跟剽悍一只貓學(xué)習(xí)收獲之提高幸福指數(shù)的辦法(二)

貓叔說:“至少培養(yǎng)一項(xiàng)愛好觉既,做自己真正熱愛的事情惧盹,你會感到很快樂〉伤希”

人到中年總會有更多的責(zé)任钧椰,所以會有更多的壓力。在這種情況下尝艘,讓自己快樂是非常重要的一件事演侯,可以讓我們更有勇氣面對生活。

我回憶了下最近幾年背亥,發(fā)現(xiàn)自己最快樂的時(shí)候秒际,是我每天很早爬起來,努力碼字狡汉,努力寫小說的那段時(shí)光娄徊。

停了以后,這種從內(nèi)心散發(fā)出來的快樂盾戴,漸漸就沒有了寄锐。

所以,我打算在未來尖啡,還是要努力去寫小說橄仆,來補(bǔ)充自己的能量和快樂來源。

就像你們也可以培養(yǎng)或者找到自己真正熱愛的事情衅斩,然后去做盆顾,讓自己有成就感,有快樂源泉畏梆。你的幸福指數(shù)會提高很多的您宪。

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