你有沒有這樣的情況：明明很努力地做了一件事卻沒有進(jìn)步，情緒沮喪暖璧，開始懷疑自己的能力案怯，甚至想要放棄。這件事可能是寫作漆撞，可能是讀書殴泰，也可能是學(xué)英語。
你有沒有想過浮驳，這并不是自己不努力悍汛，或者水平不行，而是一種正持粱幔現(xiàn)象离咐。
我們?cè)趯W(xué)習(xí)一件新事物的時(shí)候，剛開始會(huì)爆發(fā)出驚人的學(xué)習(xí)能力奉件，在很短的時(shí)間里達(dá)到入門水平宵蛀，并且能夠很靈活地運(yùn)用。一段時(shí)間后县貌，我們的水平就相對(duì)停滯不前术陶，學(xué)習(xí)欲望也會(huì)降低，這就是學(xué)習(xí)的平臺(tái)期煤痕。
也就是說梧宫，學(xué)習(xí)并不是直線上升的進(jìn)步，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)停頓的現(xiàn)象摆碉。在平臺(tái)期塘匣，我們可能付出大量的努力，成績(jī)卻看上去毫無氣色巷帝，甚至退步忌卤。
很多人看不到進(jìn)步，就很想放棄楞泼，其實(shí)是過于著急驰徊。尤其是學(xué)習(xí)寫作，剛?cè)腴T堕阔，不可能一篇文章賺到2000元的稿費(fèi)辣垒。一努力就要看到效果是小孩子才會(huì)有的幼稚想法，成年人應(yīng)該具備耐心印蔬。而且，在學(xué)習(xí)的路上脱衙，我們可能會(huì)多次遇見平臺(tái)期侥猬，要做好充分的思想準(zhǔn)備例驹。
那我們?nèi)绾尾拍芏冗^平臺(tái)期呢？今天給您介紹4種方法：
1.保持良好的心態(tài)退唠，警惕急于求成
“10000小時(shí)理論”告訴我們鹃锈，一個(gè)人經(jīng)過10000小時(shí)的錘煉，才能成為某個(gè)領(lǐng)域的專家瞧预。雖然我們可能沒有追求成為專家屎债，但也要下一番功夫，才能在某個(gè)領(lǐng)域取得一定的成就垢油。
沒有人能夠一步到位盆驹，淺嘗輒止注定無法取得成績(jī)，只有心懷耐心才能笑到最后滩愁。
2.不要太關(guān)注結(jié)果躯喇，向內(nèi)求才更可控
如今很多人都想在自媒體行業(yè)里有所發(fā)展，可一開始就以變現(xiàn)為目標(biāo)硝枉，就會(huì)很容易放棄廉丽。如果目標(biāo)設(shè)置為日更，不急于變現(xiàn)妻味，這樣就更容易堅(jiān)持正压。
3.多與人交流，補(bǔ)充積極正能量
當(dāng)我們覺得自己堅(jiān)持不下來责球，想要放棄的時(shí)候焦履，不妨找個(gè)人交流一下，或許他會(huì)站在不同的視角棕诵，給我們提供寶貴的建議裁良，或溫暖的鼓勵(lì)，讓我們找回重新前行的力量校套。
如果有一個(gè)我們同行的人价脾，就像同桌一樣，結(jié)伴而行笛匙，互相喊著學(xué)習(xí)侨把，互相交流、鼓勵(lì)妹孙，會(huì)讓學(xué)習(xí)變得容易堅(jiān)持秋柄。
4.記錄成長(zhǎng)，讓你的進(jìn)步看得見
我們可以用一個(gè)表格蠢正，將自己每一次努力的時(shí)間和進(jìn)度都記錄下來骇笔。這樣的記錄，能讓自己努力的過程不再抽象，成績(jī)?nèi)庋劭梢姳看ィ屛覀兏谐删透小?br>
這個(gè)表格可以記錄100天的事項(xiàng)懦傍，但我們可以以10天為一個(gè)單位，把100天分為10個(gè)小部分芦劣，堅(jiān)持10天為一個(gè)小目標(biāo)粗俱。達(dá)成目標(biāo)后，我們可以開展復(fù)盤虚吟、自我獎(jiǎng)勵(lì)等活動(dòng)寸认。
將任務(wù)拆分開的形式，打消了初學(xué)者心頭緊張串慰、忐忑的情緒偏塞。而且。小目標(biāo)達(dá)成后的獎(jiǎng)勵(lì)屬于及時(shí)有效的正反饋模庐，會(huì)讓成就感和自信心爆棚烛愧，這樣就更有動(dòng)力完成目標(biāo)。
很多事情掂碱，我們拼到最后怜姿，其實(shí)拼的都是毅力和堅(jiān)持，所以一定要努力疼燥，但千萬別著急沧卢，請(qǐng)給自己一個(gè)成長(zhǎng)的時(shí)間。
