2019-2-5晨間日記

今天是大年初一

起床:5:00? ? 就寢:10:50

天氣:陰雨? ? 心情:好

紀(jì)念日:年初一

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):90天踐行2.0

本月重要成果:閱讀習(xí)慣養(yǎng)成中

今日三只青蛙/番茄鐘

1.給親戚長(zhǎng)輩拜年

2.春節(jié)踏青活動(dòng)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.保持早起昆稿、反思的習(xí)慣

2.處理各項(xiàng)瑣事拆撼。

財(cái)務(wù)檢視

一般

人際的投入

家人马篮、親戚間交流,給長(zhǎng)輩拜年命迈。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

1.閱讀微習(xí)慣-第二章

健康與飲食

今日步數(shù):5000+

今日鍛煉:步行

今日飲食:需要努力控制

好習(xí)慣打卡

早起、早睡、反思迂烁、日記看尼、讀書

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