《堅毅力》七天訓(xùn)練營

第五天

堅毅力增強工具1:堅毅目標

缺乏堅毅目標會抑制個人、家庭煌恢、團隊史侣、組織和社會的潛力枢贿,也是導(dǎo)致結(jié)果不盡如人意的主要原因之一。堅毅目標工具包含兩個簡單的步驟:先設(shè)定堅毅目標省骂,然后進行堅毅力檢査蟀淮。

堅毅目標

第一步帶著問題設(shè)定堅毅目標

個人層面:綜合考慮到我的身份和地位、我所擁有的資源和人脈钞澳,以及我能實現(xiàn)的最重要的目標是什么怠惶。

關(guān)系/團隊/組織/社會層面:綜合考慮到我們的身份和地位、我們所擁有的資源和人脈轧粟,以及我們能實現(xiàn)的最重要的目標是什么策治。


以上是原文,通過今天的閱讀兰吟,發(fā)現(xiàn)這個堅毅力的目標通惫,也可以稱作我們平時給自己指定的目標。

這里的目標要符合SMART原則部門內(nèi)容相互對應(yīng)

A可實現(xiàn)的混蔼,這個可實現(xiàn)不是輕松就能達到的(是否全面檢核了自己的堅毅力)履腋,也不是很高達不到的(結(jié)合自己的資源、能力惭嚣、社會地位等)遵湖,之后要是蹦一蹦能達到的(這就是需要經(jīng)歷一定的努力和痛苦的過程,需要你的抗逆性)

R相關(guān)的料按,這個目標對你來說有多重要奄侠?(這是這個目標的與你自身的相關(guān)性,屬于R)

后面一些涉及到目標實現(xiàn)的幾大關(guān)鍵指標载矿,自己自己的計劃垄潮,說到這里烹卒,又有點像OKR了⊥湎矗看來管理模型真的試用很廣旅急。


除了對這些的理解,我沒有理解診斷文字的目的牡整。

如果說是為了確定目標藐吮,為什么還有計劃?堅毅力目標到底是什么逃贝?不應(yīng)該是那好的壞的谣辞,聰明愚蠢的,強大懦弱的嘛沐扳?為了讓自己練習(xí)其中一個或者多個嘛泥从?

如果從這個角度出發(fā),我似乎有點懂了沪摄。



結(jié)合自己的實際情況躯嫉,那些堅毅力是我需要提升的。

之后是否有難度杨拐,沒難度就鍛煉不了祈餐。

關(guān)鍵是什么,怎么去做哄陶。

這么說又不對帆阳,抱歉,我有點亂奕筐!


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