完成所需的時(shí)間型檀，即便是在以前已經(jīng)承擔(dān)過相同任務(wù)的情況下也是如此。而令人不解的是听盖，人們一方面承認(rèn)自己有低估的傾向胀溺，但與此同時(shí)又總是相信自己當(dāng)前所做的估計(jì)是準(zhǔn)確的。
對策：緩沖+冗余皆看。第一月幌，做完善的準(zhǔn)備。第二悬蔽，比預(yù)留時(shí)間多留出50%扯躺。第三，做好情景規(guī)劃蝎困。我們永遠(yuǎn)無法預(yù)測所有的情形和所有的可能性录语，并做好萬全的準(zhǔn)備，未來實(shí)在是太難預(yù)測禾乘。那我們就要做好緩沖澎埠，備好冗余，以便意外情況不可避免的發(fā)生時(shí)始藕，自己能有回轉(zhuǎn)騰挪的余地蒲稳，減少意外事件帶來的摩擦。
03 大腦愛游戲伍派。人們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲甚至上癮江耀？最基礎(chǔ)的原因有以下四點(diǎn)。第一：關(guān)卡設(shè)置诉植，游戲通過精彩的過程設(shè)計(jì)祥国，讓你一關(guān)一關(guān)的打怪晉級！第二：即時(shí)反饋，你每一個(gè)動(dòng)作舌稀，每一個(gè)行動(dòng)的結(jié)果立馬呈現(xiàn)啊犬。第三：獎(jiǎng)懲制度，以及不確定的意外獎(jiǎng)勵(lì)壁查。獎(jiǎng)勵(lì)讓你產(chǎn)生成就感觉至，而小小的懲罰，激發(fā)你的斗志睡腿，不確定的獎(jiǎng)勵(lì)讓你保持新鮮好奇语御。第四，可視化嫉到。你得了多少分沃暗，經(jīng)驗(yàn)值增長了多少月洛，血還剩幾滴何恶，都一目了然。
對策：把工作嚼黔，學(xué)習(xí)细层，讀書都按游戲的模式來設(shè)定設(shè)計(jì)。設(shè)置階段性的目標(biāo)以及里程碑唬涧；把你的成果同步發(fā)到朋友圈里疫赎，或者和志同道合的小伙伴們組團(tuán)打卡；當(dāng)一個(gè)小目標(biāo)完成時(shí)碎节，就獎(jiǎng)勵(lì)給自己一件心儀已久的東西捧搞，或者出去娛樂放松一下；寫成功便簽狮荔，把每一點(diǎn)小成功都記下來胎撇，當(dāng)你看到積攢成厚厚的一沓時(shí)，會(huì)很有成就感殖氏，或者你也可以在簡書上寫文章晚树，你寫了多少字，得到了多少點(diǎn)贊與閱讀量都是直觀可見的雅采！
04 儀式感+微習(xí)慣
如果每天早上起床爵憎，你都在糾結(jié)是先運(yùn)動(dòng)還是先看書，還是先打開手機(jī)聽語音新聞婚瓜，還是先看資訊日報(bào)……你要知道宝鼓，做任何決策都是會(huì)消耗我們的意志力的。而意志力又是稀缺而有限的巴刻。
所以你可以嘗試建立自己的儀式習(xí)慣席函，早起后該干嘛，睡覺前該干嘛冈涧，把一系列連接起來茂附。那么有了這個(gè)儀式正蛙，醒來或睡前，根本不用想接下來要做什么营曼，照著清單做就行乒验。給自己列一個(gè)清單，列出每天起床或睡前都會(huì)做的事情就好了蒂阱。這樣就免去了糾結(jié)和選擇锻全，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，連清單都不用录煤，每天自然形成一套儀式鳄厌。
微習(xí)慣是一個(gè)習(xí)慣的最小單位。用時(shí)最短妈踊，最簡單了嚎，而且毫無壓力。最主要的是它帶給我們的成就感廊营，從微量開始歪泳，超額完成。一步步進(jìn)階成一個(gè)新的習(xí)慣露筒。
……
以上小小的設(shè)計(jì)呐伞，是我們基于大腦無法改變的本能，順著這個(gè)本能的“勢”慎式，讓大腦都為我們所用伶氢。而我們還可以設(shè)計(jì)各種創(chuàng)新來改變?nèi)松?/p>
人生是我們的，本就該我們自己來掌控和設(shè)計(jì)瘪吏。識別別人的“設(shè)計(jì)”癣防，避免傷害；通過學(xué)習(xí)和自我剖析肪虎，做自己的人生設(shè)計(jì)師劣砍，創(chuàng)造出屬于自己的驚艷！
