今天的關(guān)鍵詞:冒險
生活就是一段不斷冒險的過程传藏,主動腻暮、被動,我們都會走上各種路程毯侦。
以什么樣的心態(tài)去冒險哭靖,其實更挑戰(zhàn)的一個問題。過去的經(jīng)歷侈离,自己經(jīng)歷了被倒逼试幽、被挑戰(zhàn),然后走出舒適圈去冒險卦碾。很有成果铺坞,但是過程里內(nèi)心也很多糾結(jié)、煩惱……
開始學(xué)習(xí)教練洲胖,開始自我覺察以來济榨,心態(tài)開始調(diào)整,情緒變得穩(wěn)定绿映。再去憧憬未來的5年計劃擒滑,也不再是被倒逼腐晾、不得不做的心態(tài),多了很多去經(jīng)歷丐一,去創(chuàng)造藻糖,去看到真相,去重新認識自己库车,去找到“智慧具足”的真我的期待巨柒。
心態(tài)變了,沒有了以前什么時候熬出頭的想法柠衍,反而滿心歡喜洋满、期待和好奇,要去開始一段新的冒險拧略。
銀河問題:你如何基于未來的長期影響聚焦當下的選擇芦岂?
公司整理的第一版企業(yè)文化瘪弓,里面多次出現(xiàn)“用目標倒逼自己走出舒適圈”這樣的語句垫蛆,這就是自己過去,對走出舒適圈的認識腺怯。走出舒適圈是一個痛苦的過程袱饭,沒人會積極去走出舒適圈∏赫迹基于未來的長期影響虑乖,聚焦當下的選擇,關(guān)鍵也在于用未來的期待晾虑、目標疹味,倒逼當下做出走出舒適圈的選擇。
過去5年的大多數(shù)時候帜篇,也是在這個心態(tài)糙捺、信念下,做所有的事情笙隙。當然會有很多突破和成果洪灯,但是“熬”、“死磕”的態(tài)度也很嚴重竟痰。對于這段蛻變的歷程签钩,始終是抱著一個付出等待回報的態(tài)度。內(nèi)心里的聲音就是坏快,付出什么時候是個頭铅檩?什么時候才可以真正輕松起來?
慢慢事情有了突破和進展莽鸿,發(fā)現(xiàn)其實新的問題也會出現(xiàn)昧旨,就是一個不斷解決就問題,迎接新挑戰(zhàn)的過程。自己以為的輕松起來臼予,遲遲也沒有來到鸣戴,甚至有了一眼望不到頭的感覺。
開始接觸到教練粘拾,開始反思窄锅,抱著“熬”、“死磕”的心態(tài)去做事缰雇、過日子入偷,聽起來就不輕松。我們只生活在當下械哟,即使未來是快樂的疏之,當下的每一分鐘卻有很多糾結(jié)、無奈暇咆、不得不做锋爪,那個快樂的未來是漸行漸遠還是越來越近呢?
調(diào)整了很久爸业,慢慢學(xué)會了教練態(tài)度其骄,現(xiàn)在開始有更多“好奇”,遇到挑戰(zhàn)扯旷,也不再是“倒逼”自己的心態(tài)拯爽,反而是“好奇”會有什么呈現(xiàn),接納自己暫時的“不完美”钧忽。
于是很多場景都開始變化了:
以前覺得搭建團隊毯炮,是個磨人的過程,人也看不準耸黑,融合的過程桃煎,沖突不斷;現(xiàn)在開放崎坊、包容备禀、接納,反而能更多看到每一個人點點滴滴滴成長奈揍,為自己高新曲尸,也為團隊成員的突破開心,每個當下都是一份享受男翰;
以前覺得大大小小的事情都要親力親為另患,累的不行;現(xiàn)在學(xué)會信任蛾绎,大膽授權(quán)昆箕,給空間讓對方一點點學(xué)習(xí)鸦列,慢慢團隊協(xié)作開始出現(xiàn),彼此都各取所需鹏倘,都有提升薯嗤;
以前和人聊著、聊著容易爭執(zhí)起來纤泵,陷入老好人或者非黑即白想逃離骆姐;現(xiàn)在聽到對方的情緒和期待、渴望捏题,自己也接納大家有不同觀點和沖突玻褪。不是著急說服對方或者評判對方,而是把每一次沖突公荧,變成滋養(yǎng)這段關(guān)系的肥料带射,也不再懼怕人與人之間的矛盾和沖突。
如何基于未來的長期影響循狰,聚焦當下的選擇窟社?
我想說的是,未來期待遇見“智慧具足”的真我晤揣,當下的每一次選擇桥爽,也是一個尊從內(nèi)心,為自己擔責(zé)昧识;不大包大攬,而是充分信任盗扒、欣賞同伴的過程跪楞。當下沒有“倒逼”、“死磕”和“熬”侣灶,當下都在體驗獲取每一份智慧的滿足感和開悟的興奮甸祭。
不急不躁,活在當下褥影,未來可期池户。
深海問題:你最想被聽到的是什么?
車終于提回來了凡怎,但是自己駕車的技術(shù)很生疏校焦,基本拿到駕照后,就再沒看過車统倒,心里沒底寨典。
小伙伴們興奮得不行,說是要開車去天安門房匆,向毛主席匯報我們的小成就耸成”叮可我卻沒那么興奮,一直在想是為什么井氢?
后來覺察發(fā)現(xiàn)弦追,是對自己的駕駛技術(shù)有擔心,害怕把自己的車給剮了之類的花竞。正好明天要去一個小伙伴家做客骗卜,一個勁地被問要不要試試開車過去,我沒有直接拒絕左胞,也沒有積極回應(yīng)寇仓,當時也沒靜下心來思考。
一起下班的路上烤宙,小伙伴繼續(xù)建議我找個陪駕遍烦,我心里犯嘀咕,還是滿口答應(yīng)了躺枕。坐地鐵的途中服猪,58上很快找了個陪駕公司,約好明天的時間拐云、地點罢猪,對方會派車來接,然后開車去小伙伴家里做客叉瘩。
事情搞定了膳帕,因為開別人的車,不會剮蹭到自己的新車薇缅,也按下心來危彩,反而對明天的過程有了小期待。
回看小伙伴和我的互動過程泳桦,自己的進步在于沒有抵觸汤徽、和被控制的感覺,反而感謝她的一份推動灸撰。自己原來消化不了谒府,都會變成矛盾,現(xiàn)在反而能去平和面對浮毯,找到自己個性里不具備的那些元素完疫。
正好今天的晨會,一起解讀了自己和對方的EG測試結(jié)果亲轨,我們就是有不一樣的思維偏好趋惨,一個大膽、奔放惦蚊,一個穩(wěn)重器虾、內(nèi)斂讯嫂,大家都在真實表達自己而矣。其實我們最想被聽到的兆沙,不是“控制”欧芽、“評判”而是在乎,大家的行為特質(zhì)有不同葛圃,自然消化相同的事實千扔,會有不同的觀點了。
我也一樣库正,期待自己被聽到的也是自己穩(wěn)重曲楚、內(nèi)斂背后,度對方的關(guān)心褥符、信任和愛護龙誊。我們的表達在舒服的關(guān)系里會最無拘無束,但同時喷楣,我們也不希望自己的這份表達被誤解趟大,而是真的讓對方聽到自己背后的期待和渴望。