心理學(xué)告訴我們：人類的所有行為只有兩個(gè)終極目的——逃避痛苦和追求快樂(lè)边坤。
既然一直在追求快樂(lè)，那為什么我們依舊會(huì)被各種各樣的事情煩惱谅年，不是不想要痛苦嗎茧痒？
為什么他會(huì)背叛我？
為什么我的孩子不聽話融蹂？
為什么我的領(lǐng)導(dǎo)一直針對(duì)我旺订？
為什么我的人緣不好？
是因?yàn)榭咕艹迹咕芡纯嗟陌l(fā)生区拳。
抗拒＝持續(xù)。
我們都玩過(guò)扳手腕意乓，兩個(gè)手腕因?yàn)榛ハ噍^勁樱调，彼此抗拒，所以一直停留在半空中届良，直到某一方力氣不濟(jì)笆凌，放棄抗拒，決出勝負(fù)士葫。
抗拒就像作用力和反作用力一樣乞而。當(dāng)我們?cè)诳咕艿臅r(shí)候，也一定在給被抗拒的那個(gè)東西力量慢显。
所以要丟掉抗拒嗎爪模？當(dāng)然不是。
它和所謂的正直善良一樣荚藻，只是一種品質(zhì)呻右，不需要被隱藏，也不可能隱藏鞋喇。
沒(méi)有抗拒的世界是真空的声滥，有抗拒才有體驗(yàn)，舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子侦香，萬(wàn)有引力落塑。
因?yàn)槿f(wàn)有引力，我們可以站在地面上 可以在地面上行走罐韩，行走的過(guò)程不就是在抗拒這股力嗎憾赁？
抗拒每時(shí)每刻都在發(fā)生，區(qū)別只在于是否引起了我們情緒的變化散吵。
當(dāng)我們喝水的時(shí)候龙考，抗拒了喝果汁飲料蟆肆；
當(dāng)我們選擇早起的時(shí)候，抗拒了被窩的誘惑晦款；
當(dāng)我們發(fā)脾氣的時(shí)候炎功，抗拒了放下……
抗拒有錯(cuò)嗎？沒(méi)有錯(cuò)缓溅∩咚穑可怕的是抗拒抗拒。
（不是繞口令）
今天發(fā)了脾氣坛怪，你知道發(fā)脾氣不對(duì)淤齐。 關(guān)起門來(lái)，你可能會(huì)對(duì)自己說(shuō)：
“我怎么又發(fā)脾氣了袜匿？”
“我本來(lái)可以這樣說(shuō)的更啄。”
“不可以再發(fā)脾氣了居灯，這樣是不對(duì)的锈死。”
抗拒發(fā)脾氣穆壕，脾氣會(huì)一直追著你待牵。
好吧，既然不能抗拒喇勋，也不能不抗拒缨该，那該怎么做呢？
將一塊石頭砸向玻璃川背，玻璃可能會(huì)有裂縫贰拿，也可能會(huì)碎。
將一塊石頭砸向地面熄云，石頭會(huì)蹦噠幾下膨更，然后落地，地面承載了石頭缴允。
將一塊石頭砸向水面荚守，水面泛起漣漪，然后石頭隱沒(méi)练般，水面恢復(fù)平靜矗漾。
如果石頭是那份抗拒，你選擇做玻璃薄料，地面敞贡，還是水面？
對(duì)待抗拒最好的方法是接受摄职，也許接受的過(guò)程中仍然會(huì)有抗拒誊役，繼續(xù)接受获列。
為什么他會(huì)背叛我？
沒(méi)有為什么蛔垢，你可以重新開始一段新的旅程击孩，或者專注身邊的人。
為什么我的孩子不聽話啦桌？
沒(méi)有為什么，你可以問(wèn)問(wèn)他的想法及皂，或者有經(jīng)驗(yàn)的人士開始學(xué)習(xí)親子教育甫男。
為什么我的領(lǐng)導(dǎo)一直針對(duì)我？
沒(méi)有為什么验烧，做好自己的工作就可以了板驳，或者學(xué)一些技能，增加資本碍拆。
為什么我的人緣不好若治？
沒(méi)有為什么，一個(gè)人呆著也不錯(cuò)感混，或者你可以加入他們的談話端幼。
接納抗拒，接納你所抗拒的事物弧满，接受現(xiàn)實(shí)婆跑，然后用行動(dòng)渡過(guò)它。
行動(dòng)可以改變一切庭呜，讓事情呈現(xiàn)出你想呈現(xiàn)的樣子滑进。
我是乙蓉，11個(gè)0踐行者：
0索取募谎，0期待扶关，0依賴，0投射数冬，0受害节槐，0恐懼，0嫉妒拐纱，0算計(jì)疯淫，0批判，0虛偽戳玫，0控制熙掺。簡(jiǎn)稱110。
為自己的人生100%負(fù)責(zé)咕宿。
愿我的文字帶給你一份喜悅币绩，一份美好蜡秽，一份啟發(fā)！
感恩缆镣，喜悅芽突。
