抑郁癥患者的自白(一)

(一)當(dāng)世界被灌裝了混凝土


有個朋友問我,抑郁癥到底是什么病归园,得了抑郁癥到底是個什么感覺黄虱?

我告訴她,就是你會覺得做什么事情都很困難庸诱,很難開始捻浦。比如你要去食堂打一壺?zé)崴阈睦飼ε隆?/p>

我要以什么樣的步伐走出教室才顯得自然偶翅?

我的臉上要展現(xiàn)什么樣的表情默勾,是愉快還是疲倦?

迎面遇到認(rèn)識的人聚谁,如果他和我打招呼母剥,我要集中精神聽他在說什么,努力自然地和他對話……

你的世界仿佛被灌滿了混凝土形导,每一次運轉(zhuǎn)都艱難無比环疼,但是你又知道不能放棄正常運轉(zhuǎn),否則混凝土凝固朵耕,你的世界也就完了炫隶。

每一個動作都不自然,和人說話每一句仿佛都不是你在說阎曹,笑臉都是強扯出來的伪阶,做什么都不開心……所以每天出門都是極其困難的,特別特別想哪都不去处嫌,就躲在家里自己待著栅贴,可是你知道這樣不行,所以強迫自己裝成一個正常的人熏迹,熬完一個白天檐薯。

只有晚上才能稍稍放松下來,終于可以不用說話注暗,不用作表情坛缕,電話不接,微信也不想回捆昏,可能會隨便找一部劇看到深夜赚楚,不舍得睡,因為睡著了醒來又是一個白天屡立,又要熬下去……

對平時喜歡的東西提不起半點興趣直晨,記不住昨天吃了什么飯搀军、發(fā)生了什么事膨俐,注意力無法集中勇皇,拼命記東西怎么也記不住,感覺自己好差勁好無能焚刺。

每當(dāng)夜深人靜的時候都不由自主地反省自己敛摘,發(fā)現(xiàn)自己一無是處,對工作乳愉、對生活兄淫、對明天充滿了恐懼和無力,生活完全沒有意義……

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