圖片發(fā)自簡書App
001 問一問
生活中有些不幸的事情發(fā)生窖杀，往往是不幸者把自己的心門緊閉，打開心門裙士，向信任之人敞開心扉入客，說不定就可以獲得救贖。
002 放一放
有時煩惱千頭萬緒好一個亂字了得的時候，可以把事情放一放痊项，去做些無關(guān)緊要的事情锅风，哪怕就掃掃地，抹抹桌子鞍泉，說不定就靈光閃現(xiàn)了皱埠。
003 說一說
找個信得過的人傾訴一番也不失為一個好辦法，記住朋友就是用來取暖的咖驮。旅途上遇到有眼緣的人边器，也會是個很好的傾訴對象哦。
004 寫一寫
坐下來寫托修，信馬由韁地寫忘巧，隨心所欲地寫，把心里的疑慮睦刃、擔(dān)憂砚嘴、不安通通寫出來，寫著寫著涩拙，也許就豁然開朗了际长。
005 做一做
做點(diǎn)自己喜歡的事，聽聽歌兴泥、看看電影工育、喝點(diǎn)小酒，不管是什么搓彻，做點(diǎn)小確幸的事情如绸，讓自己緊繃的心放松下來，可能就會不經(jīng)意間找到解決之道旭贬。
006 幫一幫
小說中無論是雜貨店老板怔接，還是后來的小偷三人組，他們也各有自己的煩悶之事稀轨，但他們在不斷地幫助他人的過程中蜕提，找到了自己生活的意義。
007 看一看
煩惱時去看書吧靶端。記得自己在讀大學(xué)時也曾有過難熬的時光谎势，那是一段難以向外人言表的事情，是書本啟迪了自我杨名，讓我的生活再次揚(yáng)帆起航脏榆。
008 換一換
換個角度去解決問題，比如小說中擊劍女運(yùn)動員為“是否應(yīng)該放棄奧運(yùn)會陪伴身染重病的男友”而煩心時台谍，小偷三人組建議她站在男友的角度去思考须喂，往往會獲得更加滿意的答案。
009 補(bǔ)一補(bǔ)
有煩惱的人往往是他們內(nèi)心破了個洞，學(xué)會修復(fù)自己的心坞生，別讓最可貴的東西流失掉仔役。
010 笑一笑
人生不如意，十之八九是己，學(xué)會微笑面對一切又兵。
